Onze mind wil begrijpen om zich veilig te voelen. In deze aflevering deel ik waarom dat een valkuil kan zijn en waar deze nieuwe tijd je werkelijk toe uitnodigt als je het moeilijk hebt.

We leven in waanzinnige tijden waarin we massaal oude trauma’s eindelijk los kunnen laten. Dat we geldtrauma’s hebben die ons in een vervelende codependency relatie met geld vasthouden, beseffen we nog te weinig. De meeste teachings gaan alleen maar over hoe je meer, meer, meer krijgt, maar gaan voorbij aan de onderliggende pijn waardoor zelfs al het geld van de wereld niet toereikend is. Ik deel er graag meer over in deze nieuwste aflevering

De term 'narcisme' is niet meer weg te denken. Maar waar hebben we het nou eigenlijk over?  In deze uitzending geeft mijn gast Marjolijne van Buren- Molenaar uitleg over narcisme en symbiose op haar geheel eigen manier.  Meer over haar, haar workshops en haar boek kun je vinden op www.bodymindopleidingen.nl

Je kan enorm balen, bang zijn en boos zijn om alle maatregelen en alles wat er gebeurt, maar er is nog iets anders aan de hand waardoor deze tijd goud voor je kan worden.  (Het was oorspronkelijk een youtube-video, dus de geluidskwaliteit is misschien iets minder.)

The Law of Attraction is een wet die niet helemaal goed begrepen wordt waardoor je je ongelukkiger kunt voelen dan nodig. In deze podcast deel ik over de misvatting en wat de eigenlijke bedoeling van deze universele wet is. 

Reageren uit woede, frustratie en angst... wie doet het niet in deze tijden? Emoties kunnen ons echter gevangen houden in slachtofferschap, terwijl we eigenlijk een gouden uitnodiging tot innerlijk leiderschap krijgen. In dit filmpje vertelt Chantalle uit hoe je het snelst toegang tot je innerlijk leiderschap krijgt.

Bodyscan om te kunnen ontspannen in je lijf en lichaamsbewustwording te vergroten

Als angst en denken je leven beheersen, is sensualiteit hét medicijn om je weer beter te voelen. In deze aflevering leg ik uit waarom het bevorderen van sensualiteit geen luxe, maar noodzaak is. Gratis meditatie “Van angst naar vertrouwen” via www.chantallekamycki.com/home

Deze gratis meditatie is een kerstcadeautje voor iedereen die echt tools wil om een te gek nieuw jaar voor zichzelf te creëren. Een jaar waarin niet de omstandigheden dicteren hoe jij je voelt, maar jij bepaalt hoe je je voelt. www.chantallekamycki.com

Leven geeft stress. Maar wat als je niet meer kunt ontspannen? In deze podcast reik ik je graag inzichten en een belangrijke tool om te stoppen met ‘rennen’. www.chantallekamycki.com

In deze aflevering leer ik je hoe je in 4 stappen van ruzie naar verbinding kunt gaan. Het proces ‘Riding the wave’ is te downloaden via www.chantallekamycki.com/online-aanbod

Iemand anders een plezier doen is iets anders dan jezelf steeds wegcijferen en opofferen voor een ander. ‘Nee’ voelen en ‘ja zeggen’ is daar een symptoom van. In deze podcast legt Chantalle een simpel 3-stappenplan uit hoe je dit verandert. Meer info vind je op www.chantallekamycki.com

In deze aflevering neemt Chantalle je mee door een proces dat je helpt om niet vanuit je emoties te reageren naar de ander. Dit bevordert niet alleen heling van oude pijn, maar ook harmonie in je verbindingen. www.chantallekamycki.com/heart-defender-test

Waarom kunnen we niet gewoon lekker verliefd blijven? En waarom kom je steeds weer dezelfde thema’s tegen in relaties? In deze podcast legt Chantalle uit wat er gebeurt en wat het eigenlijke doel van onze relaties is. Bezoek www.chantallekamycki.com voor de gratis Heart Defender-test

Je doodongelukkig voelen, het gevoel hebben ‘vast’ te zitten of je zwaar voelen.. ik ken ze allemaal. Maar met deze oefening kun je je binnen no time heerlijk voelen. Worth a try;)

Kwetsbaarheid is geen zwakte, maar een enorme kracht die onze verbindingen en gevoel van eigenwaarde en zelfliefde vergroot. Tijd om de maskers af te leggen en jezelf te laten zien.

We worden allemaal geraakt. Hoe we daarmee omgaan bepaalt echter of er meer begrip of minder begrip tussen onszelf en de ander ontstaat. In deze podcast legt Chantalle de werking van triggers uit en wat je te doen hebt wanneer je geraakt wordt. www.chantallekamycki.com/heart-defender-test

In deze aflevering deelt Chantalle vijf stappen die je helpen om meer jezelf te kunnen zijn in je relaties met anderen. www.chantallekamycki.com

Jezelf liefhebben is voor veel mensen ontzettend moeilijk. Dit resulteert o.a in zelfkritiek, onzekerheid, lage eigenwaarde en moeilijk grenzen aan kunnen geven. In deze aflevering reikt Chantalle een makkelijke maar krachtige oefening aan om hier verandering in aan te brengen.

In deze podcast vertelt Chantalle hoe je een begin maakt met het leren aangeven van je grenzen en wat voor effect dat op je leven zal hebben.