Софья Сподаренко - пловчиха, мастер спорта международного класса России и Казахстана. Как падать, подниматься и становиться сильнее? Как любить свое тело, если бОльшую часть жизни ты проводишь в купальнике? Как спортсмену влиять на мир спорта через соц сети? Как совмещать профессиональный спорт и бизнес? И как распознать пловца, который вам лжет :) Соц сети Софьи: Инста*: https://www.instagram.com/sofyaspodarenko/ Телеграм канал: https://t.me/sofiaspodarenko Блог для Forbes Казахстан:...

Андрей Барышников (andybary) - марафонец, продюсер и автор подкаста "В спортивках". Говорим о том, как гореть своим делом, и не сгорать, как не боятся начинать новое, быть честным и открытым. А также о спортивном маркетинге, ориентировании и даже немного про родителей и детей:) Сайт Андрея: https://andybary.com Инста*: https://www.instagram.com/andybary Подкаст "В спортивках": https://sportivki.mave.digital DieHard: https://diehard.run Наш Инстаграм*:...

Комогорцев Артём - главный тренер молодежной команды баскетбольного клуба «Зенит» и тренер молодежной сборной России. Говорим о спортивной карьере баскетболиста в России, которая трансформировалась в тренерскую. О секретах успешной спортивной команды, личности тренера, переездах и настоящей любви к своему делу, а также о роли спортивного психолога в спорте. Профиль Артёма на сайте баскетбольного клуба «Зенит»: https://bc-zenit.com/coaches/14 Сообщество подкаста в ВК:...

Нафис Сиразетдинов - спортивный фотограф, снимает крупнейшие международные и всероссийские соревнования, сотрудничает с РИА новости. А еще он депутат в Республике Татарстан. В выпуске говорим про стратегии того, как стать востребованным фотографом. О том, как с Божьей помощью получить камеру последней модели, каково это - работать депутатом, почему классно снимать в сложных погодных условиях, и про путешествие на плато Путарана. Инстаграм* Нафиса:...

Георгий Ёлгин, он же ВелоГера - действующий спортсмен, МС по велоспорту, тренер, педагог, основатель института фитнеса VELOGERA. Говорим о том, как выжить на 12000 рублей в Сборной России, работу в Омском такси, выступления на кубке мира, и как после этого сделать личный бренд из своего имени и стать одним из самых успешных тренеров в России. А еще про физиологию, разные системы тренировок, мотивацию, учебу в Гарварде, велопокатушки с Олегом Тиньковым. И самое главное - почему важно...

Дарина 5-кратная чемпионка мира по синхронному плаванию, Заслуженный мастер спорта России, артистка цирка дю Солей, тренер. Говорим про любовь к спорту, травмы и их преодоление, расстройство пищевого поведения, Америку, цирк Дю Солей и знаменитый костюм жабы. Тайм-коды: 0:01:00 Дарина рассказывает о себе 0:02:15 Цирк дю Солей 0:04:00 Путь в спорте 0:13:30 Травмы и характер 0:20:50 Опыт работы с психологом 0:23:10 Осознанность в спорте 0:26:00 Олимпиада РИО 2016 0:33:00 Почувствовала, что надо...

У нас в гостях: Кутина Елена - специалистка по РПП и БОС, клинический, спортивный психолог. Выпуск супер-важный, но длинный, поэтому тайм-коды ниже: 0:01:00 Лена о себе 0:03:20 Как Лена попала в спортивную сферу? 0:05:10 Про учебу в МГУ 0:06:40 Занималась ли Лена спортом? 0:11:20 Критерий любопытства для будущей профессии 0:16:50 Самостоятельность в спортивной среде 0:26:20 Еда на сборах и в спорте 0:39:30 РПП - что это такое? 0:43:20 Экстремально низкий вес - последствия 0:45:00 Высокий...

Алена Заварзина (superzina) - арт-директор, призер Олимпийских игр и Чемпионка мира по сноуборду. Говорим о спорте и учебе в России, новой карьере и жизни в Лондоне. А также о тренировках, ментальном, физическом здоровье, и важности отдыха. Сайт Алены: https://alenazavarzina.com/ Аккаунт* Алены: https://www.instagram.com/superzina Книга Алены "Неспортивное поведение. Как потерпеть неудачу и не облажаться":...

Легкоатлет в прошлом, а в нынешнем спортивный журналист Владимир Иванов рассказывает про разные "эпохи", которые Российский спорт застал за последнее десятилетие. А еще про то, как развивается спорт в разных регионах России, путешествия, Олимпийские игры, подготовку к Ironman и изнанку спортивной журналистики. - Блог Владимира Иванова: https://www.sports.ru/tribuna/blogs/gamardzoba/ - Телеграм-канал Владимира: https://t.me/sportfucky - Документальное трэвел-шоу "О, спорт! Ты жив?" Смотреть...

Говорим с Тартынским Максимом (ski_dope) о том, как будучи лыжником в семье спортсменов стать режиссером. Спортивная карьера в России, история Youtube канала, переезд и учеба во Франции. Аккаунт* Максима Тартынского: https://www.instagram.com/ski_dope Youtube канал: https://www.youtube.com/@ski_dope *«Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

Говорим с врачом-реабилитологом Браеску Мариной Николаевной о том, как сохранить физическое здоровье в спорте и жизни, кто и когда обращается к реабилитологу, как проходит реабилитация после травм. А также про то, что антидепрессанты - это не страшно. Физкультурно-оздоровительная студия BRAESKU REHAB training & therapy : https://taplink.cc/braeskurehab Группа VK: https://vk.com/braesku_rehab Запрещенная сеть с картинками*: https://www.instagram.com/braesku_rehab Выпуск подкаста «Чай с...

Продолжение разговора со спортивным психологом Ильиной Натальей Леонидовной о том, как совмещать спортивную карьеру и жизнь, где искать мотивацию, когда привычный мир рушится, а новый еще не построился. А также про то, как установки, когнитивные искажения и окружение влияют на восприятие своих возможностей. Приложение ассоциации КПТ: Qualia — Ваш карманный дневник эмоций и психолог: app store: https://apps.apple.com/ru/app/qualia/id1567289315 google play:...

Говорим со спортивным психологом Ильиной Натальей Леонидовной о том, как совмещать спортивную карьеру и жизнь, где искать мотивацию, когда привычный мир рушится, а новый еще не построился. А также про то, как установки, когнитивные искажения и окружение влияют на восприятие своих возможностей. Выпуск Вити Кравченко "Хотят ли русские Олимпиаду": https://youtu.be/9aDdMXL4alk?si=gkoaLgJDhWWC1EpA Приложение ассоциации КПТ: Qualia — Ваш карманный дневник эмоций и психолог: app store:...