EP148- 溫柔生產:充滿愛與能量的誕生!拿回身體自主權,身心靈孕產支持,讓生產不再充滿恐懼 / 黃大象
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你有聽過『溫柔生產』或是『順勢生產』嗎? 在懷孕之後,看到朋友在家水中生產的經驗心得和影片紀錄,我被深深地撼動與感動!開始探索與研究關於生產方面的知識,像是進入了一個浩瀚的新領域,認識到原來一般醫療與助產師接生的差別是什麼,也顛覆了很多原本習以為常的認知和迷思!生產不是生病,拿回身體自主權,生產是一趟可以為自己賦能的溫柔革命,可以是體驗到自己擁有強大內在力量的生命經驗,也可以是一趟充滿覺知、正念、臣服與愛的旅程! 這次我們邀請到的來賓,是一位曾經擁有兩次完全不同生產經驗,後來因為體驗到溫柔生產的美好,目前正致力於推動生產教育和孕產支持陪伴,並且搭配身心靈和音療的專家—— 黃大象, 邀請她一起來聊聊自己的故事,如何踏上將身心靈結合孕產的這份事業,以及暢聊有關『溫柔生產』的相關專業知識和背後的意義! ---------------------------- (00:00:00) 節目精彩擷取 (00:02:28)大象的生育故事:在『醫院生產』與『溫柔生產』的不同體驗 (00:14:50) 踏上身心靈結合孕產支持之路 (00:17:10) 成為“陪產員”(Doula)的功能及角色 (00:29:48) 溫柔生產是什麼? 在家生產很危險? (00:39:54) 溫柔生產並非完全沒有醫療的介入 (00:43:45) 身心靈意識覺醒,帶動溫柔生產風潮? (00:46:37) 溫柔生產與靈性的關係和意義 (00:56:09) 送給大家的一段話 ---------------------------- 🌟加入【健心療書會】一年帶你讀完100本精選好書❤️ 馬上點擊報名連結加入,一起成長: https://6133.teachable.com/p/de814f ---------------------------- ✨小額贊助支持本節目,讓我們能持續創作優質內容❤️: https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍🏻留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments 💌訂閱免費健心電子報 ⬇️來這邊找來賓 黃大象 《愛.快樂.分享》Podcast:https://reurl.cc/xO4GdN IG:https://instagram.com/loveelephant924 孕產支持服務:💫愛樂分工作室: https://www.elephantstudioec.com ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: 💌 [email protected] 或是在IG上給我私訊: 🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
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2022年與台灣首位直覺飲食營養師心地的『飲食自由聊天室』回來了!這兩年間,Peipei與Cindy踏上各自不同的人生旅程,持續更深入飲食自由的體驗,深感其難以被大眾看見的可貴價值,於是兩年後再次合體,希望將飲食自由帶給我們的寶貴禮物,重新包裝為輕量的音頻課程,給予在身形體態體重和飲食選擇中感到焦慮失控與不自由的人們,另一條走向內在、探索與療癒自我,充滿愛與光的飲食自由之路! ----------------------------- 🌈 點此加入:釋放減肥枷鎖的八堂療心課...
Published 10/17/24
Published 10/17/24