上一期节目，我邀请《保持通话》的主播关哥分享了为普通人财务兜底的“5个保障系统”，它们分别是：社保、团险、个人商业保险、社会互助、家庭存量资产。 这一期，我们延续上一期的话题，讲讲“不同年收入人群，如何配置保险”，以及数字游民群体的保险配置建议。 欢迎继续收听～ （节目逐字稿会在节目发布一周后，在我们的社群上线，获取方式添加助手微信：freehouse2021，备注“逆行人生”。） -嘉宾简介- 关哥，中年工科东北老母亲，科幻爱好者，前陆港两地银行财富管理工作经验，致力于保险科普，有一个播客《保持通话》，有一个公众号@关哥说险。 -时间线-2:26  提前思考最坏的状态，用底线思维配置保险 5:57 提供一个在线表格，建议每年检视保单两次 6:35 30岁自由职业者的保险配置方案：最便宜的版本3000+/年 8:43 知识点补充：有社保报销百万医疗险，报销比例更高 12:45 一年400多，先把百万医疗险和意外险买好 13:00 升级版方案：6000-7000元/年，聊聊多次重疾险 18:53 保险配置第一步：建议先从年收入的3%-5%买起 24:33...

很多人第一次搞清楚五险一金具体包含什么，是从辞职失去保障的那一刻开始的。很多人第一次认真研究保险，也是从自己或身边人遇到事情后开始的。 作为不上班的自由职业者，从脱离组织的那一刻起，我们就要为自己生活在这个社会上的基础保障负责。 没有企业定期为我们缴纳医疗保险、养老保险、住房公积金等保障金后，有必要自己交保险吗？如何配置才能让我们更放心地开启自由职业之路呢？ 本期节目，我邀请了一位专业的保险行业从业者——《保持通话》的主播关哥，来分享「保险小白如何通过自学为自己搭建保障系统」。 本期节目没有任何产品推荐，只讲入门学习保险知识的底层逻辑，以及为我们兜底的五个常见保障体系。 由于这一期节目干货比较多，我们会分为上下集分享。上集主要讲： -如何正确看待和学习保险知识？ -保障体系的五个部分：社保、团险、个人商业保险、社会互助、家庭存量资产 下集我们会讲： -不同年收入人群的保险配置参考模版 -案例拆解：自由职业、数字游民群体的保险配置方案 节目逐字稿会在节目发布一周后，在我们的社群上线，获取方式添加助手微信：freehouse2021，备注“逆行人生”。 �️嘉宾简介： 关哥，中年工科...

互联网诞生以来，普通人拥有了在网络上创作内容、公开表达的机会，很多人因此被更多人看见和喜欢，在网络世界中构建属于自己的精神花园和同温层。 但另一面，开放透明的网络环境也让更多人看到了“附近”以外的世界，当人们在网络世界中看见了与自己不一样的观点和自己认知以外的事情时，质疑、谩骂、争吵也因此诞生，有时还会进一步发展为网络暴力。 作为在互联网红利期成长起来的内容创作者，在接近10年的公开表达中，我们经历过怎样的网络暴力，又如何消解网络暴力和恶评对自身的影响？ 本期节目，我和有着8年内容创作经验的早见hayami产生了一场对谈，聊聊我们所经历过的网络暴力，以及对当下网络环境中，不同中心化平台的观察与反思。 （播客文稿发布一周后更新在公众号：林安的会客厅） 本期嘉宾： 早见hayami，blogger/vlogger/podcaster，播客「余生皆假期」主播。 个人网站：https://hayami.typlog.io/ 微博/b站/小红书/即刻：@早见hayami 公众号：Hayami 主播：林安，内容创作十年，文字、视频、音频多栖发展，热衷观察记录生活并在网上讲废话。 做了一个人物...

我去年认识了很多从大厂离职探索崭新职业方向的朋友，在这些人中，小六的探索之旅在我看来是最“大胆”的。 首先，他在疫情封控很严重的时期选择了“润”去海外，中途突破了重重阻碍。其次，他选择的地方不是很多人会作为“欧美跳板”的东南亚，而是英国伦敦。 为什么是伦敦？他在伦敦既没有熟悉的亲朋好友，也没有明确的求学或工作目的，他此前也没有海外留学背景。我和很多人一样对这个选择感到好奇。 他出发前我们在上海吃了顿饭，大概聊了聊他去伦敦要做什么，从那一刻起我就在持续观察这个“大厂出逃人”新版本的人生探索进度。 在英国期间，我通过社交媒体看到的他是全然被打开的状态：研究英国历史文化、钻研DAO与Web3.0数字组织治理，学习口琴、爵士乐，练习冥想瑜伽，游走英国23座城市…… 前阵子他离开英国搬到了巴厘岛，我觉得是时候跟他约一期播客了。 一个在国内职场环境中浸泡了12年的上班族，独自一人去海外旅居半年，这趟把自己抛出去寻找答案的旅程，找到答案了吗？ 【嘉宾介绍】 小六，数字治理研究者，努力帮助数字世界建立治理共识。  ex-阿里组织治理，个人使命是链接多元、探索美。目前旅居英国、印尼、马来西亚中。...

今天这期节目给大家介绍一个目前正在巴厘岛数字游民社区旅居的朋友——夏萌人。她去年两进两出国内大厂后，终于下定决心开启了自己的旅居生活。先后去了泰国曼谷、清迈和印度尼西亚的巴厘岛。正式开启数字游民生活之前，她也在国内的一些城市远程办公过一段时间。我和她录这期节目的时候，她已经在海外旅居3个月了，创作力和表达欲都在一点点回归，也在这个过程中一点点想清楚了自己接下来想做的事情。虽然只旅居了3个月，但她说再也不想回去上班了。这期节目我们聊了她在海外旅居的这段时间的真实体验，结尾还聊到了国内外数字游民社区生活的一些观察和感受。欢迎收听～ 本期嘉宾： 夏萌人，前小红书/字节跳动资深运营，大厂退休巴厘岛数字游民。 品牌出海咨询/IP咨询/职场咨询。 小红书：夏萌人 | 播客：海岛工位 时间线： 3:15 在大厂远程工作时，不觉得自己是数字游民 7:16 二次从大厂辞职的原因 10:30 现阶段数字游民的收入来源 12:59 两段GAP经历中，走过哪些“弯路” 18:34 切断短期收入，探索“利滚利”的收入模型 20:23 在巴厘岛，我最大的焦虑是没有爱好 22:39...

2022年马上就要结束了，今年对很多人来说都是不容易的一年，作为一个自由职业线上社区，今年我们看到了非常多人或主动或被动的离开职场。 年底的时候，我们在线上社群里征集厅友们的年终总结，希望大家能够几个关键词总结自己的2022年，跟今年好好地做一次告别。 原本以为搜集上来的信息消极的居多，没想到的是，即时在如此动荡的一年里，大家的关键词也大多是积极向上、充满能量的。 有的人在这一年告别了熟悉的职场，正式开启了自由旅居生活；有的人在这一年找到了自己真正喜欢的工作，在失序的世界里，构建了自己内心的秩序；还有的人今年失业了，但是他们反而利用这一次机会，重新梳理了自己的人生目标...... 在翻看大家的投稿时，我们感受到了人这种生物的强大与坚韧。也看见到从平静水面之下的波涛暗涌，每个人的声音汇聚在一起，犹如夜晚的湖面上，折射出的一点点光亮。 无论这一年发生了什么，正是这一点点微光，照亮了我们。让我们在寒冷的夜晚，依然可以抬头仰望星空。 这期播客，我也搜集了12位来自自由会客厅的厅友们的年终关键词，一起来听听其他自由职业者/斜杠青年们的一年，都经历了什么吧？ 也欢迎听众朋友们在评论区留言分享...

2022年马上就要结束了，今年的年终总结来得早了一些。 如果用一个词总结我的2022年，我想用“重置”。这一年，心里的房子不断崩塌，不断重建。以至于在年末的时候再回头看，今天的我和昨天的我之间，已经隔着一条长长的河流。昨日的世界如此遥远，昨日的我也如此陌生。 这一年，我记不清发生了什么具体的事情，只记得一些模糊的情绪、一些重复的声音、一些哭泣的瞬间，当然也有努力自救后，重新看见阳光的重生之感。 2022年对大多数人来说都不容易，也注定是很多人生命中值得铭记、刻进历史的一年。 这一期年终的单口播客，跟大家分享我的2022年，也期待听到更多人的2022年。今年不论发生了什么，都已经是过去式。 感谢大家一整年的收听，我们2023年再见啦～希望明年是一个好年：健康、自由、平安、喜乐。 �时间线： 01:05 2022年，我重置了自己的内在系统 05:06 春天：阳光、哭泣、窗台与夕阳 08:51 夏天：30岁，我真正走向了成熟 11:57 分享一期让我发生改变的播客 「温柔一刀」：接纳天赋带来的所有好坏，分享这三年我真实的快乐与脆弱 15:26 秋天，离开生活5年的上海 16:50...

喜儿的人生非常“抓马”，二十多岁时闪婚闪离、负债百万，却在两年内靠做生意还清，现在和同性伴侣一起在杭州过着半退休式的生活。我问她你的职业是什么，她说“做自己”就是我现在的职业。 喜儿的人生选择也在主流的框架之外，不论是选择什么样的伴侣，还是选择什么样的职业，外人眼中的她也许走上了一条框架之外的非主流道路，但在这之前，她也曾体验过“主流式”的人生。 我好奇一个在年轻时经历过“财务过山车”的人，“财务自由”后如何看待“财富”。 也好奇一个在生活中经历过大起大落的人，如何依然保持对生活的乐观态度，过上了轻松自由的人生。 这一期节目，我们从20多岁的婚恋选择聊到了33岁的退休生活。 本期嘉宾： 王喜儿，33岁美少女，自由职业第五年。野生博主，拥有自己的护肤芳疗品牌和线上小卖部。现在的职业是“做自己”。 小红书/微博：三个王喜儿 主播： 林安，自由会客厅发起人，一个不想当老板，间歇性摆烂的品牌主理人。常常立完flag就不见踪影，立志采访完100个不上班的人，至今仍在佛系填坑的内容创作者。 微博/即刻/公众号/小红书/b站/Youtube/知乎：林安的会客厅 �时间线： 08:17...

在中国，女性一旦过了30岁，在婚恋市场上就成了被挑拣的对象。无论她有多么好的学历、家庭背景和知识教养，无论她事业多么有成，性格多么独立，在年龄和婚育面前都变得不值一提。长辈、父母、男性、社会舆论……30+女性想要保持单身，需要独自扛下这几座大山施加的压力。在认识异性的方式越来越快餐化、碎片化、线上化的今天，相亲成了帮助一对陌生男女彼此熟悉、进入婚姻最快的方式。在我身边，有很多迫于父母压力而不得不参与一场又一场相亲局的女性朋友。过了30岁，她们面临的除了年龄焦虑、容貌焦虑，还有相亲焦虑。本期节目，我邀请一个朋友，聊一聊她在相亲过程中遇到的那些哭笑不得的事和人。笑过之后，我们也许还可以反思：现代社会的相亲制度，到底哪里出了问题？又可以如何改善？ �本期节目由瑷尔博士冠名赞助，逆行人生播客节目为爱发电近三年，终于有品牌赞助了！节目里提到的几款产品，都可以通过下方淘口令购买。下单时备注“逆行人生”，可以得到听友额外赠品！淘口令：88￥XSbQ2Bgb0DI￥�「听友福利」： 为了庆祝播客第一次接商务，我会从评论区抽取2位听友，每人送一份瑷尔博士的益生菌面膜。 参与方式：在评论区留言+分享...

今年我有一种强烈的感觉：一线城市精致小资生活的主流叙事正在一点点瓦解。无论线上还是线下，总能听见人们在讨论离开一线城市的可能性。 有的人回了老家，有的人去了大理，有的人退居乡村，有的人出国留学或者打工度假，更多人从一线城市退居二、三线城市生活。 据我观察，城市中产精英的传统叙事在很多人那里已经不吃香了，大环境如此，我们更在意触手可及的生活。 我也在今年密集思考 “何为理想城市”、“何为理想社区”。 在北京和上海分别生活了四年和五年后，下一座长居的城市在哪儿？我在心里画了一个大大的问号，四顾茫然。那就收拾行囊先流动起来吧，相信在路上会遇见答案。 第一站，我来到了浙江省湖州市安吉县，这里有一个我从去年就开始关注的数字游民社区——DNA（Digital Nomad...

这一期节目是一期单口，聊聊我最近生活中比较大的变动：我要离开上海了。 今年是我在生海生活的第五年。2017年夏天搬来上海时，我抱着将来要在这里定居的决心，开始了梦寐以求的独居生活。 后来的5年时间里发生了很多事，我从一个上班族变成了自由职业者，后来还注册了一家公司。 5年期间，我搬过两次家，养了一只猫，进入过一些关系，也抽离出了一些关系。认识了很多朋友，也与不少人渐行渐远...... 今年夏天，我迎来了自己的30岁，这也差不多是我在上海生活满五年的日子，我决定离开。 以前很多人问我既然自由职业了，为什么还要在上海生活。每一次我都回答：因为我喜欢这里，这座城市有我想要的一切，住在这里我感到安心。 但是2021年下半年至今，我内心深处这些坚定的想法开始渐渐瓦解、动摇。直到有一天，我发现这座城市再也激发不起我的任何欲望时，我知道，我该离开了。 这和我当初离开北京时的预感一模一样，就像某种生理周期般，我对这座城市不再感到好奇，我和它的关系通过了“热恋期”，进入了“平淡期”，这个夏天，一阵又一阵的倦怠感将我吞噬。 “为什么离开上海？”这是身边人问我最多的问题。 “接下来要去哪里？”这是被问...

2019年第一次见到赵依侬时，我就能感受到这个北京姑娘骨子里透露出的一股英气，虽然那时的她一头飘逸的黑长直，身材高挑、妆容精致，是大众眼中典型的“美人”形象。 两年后再次在社交网络上看见她，她的形象已经发生了天翻地覆的变化：超短发、小麦色的皮肤，眼神比几年前更加凌厉了，全身上下散发出一种更自洽的自信。仿佛那个内在最真实的她，从体内破土而出。 我很好奇后来的几年时间里，她的生活发生了怎样的改变。也因此知道了她在“运动健身博主”这个垂直标签之下，作为一个真实的人在思考些什么。 “如何在越来越标签化的社媒时代，做一个真实的人？” “如何维持内容与商业的平衡？” “为什么做自媒体以后，反而越来越接纳自己了？” “为什么要用剪超短发，做一场社会实验性的反抗？” 这一期节目，你们不仅可以听到一个微博百万大号的成长历程，更重要的是，还能看见这个账号背后真实的人，经历过的人生AB面。 本期嘉宾： 赵依侬，运动时尚博主/昂目文化ONTHEMOVE MCN创始人/lululemon大使，播客“宁浪别野”主播。微博/小红书：赵依侬 时间线： 05:14...

写在前面：这期节目是在6月底的音频直播间为播客「厅见自由」录制的一期节目。为了让更多人听到本期内容，「逆行人生」转发同步一下～ 大厂裁员年年有，今年似乎特别凶猛。从消失的“金三银四”到K12教育行业震荡，再到从上至下的大厂裁员潮和大学生最难就业季，今年的就业市场一片哀嚎。 然而，在大环境如此糟糕的环境下，依然有几个年轻人不约而同地主动向大厂提交了辞呈，开启了“只工作、不赚钱”的自我探索之路。 本期节目，我邀请了3位分别从阿里巴巴、小米金融和字节跳动离开的90后年轻人，分享他们为何在当下选择“逆流而下”？他们为离职提前做了哪些准备？身边那些还在大厂工作的同事们现状如何？以及他们如何规划未来的职业发展路线？ 主持人：林安，内容创业者/「自由会客厅」创始人/《只工作，不上班》作者/《逆行人生》主播。即刻/微博/公众号：@林安的会客厅 对谈厅友： 姜涛：前36kr媒体人/阿里巴巴公关/「老姜不将就」主理人。2022年5月30日离开阿里，代表作《决定离开阿里的60天》。一个永远能逗你哈哈大笑的东北人，一个保持自信自洽自省的大男孩，裸辞Gap中。 树子：前字节跳动增长营销经理，2022年5月...

今年是可乐画画的第十年。10年前，在市场上还没有商业插画这个概念时，可乐就放弃了法学专业的“大好前程”，决定在家全职画画。 做出如此大胆的决定，是因为她在大学选择专业时选择了法学。四年大学结束，她发现自己内心深处最热爱的仍是“画画”。 于是从一个没资源、没人脉、没技艺的插画小白开始，可乐走上了她的10年插画探索之路。 前4年在温饱线挣扎，第5年开始“奔小康”，第6年开始爆发式成长...... 可乐靠着不与外界比较的「钝感」，熬过了不赚钱的前4年，五年后，她陆续成为了站酷推荐设计师，不仅成立了插画公司，还成为了一名插画讲师，辅导了4万+学员。 我问她这十年是如何坚持下来的，可乐说：“老天给了我一个属性：你要画画。这个东西就跟一个思想钢印一样，敲在我脑子里了。” 这让我想到了《月亮与六便士》里的主人公说的那句话：“我必须画画，就像溺水的人必须挣扎”。 这一期跟你们分享商业插画师可乐的十年插画路，但她的故事，不仅限于喜欢画画的人听。如果你心中也曾怀有热爱，大概率也能从可乐的故事中吸取能量。 本期嘉宾： 可乐，大学法学系毕业，2012年毕业后开始全职画画，从几百块一张的儿童插画开始画起，...

35岁那年，为了躲避北京的雾霾，依澜离开了生活多年的北京，和全家人一起搬到了大理。 此前的30多年，她一直是职场上最上进的人之一。从杂志记者、文化策展人到艺术家经纪人，她的每一步都走得非常稳。 搬到大理，显然是一段新生活的开始。一开始，依澜问先生：我去了大理可以做什么呢？先生回答她：我们搬到大理，不就是为了不做什么吗？ 初到大理，依澜确实度过了一段“不做什么”的奢侈时光，但随着第二个孩子的到来，她的职业、生活、社交圈与心理状态都发生了天翻地覆的变化。 直到某天，她推开家里的窗户，看见对面美丽的苍山时，心里想的是：我好想推倒它，看看山的后面有什么——那一刻，她知道自己得做出改变了。 “100天计划”由此诞生。从事业女性到全职妈妈后，依澜靠一个又一个“100天计划”，不仅重启了自己的生活，也改变了曾经的职业轨道，开启了一段新的人生。 本期嘉宾： 依澜，前媒体人/文化艺术项目制作人/艺术家经纪人，曾任《Timeout 北京》编辑，现《大理好在》创始人。 时间线： 3:26 35岁前经历的三份工作 16:31 如果你曾经在职业生涯中被要求过，没有时间是浪费的 20:09 ...

据统计，国家公务员招录考试报名人数已经连续13年超过100万，今年首次超过200万，共有212.3万人报考。 这个200万人挤破脑袋想拿到的“铁饭碗”，2015年曾被以第一名成绩考上家乡公务员的高材生娜里跑放弃了。在2015年做出这种“逆向”操作，需要非常大的勇气。 一切只因娜娜心中一直有一个做教育的梦想，这个梦想无法在连一场读书会都组织不起来的小城市实现——那就去更大的城市实现。 从前三个月穷得只能吃面条，到找到第一个稳定客户，再到年收入翻三倍…… 如今的娜娜已经是一名时薪2000元的职业生涯规划师。 过去经常有人问我：“0基础如何转行做自由职业？” 本期播客，我邀请了资深职业规划师娜里跑，来分享她从0到1的转型经验。如果你正处在体制内想转型自由职业的阶段，本期播客对你的帮助会非常大。 嘉宾： 娜里跑，资深职业规划咨询师，畅销书《用一年时间重生》作者，《自燃体》电子杂志主笔。 大学毕业后以第一名的成绩考上公务员，却在3年后决定离开体制内和家乡小城，前往大城市追寻心中的教育理想。在500强和创业公司都走过一遭后，她再次辞职探索自由职业，用一年时间重生：成功转型职业生涯规划师，年薪...

前段时间，我找了包括我在内的5个30岁前后，走过非主流人生道路的女性朋友们，给20岁的自己写了一封信。 在传统观念中，30岁对女孩儿来说，是一个不再年轻的年纪，甚至都不应该被称作女孩儿了。但是，今年6月即将30岁的我，依然认为自己身上带有女孩儿的天真与烂漫。我并不觉得一个女性到了30岁人生就定型了。很幸运，我邀请的另外4位女孩儿也这样认为。本期播客，你会听到5个30岁女孩儿写给20岁的信。如果时光倒流，你希望告诉过去的自己什么呢？接下来欢迎和我们一起穿越时空，重新走一遍20岁到30岁的这十年吧。 这五封信分别来自： 第一封信：林安，29岁半，一个为了探寻工作的意义而走上自由之路的年轻创业者 （公众号/微博：林安的会客厅） 第二封信：麦子，35岁，一个不相信命运，只相信自己的自由职业者 （公众号：九月麦地） 第三封信：松月，29岁半，一个运营自己人生的“野生运营” （公众号：野生运营，播客「岛上有人」） 第四封信：门冬冬，31岁，一个因为创业搞砸了亲密关系，31岁再出发的自由职业者 （公众号：门冬冬，小红书：野生女孩门冬冬） 第五封信：季季，30岁，一个在行动中认知世界的标准斜杠青...

今年6月，我即将迎来自己的30岁。20岁出头的时候，对30岁的生活有很多不切实际的想象，认为30岁的自己应该已经是一个婚姻事业皆美满的大人了。真正快到了这个年纪，发现自己还徘徊在婚姻的围城之外，旁观身边那些已经住进围城的女性朋友们的生活，或唏嘘或感慨。 这几年“女性主义”的崛起，也让越来越多女性意识到，无论已婚还是未婚，都应该有一份属于自己的“事业”，缔造自己内心世界的安全帝国，物质与精神上都不再依附于他人生存。 但婚姻与生育，又让女性天然在兼顾多个身份时心有余而力不足。于是是否结婚，是否生育成了每一个职业女性到了人生的某个阶段，势必会思考的问题。 这一期，我邀请了和我一样正处于创业阶段的同龄女性丘丘，来聊聊她作为一个已婚已育的职业女性，在婚姻和生育中经历了什么？又是如何处理女性天然会遇到的这些难题的。 同样，我作为一个未婚未育的职业女性，也会分享自己现阶段的职业状态和对婚姻、生育的看法。 欢迎有相似困扰的女性朋友们收听，也欢迎男性听友们多了解了解女性视角中的婚姻、生育与人生选择。 播客开头提到的「新自由女性，职业不设限」线下沙龙，部分城市因疫情影响已延期到4月。具体时间根据疫情...

本期内容： 近年来，「女性」群体拥有了新生力量。 当越来越多的女性通过自身努力，开拓了一番属于自己的事业，属于独立女性的时代，似乎才拉开了序幕。 但与此同时，身为女性的她们，依旧被种种或可见、或隐形的「偏见」束缚着。 年龄焦虑、生育焦虑、身份焦虑、职业晋升焦虑…… 作为崇尚自由的新时代女性，如何才能摆脱这些焦虑，真正开启自由不设限的职业人生？ 3月，我联合「自由会客厅」官方活动「100个不上班的人」，在全国6座城市邀请了12位职业自由的女性，一起探讨在新时代背景下，女性如何抛开年龄、身份、社会地位、婚育状态对自己的束缚，开启自由人生。 3月，我将连续更新3期与「自由女性」有关的节目，第一期，我邀请了「岛上有人」主播/「野生运营」主理人松月，和我一起聊聊作为一个有点「工作脑」的单身女性，如何处理事业和感情的关系，以及即将30岁的我们，对婚姻和养老的看法。 「100个不上班的人」——新自由女性，职业不设限沙龙会在3月12日、13日、19日分别于杭州、上海、广州、北京、成都、深圳6座城市接力举办。 我们邀请了12位不同年龄阶段、职业身份的自由职业女性，给大家分享她们的不设限人生。 报...

2021年末，我和朋友冬冬来到大理跨年，阴差阳错地住进了一栋名字里带有「浪费时间」几个字的民宿，认识了一群意外能玩到一起的朋友。 于是接下来的一周多时间，都被快乐和笑声包围。从忙碌的都市到“躺平文化”盛行的大理，我们度过了“浪费时间”的一周多时间，给辛苦了一整年的自己放了个假。 这是一段「拔掉电线」给自己充电的旅程，但是在即将回归城市之际，我们都对这自己以往的生活产生了新的反思：我们能否离开城市选择另一种生活？在大理“躺平”需要资本吗？真正的自由到底是什么？ 在冬冬离开大理之际，我们随机录制了这一期播客，原本只是朋友间的闲聊，音质不好还请见谅。希望也能给你们带去一些新的思考。 时间线：4:50 我们在大理生活不同的居住体验7:56 我们来大理的理由是什么11:48 每个人都有属于自己的打开大理的方式12:57 大理VS大城市：大理给了人回归生活本身的可能性23:26 选择离开一座城市的时机是什么27:00 大理见闻：一个月只花1000元也能生活下去？30:30 做计划vs不做计划：聊聊我们2022年的规划41:54 是躺平还是生活？是自由职业还是自我剥削？48:59...

去年在朋友小伊组织的聚会上认识了充满能量的Jenny，听她讲了很多远程办公、海外工作、环球旅行和创业做公益组织有关的见闻。每次都能打开新的思路与视野。1个月后，Jenny辞去了澳洲的远程工作搬到巴黎生活。一路努力向前奔跑了20多年的Jenny突然决定停下来，拔下电线给自己放一个长假，好好梳理过去十年的工作与生活。上个月，在巴黎生活了两个多月的Jenny突然告诉我，她即将回国开始新的旅程。在这样一个年末的时间点，我们录制了这一期播客，梳理一个从农村出生的平凡女孩，这十多年来的选择和努力，给她的生活带去了哪些质的改变。在Jenny身上，我看见了选择、努力和规划，是如何改变一个人的人生走向的。希望这期播客，能在2022年的年初，带给你勇气与力量。嘉宾介绍 Jenny Zhao赵亚，典型的风风火火的的重庆女孩， 11年市场营销职业经理人(8年驻欧洲管理团队经验)，会流利的英，法，德，西语。 创办了中国第一个英文滑翔伞网站 ParaglidingChina.org，在海外推广中国滑翔伞文化。联合创办了中国第一个赋能第一代大学生的公益项目 CYOT  (China Youth of...

前阵子在微博上看到周于斯感慨视频博主们的生存现状：选题枯竭、数据下滑、涨粉缓慢、内卷严重...... 作为一个已经在摄影领域做到「头部」的全职博主，他正面临怎样的挑战？他对行业的观察又是怎样的？ 今年4月去深圳见过几位全职视频博主后，我发现这个群体并没有我想象中光鲜，和上班族一样，他们该有的焦虑一样不少，只不过焦虑的点不一样罢了。 「博主」这个被移动互联网创造出来的新兴职业，还可以存活几年？处在这个行业中心的人，真实的生活状态和心态又是怎样的？ 这一期，我邀请周于斯坐客逆行人生，聊聊他在其他平台不会说的那些「心里话」～ 嘉宾介绍 前国企员工，工作之余在网上冲浪发照片，慢慢转行旅行摄影积累了原始资本，抓住视频风口转型专职拍视频。没有团队，靠努力和运气让“周于斯”成为自己的Title。 全平台同名：@周于斯 主播： 林安，内容创业者/「自由会客厅」主理人/《只工作，不上班》作者国内第一个采访自由职业群体的自媒体人，2018年起，持续探访「100个不上班的人」，通过访谈、播客和视频等内容形式探索自由不设限的理想生活。 2020年7月发起「自由会客厅」沙龙，定期组织面向自由职业/斜杠青...

为什么很多人不喜欢自己的工作？ 做了自己喜欢的工作后，就没有烦恼了吗？ 在工作中崩溃后，如何快速自我调整？ 如何知道自己在人生的路上有没有走偏？ 这一期，我邀请第27期嘉宾丘丘返场，继续聊聊如何知道自己想要什么样的「工作」与「人生」。 我和丘丘都经历过很迷茫的职业转型探索期，也都通过小步迭代的方式，渐渐找到了自己热爱的事业，但是在这个过程中，我们依然会有很多时刻感到挫败、疲惫、痛苦。 工作真的可以变成一件快乐的事情吗？这期节目里有我们最近几个月的一些反思，以及我们如何利用「人生设计」和「盖洛普优势」这两个工具帮助自己在崩溃和疲劳时及时调整状态，重新找回自己的“人生指南针”。希望对迷茫中的职场人有帮助。 也欢迎大家在评论区写出你的「工作观」和「人生观」。思考对你来说： 工作的意义是什么？什么样的工作是好工作？工作中最重要的是什么？ 人生中对你来说最重要的是什么？你想过什么样的人生？ 可以在安静的环境下，不带任何自我评判地自由书写，再对比两者之间是否存在一致性。 我和丘丘也会来评论区看大家的留言：） �️对播客中提到的第二期「优势定位训练营」感兴趣的听众，可以在公众号「自由会客厅」回...

搬家和换城市对我来说，一直都是一件需要思考很久的事情。从北京到上海，成年之后的每一次搬家，都充满了漂泊与不安。 因此当一个害怕搬家的我，遇到一个8年搬家20次，完全不拿搬家当回事的人，会忍不住好奇：为什么搬家和离开、融入一座城市对她来说这么容易？ 从冬冬的回答中，我听出了答案。虽然童年时期跟随父母四处漂泊，日子过得并不安稳踏实，但这也锻炼了她去任何陌生环境，都能很快融入人群的能力。 一个到哪里都能交到朋友的人，是不缺“家”的。因为她总能找到那个物理空间之外，社会意义上的“家”。而“家”对她来说，就是有人一起生活，创造回忆的地方。 从东北到大连，山西到上海，北京到越南再到成都，每一次迁徙背后折射的都是生活的变动。城市流动在某种程度上来说，并不是为了选择一个宜居之地生存，而是一个女孩儿20岁到30岁十年时光的三部曲，从温室里的小女孩儿到独自生活创业的独立女性。 这是「人的迁徙」第三期，我希望通过每一个个体的迁徙路线和城市选择，带更多人云探索理想城市，一起来感受城市迁徙如何影响和改变一个人吧～ 本期嘉宾 门冬冬，IP经纪人/“间歇性”自由职业者。从东北农村到大连、山西、上海、北京、越...

随着00后这一代年轻人逐渐进入大众视野，曾经被主流媒体报道的叛逆的一代——90后渐渐退出了时代的聚光灯舞台。 而在互联网环境下长大的00后一代，是怎样一群人呢？他们关心什么？思考什么？有着怎样的人生观与工作观？ 而已经不再被主流媒体关注，经历过前互联网时代的90后和80后，又到了哪一个人生阶段？ 本期播客，我邀请了2位分别出生于2000年和1983年的女性，聚在一起聊了聊00后、90后和80后女性的过去、现在与将来。 话题涉及职业选择、人生观、两性关系、年龄焦虑和独身养老等话题。 欢迎收听：） 本期嘉宾 Sarah，一个非典型女博士和大学老师，平日爬讲台，周末爬山头。热衷体验平行人生，斜杠职业实践者：翻译了300万字的《乔布斯传》译者/独自旅行10年+的旅摄撰稿人/体脂常年保持在19的马拉松选手 读不完万卷书，偏爱行万里路，希望在多元体验中不断修正对世界的偏见。一起观察游戏人间，来微博&小红书找「法拉学姐」。 罗明朗 00年女生/自媒体博主/极简主义者。 喜欢各种各样的人生体验。雪山重装徒过步，武功山山顶工作三个月，大理旅居征过短期男友，国际青年旅舍当过义工，也做性教...