69. Výživa pre dušu: Lekár Boris Bajer o životospráve, ktorá podporuje zdravie
Listen now
Description
„Povedať niekomu ,schudnite‘ je taká istá rada ako keby vám psychológ povedal ,dajte sa dokopy‘,“ hovorí lekár a výživový špecialista Boris Bajer. V 69. epizóde podcastu Nevyhorení spoločne hovoríme o najčastejších mýtoch a chybám, ktoré robíme v oblasti stravovania, ale aj o základných zásadách a o tom, ako veľmi ovplyvňuje to, čo jeme, naše duševné zdravie. --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠.
More Episodes
To, či pri konfliktoch s partnerom reagujeme zdržanlivo alebo výbušnejšie, môže mať korene v našom detstve. Spôsob, akým sa k nám vzťahovali naši primárni opatrovníci, najčastejšie rodičia, a základné presvedčenia o svete, ktoré sme si aj vďaka tomu vytvárali, sú vryté hlboko v nás aj preto, že...
Published 04/30/24
S organizačnou psychologičkou Kristínou Pomothy hovoríme o tom, ako sa mení naše vnímanie produktivity, aký je rozdiel medzi pohľadom manažmentu a zamestnancov a čo spôsobuje tento rozpor v praxi. Prečo je rastové myslenie jednou z najdôležitejších tém v súvislosti s výkonom? --- Moje meno je...
Published 04/25/24
Published 04/25/24