As aulas ainda mal começaram e já sentes que andas a dormir pelos cantos? Sintoniza-te connosco e descobre que estratégias podes implementar ao nível do sono e da alimentação para sobreviveres a mais um semestre! Para ajudar-nos a explicar-te tudo sobre o sono, contamos com a presença do Dr. Pedro Amorim, cardiopneumologista no Centro Hospitalar São João.