#067 Inflammation efter covid – så lurar virus immunförsvaret
Listen now
Description
* DETTA ÄR RÄTT VERSION! Vi råkade först publicera en oredigerad version av detta avsnitt. Om du råkar ladda ner det, lyssna på detta avsnitt istället.* Covid-19 och andra virus kan aktivera immunförsvaret på fel sätt och provocera fram inflammation och autoimmuna processer som kvarstår under lång tid. Några av de vanligaste symtomen på så kallad “långtidscovid” är trötthet, ledvärk och lungsymtom, men listan blir allt längre ju fler fallrapporter och studier som publiceras. I det här avsnittet pratar vi om: * Vad kan dessa konsekvenser bero på? * Vad kan du själv göra för att minska risken? NYHET Anmäl dig till intresselistan för medlemskapet vi nu arbetar med att utveckla. Namnet är "Hälsodetektiverna" och syftet är att hjälpa dig med hälsoutmaningar att individanpassa kost och livsstil, så att du kan ta makten över din egen hälsa. Hälsodetektiverna ska ge dig den kunskap och motivation som krävs för en lyckad livsstilsförändring med antiinflammatorisk och artriktig föda och en livsstil som våra kroppar är byggda för. Du blir först med att veta när det öppnar och får en lanseringsrabatt när det väl är dags. Klicka här och registrera dig: https://www.paleoteket.se/medlemskap/ Här hittar du länkar till övriga avsnitt vi nämner samt referenser: https://www.paleoteket.se/avsnitt-67-inflammation-efter-covid-sa-lurar-virus-immunforsvaret/
More Episodes
I detta avsnitt berättar Karl Hultén, bimedicinare, om en omfattande vetenskaplig studie som visar att paleokosten är överlägsen andra populära kostupplägg, inklusive medelhavskost och vegetarisk kost, när det gäller att förbättra hälsomarkörer kopplade till kroniska sjukdomar.  Aktuellt just nu:...
Published 09/03/24
Published 09/03/24
Länge har det varit känt bland idrottare att ett högre proteinintag än de allmänna rekommendationerna kan vara fördelaktigt. Numera är denna kunskap inte längre förbehållen bara elitidrottare; även den genomsnittliga hälsointresserade personen har insett vikten av protein. Men med så många...
Published 04/16/24