Dobrodošla v Parbati podcastu, kjer Nastja in Ines razbijata tabuje o ženski cikličnosti, hormonih, spolnosti, plodnosti, bio hackingu za ženske in še kaj. Ta podcast je prostor, kjer nobena tema ni tabu ali prepovedana. V vsaki epizodi bova delili preproste skrivnosti, ki ti bodo pomagale boljše razumeti svoje žensko telo, od tega kaj ti sporoča tvoja menstruacija, kako obvladovati svoje hormone s prehrano in načinom življenja, pa do tega kako si lahko izboljšaš svoje počutje, produktivnost, telesno zmogljivost in užitek s tem, da živiš v skladu s svojo žensko cikličnostjo.
Danes je z nami čudovita, karizmatična gostja, prava gurujka zdravega življenjskega sloga in velika vzornica mnogim ženskam, tudi nama, Alenka Ružič Jovović. Nekdanja ritmična gimnastičarka, manekenka, profesorica športne vzgoje in ustanoviteljica lastne znamke treningov po imenu VIIT. Alenka je...
Published 01/09/24
V današnji epizodi govorimo o taoističnih modrostih ženske cikličnosti in o samomasaži notranjih organov za podporo reproduktivnega sistema, z gostjo Melito Rupnik, certificirano izvajalko taoistične masaže notranjih organov, voditeljico ženskih krogov in magistrico laboratorijske...
Published 12/05/23