Prihláste sa na odber mesačného newslettra Well-being v práci. Autorka podcastu Zuzana Matuščáková píše o duševnom zdraví, hľadaní vnútornej pohody a rovnováhy: https://bit.ly/nevyhoreni-newsletter ----- O epizóde: Správne stanovené hranice dávajú našej práci štruktúru, ktorá zase prináša oslobodenie a eliminuje počet rozhodnutí, ktoré nám počas dňa berú energiu, hovorí koučka Zuzana Reľovská. V tomto podcaste spolu hovoríme: -  o správnom nastavovaní hraníc na pracovisku, -  stratégiách, ktoré nám v tom môžu pomôcť, -  chybách, ktoré najčastejšie robíme v tejto oblasti, -  o tom, prečo je dôležité preberať zodpovednosť za to, ako k nám ostatní pristupujú? ---- Táto epizóda je súčasťou limitovanej série Nevyhorení s názvom „Well-being v práci“. --- Moje meno je Zuzana Matuščáková a limitovanú sériu "Well-being v práci" vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s ING Hubs Slovakia. V predchádzajúcich dieloch tejto série sme sa venovali: Kariérnej zmene (epizóda č. 37), Otvorenej komunikácii v práci (č. 41) Hlbokej práci (č. 45) Well-beingu pracujúcich rodičov (č.48) Môžete nás sledovať na Facebooku a Instagrame, kde sme ako @nevyhoreni, mne osobne píšte na IG @zuzana.matuscakova⁠⁠⁠ alebo na email [email protected]