ぽかぽか太陽に波がざっぶーん鳥がさえずり白いふわふわ雲しばらくお空を眺めようきっと明日もいい日になるね☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ １日の終わりに、心と身体の状態を整える「おやすみすとーりー」 目を休ませ、耳と想像力で楽しむ形式の物語。毎週、新しい場所へ出かけて、心休まる出会いや冒険が待っています。＊毎週月曜日配信予定 演劇で使用される、呼吸のエクササイズと、想像力を育むストーリーと音楽で、心と身体をバランスのとれた状態に導きます。 一日の終わりに「おやすみすとーりー」を聞いて、質の良い睡眠をとりましょう。 ★使用方法★眠る準備を整え、部屋を暗くして、お子様とお聞きください。＊お話は前半の約5分から10分、それ以降は音楽のみの構成となっています。 こえ/　Emi Yasuo舞台を中心に俳優として活動中。現在は日本からカナダに活動拠点を移し、舞台のみならず、映像、声の仕事も積極的に行っている。  COVID-19で家にいる状態が続き、TV,インターネットやYouTubeで目と心が疲れてしまう世の中、私が学んだ演劇の力で何かできればと「おやすみすとーりー」を考案しました。呼吸は心と身体を大きくコントロールする鍵。演劇学校でも本来の自分の声と身体の状態を見つけるエクササイズで取り入れられています。また、海外ではポッドキャストという耳で楽しむ読み聞かせが多く使用されている事を知り、呼吸×音楽×物語で、新たな読み聞かせを日本語で届けることにしました。 世界中のお父さんお母さんの力に少しでもなりますように。