בפרק #72 בערוץ "תזונה נכונה עם אורנה" אני משוחחת על נושא חשוב שלא כולם מודעים אליו: "היתרונות באכילת סלט על בסיס יומי"
- אלו מרכיבים בריאותיים יש בסלט?
- מתי מומלץ לאכול את הסלטים שלנו?- מה הקשר בין סלט לירידה במשקל?
אשמח לקבל מכם תגובות, ברשתות החברתיות, ווטסאפ, סמס, טלפון וכל דרך אחרת...
Published 10/31/24
בפרק #71 בערוץ "תזונה נכונה עם אורנה" אני משוחחת על נושא חשוב ביותר בתקופה זאת: "המזונות שיעזרו לבריאות הנפשית"
- אלו מזונות גורמים להשפעה שלילית על הבריאות הנפשית?
- מהם המזונות המומלצים לחיזור ועזרה לבריאות הנפשית?- אלו מזונות מתאימים לתקופת מתח וחרדות?
אשמח לקבל מכם תגובות, ברשתות...
Published 10/14/24