O acelerado ritmo da sociedade atual pode dificultar a adoção e a manutenção de hábitos saudáveis.  Por isso, em mais uma cobertura do Congresso da Sociedade Brasileira de Nutrição (SBAN), a nutricionista Natalia Lopes nos conta o que rolou no Simpósio “A Vida Moderna e a Obesidade”, incluindo 10 dicas para preparar refeições em casa mesmo com as altas demandas do mundo moderno (baseadas nas falas da nutricionista Rachel Vasconcellos).  Além disso, a profissional também aborda o uso da terapia cognitivo comportamental no tratamento da obesidade, com base na apresentação da psicóloga Amanda Moraes. Parceiro: Sodexo