Почему нам сложно проявлять негативные эмоции
Listen now
Description
Обсуждаем сложные ситуации, где мы злимся и испытываем негативные эмоции. Делимся, как справляемся и развиваем навык не держать всё в себе Оставляйте оценки и комментарии к подкасту, они помогают нам расти. Спасибо! Для связи мы тут: Инга — https://www.instagram.com/belingua/ Ника — https://www.instagram.com/nika.dmi/
More Episodes
Осень — классное время, чтобы притормозить, оглядеться и задуматься, а как мы себя чувствуем. Эпизод мы посвятили сложным вопросам: где наш дом, на своём сейчас ли мы месте, о чём мечтаем? Говорить про чувства не просто, но порой необходимо, ведь так мы сохраняем связь с собой. А ещё это...
Published 09/21/24
В эпизоде мы делимся первыми шагами на пути Сантьяго и тем, как важен процесс, а не результат. Обсудили, что сходить с маршрута — это часть пути, а не ошибка. Погрузились снова в атмосферу паломничества, рассказали о том, как и где можно ставить печати, что можно увидеть вдоль пути и о...
Published 09/13/24
Published 09/13/24