En este episodio les hablo sobre cómo manejar los atracones, el comer compulsivamente y la adicción a la comida. Les cuento en base a mi conocimiento y mi experiencia sanando mi trastorno de atracón. Profundizamos cuáles son las principales causas y soluciones para crear una relación más sana con la comida. Les comparto todos mis tips que me han funcionando durante el proceso. Agenda una Asesoría o Consulta conmigo → ✨ https://dianafitfood.com/asesorias/ Espero te haya servido mucho este episodio 🌸 No olvides compartirlo y dejar un Review si te gustó! Me ayudarías muchísimo con tu apoyo💗 ❀ Instagram → ✨ https://www.instagram.com/dianazhu/ ❀ Youtube → ✨ https://www.youtube.com/channel/UCH4XQwKMt3ynb13SasxuycQ ❀ TikTok → ✨https://www.tiktok.com/@dianazhu?lang=es ❀ Página web →✨ https://dianafitfood.com/ Support the show