Τι σημαίνει το ότι “Ο μεγαλύτερός μας εχθρός είναι ο ίδιος μας ο εαυτός”;  Για μένα, σημαίνει πολλά πράγματα, το μεγαλύτερο εκ των οποίων είναι η αναβλητικότητά μου.  Είχα μερικούς πανέξυπνους τρόπους να αναβάλλω τα σημαντικά και αυτά που ξέρω πως είναι καλά για μένα και πρέπει να τα κάνω. Εντέλει, αποφάσισα να κάνω τον εαυτό μου από εχθρό μου, φίλο μου. Πώς;  Διάβασε ή 🎧 άκου 🎙 περισσότερα στο τελευταίο podcast του Neuroselfmastery! 😊 Θα το βρεις εδώ: https://neuroselfmastery.gr/h-texni-twn-mikrwn-vimatwn/ Καλή ακρόαση :)