69. Výživa pre dušu: Lekár Boris Bajer o životospráve, ktorá podporuje zdravie
Listen now
Description
„Povedať niekomu ,schudnite‘ je taká istá rada ako keby vám psychológ povedal ,dajte sa dokopy‘,“ hovorí lekár a výživový špecialista Boris Bajer. V 69. epizóde podcastu Nevyhorení spoločne hovoríme o najčastejších mýtoch a chybám, ktoré robíme v oblasti stravovania, ale aj o základných zásadách a o tom, ako veľmi ovplyvňuje to, čo jeme, naše duševné zdravie. --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠.
More Episodes
V tejto epizóde limitovanej série podcastu Nevyhorení: Well-being v práci sa na diaľku spájame s výnimočnou hostkou, koučkou a autorkou knižného bestselleru Kim Scott. Je autorkou konceptu Radikálnej otvorenosti (Radical Candor), ktorý prináša do firiem priamu komunikáciu všetkými smermi a...
Published 11/22/24
Vypočujte si poslednú epizódu podcastu Nevyhorení v Zuzkinom podaní. Po vyše troch rokoch sa s vami rozlúči na mieste, kde to celé začalo a kde sme Nevyhorených nahrávali úplne prvý krát. Ďakujeme za niekoľkoročnú podporu a užite si rozhovor so Zoltánom Demjánom, bývalým výškovým horolezcom,...
Published 10/01/24
Published 10/01/24