Tallinna Kalevi naiskonnas kaptenipaela kandval Maria Oraval täitus hiljuti 200 mängu naiste Meistriliigas. Lisaks, peale mitmeaastast pausi on ta tagasi Eesti koondise ridades. Huvitaval kombel on ta mängija, kelle eesmärk pole kunagi olnud profijalgpalluriks saada. Kuidas jõudis Orav Saue õunapuude vahelt ajaloolise Superkarika võiduni? Mis põhjustas koondisepausi? Kuhu suunas võiks Eesti naiste jalgpall areneda? Neil ja teistel põnevatel teemadel me seekord peatumegi.  Head kuulamist!...

Hunt Kriimsilm, esimese Eesti naisjalgpallurina Belgia kõrgliigas - see on Renate-Ly Mehevets. Lugu algab sellest, kuidas võistlustantsu kingad said putsade vastu vahetatud ja mida see kõik endaga kaasa on toonud. Vaatame, kuidas sihikindluse abil sai hobist töö, mida saab täna täiel rinnal nautida. Lõpetuseks jagab Renate-Ly soovitusi kõigile neile, kes sotsiaalmeedia abil karjääri soovivad alustada.  --- Send in a voice message:...

Seekord on saatejuhtideks Katarina Elisabeth Käpa ja Vanessa Grutop. Valmis see episood nende uurimistöö raames. Vinge ja uudne lähenemine koolitööle, kas pole? Katrin Loo on jalgpallimaastikul tuntud nimi, lausa legend. Tänaseks on ta oma jalgpalluri karjääri lõpetanud, teeb põnevat tööd Politsei- ja Piirivalveametis ning on saanud ka emaks. Selles episoodis räägib Katrin sellest kõigest lähemalt ning peatub pikemalt vigastuste ja visualiseerimise teemadel. See on üks PÕNEV kuulamine!...

Külas on füsioterapeut ja triatleet, Maali Pruul. Seekord käime läbi teemad hooaja ettevalmistusest toitumise ja kohvini. Maali usub, et kõik meist ei ole tippsportlased, aga igaüks on loodud liikuma. Selle usu valguses toome erinevaid näiteid elust enesest, millest võiks kasu lõigata nii harrastaja kui ka profisportlane. Kui sa siit vaid ühe mõttetera kaasa võtad, siis võiks see Maali meelest olla see: “Lihtsuses peitub võlu! Tee baasasju, tee neid hästi ja tee neid järjepidevalt.” Kui...

Seekordne persoonilugu toob meile külla Kelly Roseni. Ta on FC Flora naiskonna ridades 6-kordne Eesti meister naiste Meistriliigas, 6-korda karikavõitja, 5-kordne Superkarika võitja ning naiste  A-koondise üks põhitalasid. Lisaks, eelmine aasta tunnustati teda Eesti Jalgpalli Liidu hõbemärgiga, sest täis sai 75 mängu rahvuskoondise eest. Kõik need saavutused ei too aga leiba lauale. See on lugu vankumatust sihikindlusest, töökusest, unistustest  ja ohverdustest. Kui see on sinu esimene kord...

Mida teha mängija või peatreenerina, kui klubil pole võimalik väravavahtidele eraldi treenerit palgata? Mis on raskeim väravavahiks olemise juures? Millised on kõige olulisemad oskused ühe puuriluku juures? Külla tuli FC Flora meeskonna ja Eesti U21 koondise väravavahtide treener Aiko Orgla, et rääkida väravavahi ametist ja sellega kaasnevast. Ole valmis üheks silmiavavaks episoodiks!  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pallist-pallita/message

Meie seekordne külaline tuli otse peale koolipäeva meile stuudiosse. Ei, tegu ei ole õpilasega. Emma Treiberg (23) on Kostivere koolis klassiõpetaja. Lisaks õpetajatööle lõpetab Emma ülikooli, mängib naiste Meistriliigas Saku Sportingu eest ning esindab Eesti naiste jalgpallikoondist. Kuidas see kõik aga omavahel klappima saada? See episood on inspireeriv lugu suurest tahtejõust ja töökusest.  “See õpetajatöö on mind väga palju pannud endasse tagasi vaatama. Kui midagi läheb nihu, siis ma...

Külas on z-põlvkonna esindaja, talendikas Eesti naiste jalgpallikoondise ja Meistriliiga mängija, Vanessa Grutop. Räägime tema EM-finaalturniirilt eemale jäämisest, toetavatest vanematest, tema läbipõlemisohust, jalgpalluri haridusest, ohverduste tegemisest ja tulevikuplaanidest.  “Ei saagi kõike panna jalgpalli peale, peab ka hariduse peale mõtlema. Praegu ka Arte jalgpalliklassis räägitakse, et ei saa mõelda ainult sellele, et ma tahan saada professionaaliks vaid ikka panna haridus...

Kui keegi oleks aasta aega tagasi öelnud, et Tartu Tammeka naiskond on see, kes Tartumaale esimese jalgpalli kõrgliiga medali toob, poleks keegi seda uskunud, aga just nii läkski. Külas on Tammeka naiskonna võidule viinud endine peatreener Sirje Kapper, samuti on ta Eesti naiste jalgpallikoondise üks peatreener. Teeme juttu eelmisest hooajast, välismaal testimisest ja mängimisest, kohaliku jalgpallisüsteemi parendamisest ja paljust muust, mis sinna vahele jääb.  “Lõpptulemus on see, et sa...

Pikk ja sündmusterohke jalgpallihooaeg on selleks aastaks seljatatud. Võidud, kaotused, üllatuslikud klubivahetused, ajaloolised medalivõidud ja karjääri lõpetamised - see hooaeg tõi meile kõike. Seekord on saates külas jalgpalliajakirjanik Laura Jaansen, kellega koos me lõppenud hooaega kokku võtame.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pallist-pallita/message

Kas tead, mis vahe on mõtlemisel ja keskendumisel? Kuidas muuta reaktsiooni oma mõtetele? Mis on puhas ja must (ing. k. dirty) tunne? Need küsimused saavad vastatud saate esimeses osas. Lisaks räägime positiivse mõtlemise müüdist ja sellest, kuidas positiivsus sooritust alati aidata ei pruugi.  Lisaks arutame, kuidas väikeste sammudega vaimselt tugevamalt oma füüsilisest vigastusest välja tulla. Kui oled sattunud olukorda, kus sulle lähedane inimene on vigastada saanud, siis võiks sind...

🎙️Kui räägime jalgpallist, siis tuleb rääkida ka Aet Süvarist - naine, keda iga jalgpallifänn teab. Saate alguses uurime, kuidas sai spordikaugest noorukist spordiga ühes rütmis hingav ajakirjanik. Kuuleme, milline näeb välja üks päev MM-finaalturniiri jalgpallistuudios, kuidas valmistutakse telemängude kommenteerimiseks, millised erinevused on naiste ja meeste mängude ja fännide vahel. Puudutame ka põletavaid teemasid nagu Eesti fännikultuur ja jalgpalli areng. Kui oled lapsevanem, siis...

See MM on olnud juba rohkel üllatusi täis - koju läksid näiteks Brasiilia, Saksamaa ja Itaalia 🤯 Lõhki on löödud mitmed rekordid ja see ainult jätkub see turniir. Seekord vaatame siis kuidas alagruppidest läbi tuldi, kellel joppas ja kes tuli lausa kolme võiduga!  Lõpus eraldi rubriik, kus räägime selle MM-i draamadest ja muidu suurtest pommuudistest. Head kuulamist! 🎧  #womensworldcup #pallistpallita  --- Send in a voice message:...

Aasta oodatuim hetk on käes, naiste MM on alanud! 🔥 See MM on eriline mitmel põhjusel - osalejate arvu suurendati, mitmed staarid on koju jäänud, Megan Rapinoe läheb pensile peale seda turniiri, mitu tiimi on kimpus oma sisekliimaga ja no nii palju muud veel. Ei olegi midagi rohkem öelda, lihtsalt vaadake mänge! FIFA+ kannab mänge üle oma veebikanalil ja alates 1/8-finaalist näeme mänge ERR-i vahenduse. See aasta ka uhke taktikalaud ja eksperdid. 🌟 On mida oodata! 🤩 --- Send in a...

Aastake tagasi rääkis Laura Jaansen oma kogemusest Soome tüdrukute koondise saatjana. Seda videot vaata siit, kui sa juba seda teinud pole: https://youtu.be/00Px6lNOq3w Getriin ja Marie räägivad suvise hooaja alguses tüdrukute U17 EM-finaalturniiri kogemusest ja seda läbi saatja silmade. Mis on saatja ülesanded? Kas sai teeb kiireks? Mis on edu võti? Kõik see ja veelgi rohkem - viska silm ja kõrv peale! 🔥 00:30 - sealt saab alguse koondise saatja (TLO aka Team Liaison Officer)...

Performance Coach Liisi Toom on ise öelnud, et tema soov on toetada sportlasi spordipsühholoogia teadmiste ja oskuste rakendamisega. Olgu see sportliku soorituse tõstmiseks või lihtsalt eluoskusena, mis aitab nautida oma ala, märgata arenguvõimalusi ja leida endas motivatsiooni tegutsemiseks ka väljakutsuvatel hetkedel. Seekordses episoodis rääkisime lähemalt: 1️⃣ Mis on performance coaching ja kellele see on? 2️⃣ Kuidas seada eesmärke, mida on võimalik ka täita? 3️⃣ Kes vastutab tiimis...

Külla tuli särav Ellyt Talv, MySnacki asutaja ja Eesti snäkikultuuri edendaja. 🙌🏼 "Puu- ja juurviljad kogutakse kokku kohalikelt talunikelt ning meie retseptid töötatakse välja koos kohalike tootjatega Vietnamis, Tais, Itaalias ja ka paljudes teistes maailma kaunites paikades," Ellyt MySnackist nende kodulehel. 1️⃣ Kes on Ellyt ja kuidas sai alguse MySnack? 2️⃣ Mida ja millal võiks üks sportlane snäkkida oma pika päeva jooksul? 3️⃣ Mis on tühjad kalorid ja kus neid leidub? 4️⃣ Kui palju...

Seekord olime külalised meie, Getriin Strigin ja Marie Heleen Lisette Kikkas. Selle osaga oleme ausad ja avatud, jagame oma rõõme ja muresid. Küsimused pani lauale Imbi isiklikult. Millest meil siis juttu tuli? 1. Kuidas sattusime jalgpalli juurde ning milline on meie teekond olnud? 2. Miks otsustas Getriin tippjalgpallist eemale astuda? 3. Mida tegi Marie teisiti eelmine hooaeg, et oma sooritust ja rahulolu parendada? 4. Mis meid inspireerib? 5. Mida soovitame noortele? Selle...

Lisette on paljudele jalgpalluritele eeskujuks just oma võimete poolest väljakul. Seekordes osas kuuleme aga ema Helena käest kuidas kõik selleni on viinud, et Lisettest tänaseks profijalgpallur on saanud. Milline roll on siin lapsevanemal, kas ja kuidas saab üks pere või vanem panustada, et laps oma unistusi saaks täide viia. Räägime vigastustest, ema südikusest, spordipsühholoogiast, hariduse olulisusest, välismaale siirdumisest ja paljust muust.  --- Send in a voice message:...

FC Flora füsioterapeut Kristiina Lind rääkis meile oma tööst lähemalt – kas tõesti ainult külmasprei ja jääga saab mängijaid "ravida"? 👀 Saate esimeses pooles räägime vigastuste ennetamisest ja asjdest, mis sulle tänapäeval spordis eelist loovad või ei loo. Kui oled kunagi pidanud vigastusest taastumisega tegelema, siis see on osa sinu jaoks. Räägime lähemalt vaimsest poolest ja kuidas mustast august välja tulla. Saate teine pool on toob neli suurt teemat: toitumine, uni, koormus ning...

Korvpallist jalgpallini – Pärnu Vapruse särasilmne kogukonnajuht Karin Lipstuhl rääkis meile oma sportlikust taustast ning igapäevatööst. Arutasime lahti tema tööülesanded ja kõik selle mida üks tema rollis olev inimene klubi juures teeb.   Seekordne saade jaguneb kaheks osaks – alustame Imbi-Getriin duoga ning siis räägime Kariniga. Saate esimeses pooles võtame ette Jalgpalli Liidu arengukava (2021-2025) ja arutleme paari punkti üle. Saate teine pool on aga täis palju uut ja huvitavat; Karin...

Seda osa on ilmselt KÕIK pikisilmi oodanud, midagi tõeliselt harivat vaimule. 🤌🏻 Meil oli rõõm ja au esmakordselt meie podcastis tervitada spordipsühholoogi, külla tuli kireva taustaga Kristel Kiens. 🤩 See episood on tõesti kõigile, kes spordiga/aktiivse eluviisiga üldse kokku puutuvad. Soovitusi saab praktiseerida ka koolis, tööl, kus iganes sa soovid! Millest meil siis juttu tuli?  1️⃣ Kes on spordipsühholoog ja millega tema sind aidata saab? 2️⃣ Mis on motivatsioon, kuidas selleni...

Sõber, legend, tiimikaaslane ja lihtsalt väga tore inimene, Signy Aarna. Jaanuaris (2023) teatas Signy oma jalgpalluri profikarjääri lõpetamisest. Haarasime telefonid kätte ja veetsime pooltunnikese rääkides: 1. Mis saab edasi?  2. Kellega koondises ja klubis on tal parim klapp?  3. Millise vana/uue hobiga saab ta nüüd tegeleda?  4. Kes on see treener, kes Signily vähim meeldib?   Alates 26. minutist kuuleme Signy tänusõnu jalgpallile ja soovitusi järgmisele põlvkonnale.  Head...

ME OLEME TAGASI & meie tiimis on UUS INIMENE! 💃🏼  Viimati saime juttu vesta mitu kuud tagasi ja oi-oi kuidas me oleme seda igatsenud!  Hooaeg 2, let's freakin' GO! Esimeses osas tegime kiire ülevaate järgnevast: mis viimastel kuudel juhtunud on mida toob aasta 2023 kodusele meistriliigale ja A-koondisele  neidude U17 finaalturniir & naiste MM  Muidugi ka kiire sneak-peak, et mida siis meilt on oodata sel uuel hooajal. Meie oleme igatahes väga elevil - peatse kuulmiseni! 🎧