La Nutrición en la Recuperación Verdadera de TCA | con Melissa
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Hola! En este episodio invitamos a Melissa, nutrióloga y especialista en trastornos de la conducta alimentaria. Hablamos un poco sobre la cultura de dieta, la nutrición como base en una recuperación de TCA, los riesgos y las causas. Cómo darse cuenta si la persona tiene una conducta de riesgo y cómo se sana realmente un TCA. Cuál debería ser el enfoque en la alimentación y qué herramientas hay (prevención, tips, enfoque nutricional) Instagram de Melissa : @food4mywellness ❀ Instagram → @dianazhu ❀ Página web →  https://dianafitfood.com/ Support the show (https://www.paypal.com/paypalme/dianazhuy)
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En este episodio comparto 23 lecciones (con mucha sabiduría) que aprendí desde mi propia experiencia en este año 2023. Redes Sociales: ❀ Instagram → ✨ https://www.instagram.com/dianazhu/ ❀ Youtube → ✨ https://www.youtube.com/channel/dianazhuy ❀ TikTok → ✨https://www.tiktok.com/@dianazhu Support...
Published 12/28/23
Published 12/28/23
En este episodio comparto 14 tips acerca de cómo logré convertirme en mi mejor versión a raíz de todo mi crecimiento y aprendizaje de estos últimos años. El "glow up" va mucho más allá de cómo te ves físicamente. Redes Sociales: ❀ Instagram → ✨ https://www.instagram.com/dianazhu/ ❀ Youtube → ✨...
Published 01/06/23