錄了25集終於要認真聊到我的本行了（？） 這集請到了一位不得了的大來賓- 萊可美學的醫療長 武洵白醫師！！！ 特別為「醫美小白」準備那些常見的100萬個疑難雜症 從肉毒到音波，再到最近很流行的用語「饅化」， 武醫師都將一一提供專業解惑，幫助大家踏出美麗自信的第一步！ 更多精彩內容都在本集的 「娜！個聊天室」 _____________________________________________ 萊可集團主理人Sheena IG：sheenalin_ 《萊可集團旗下品牌》 醫美/SPA芳療/抗老醫學 @ladylike__official...

上一集蕾蕾分享自媒體的經營乾貨 下一集分享了雙贏思維，她為何會自律？ 從參加健美比賽到自媒體再到創業 自律不是每天應該幾點要做什麼事 而是你必須清楚知道「你要做這件事」 越嚴謹越難開始，先學會「開始」， 再慢慢優化很重要！ 更多如何自律的精彩內容都在本集的 「娜！個聊天室」 _____________________________________________ 萊可集團主理人Sheena IG：sheenalin_ 《萊可集團旗下品牌》 醫美/SPA芳療/抗老醫學 @ladylike__official 萊可良品優格 @ladylike_yogurt...

這集很榮幸邀請到我的自媒體女神-蕾蕾！ 感謝蕾蕾把她的podcast處女秀，獻給了娜個聊天室～ 跟她認識雖久，但一直以來都沒有機會 好好聊聊她從零到有的心路歷程 今天！蕾蕾將把連我也不知道的秘辛一起分享給妳們！！！ 除了有關於自媒體經營的乾貨， 也有遇到數據焦慮或低潮的解決方法 更多精彩內容都在本集的 「娜！個聊天室」 下集未完待續～ 請大家記得鎖定兩週後的更新🫶🏻 _____________________________________________ 萊可集團主理人Sheena IG：sheenalin_ 《萊可集團旗下品牌》...