Слияние с мыслями
Listen now
Description
Книга "Перезагрузи мозг" основателя терапии принятия и ответственности Стивена Хайеса с комментариями поведенческого аналитика! Когнитивное слияние — как формируется практика плавать в мыслях как рыба в воде, почему мысли причиняют страдания и каким образом принятие психологической боли помогает разрешить психологические проблемы. Подписывайтесь на не.психологию в соцсетях:  https://vk.com/apsychology  https://t.me/apsychologytg  https://instagram.com/apsychology.art/
More Episodes
Разбираем психотерапию и как она работает! Функционально-аналитическая психотерапия — поведенческая терапия, которая происходит прямо на сессии. Изменение поведения через разговор о нем против прямого шейпинга. Экспозиция с помощью шлема виртуальной реальности против кабинета психолога как...
Published 11/24/22
Published 11/24/22
Продолжаем разбирать психотерапию и как она работает! Поведенческая активация — подход, который исторически появился как полностью поведенческая терапия депрессивного расстройства. Ощущения мастерства и новых возможностей как индикаторы положительного подкрепления, как на практике ищутся...
Published 11/20/22