ミラノ在住・国際エグゼクティブコーチであるヴィランティ牧野祝子さんへのインタビュー後編です。 上海で専業主婦を経験した後ミラノへ移り住み、エグゼクティブコーチとして独立された祝子さん。後半では、独立に至るまでの経緯や自身の考え方についてお伺いするとともに、最新の著書『結果を出してサクッと帰る 神速時短』の中でも紹介されている「グローバルに活躍するための仕事時短術」についても解説いただきました。 オープニングトークのテーマは「パリでのコンサート鑑賞」。最近アキが公演を観に行った、ベートーヴェン交響曲第9番についてもお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ ※オープニングトークでは、雑音が入りお聞き苦しいところがございます。ご了承くださいませ。 akigoto425.mp3

ミラノ在住・国際エグゼクティブコーチであるヴィランティ牧野祝子さんへのインタビュー前編です。 アメリカの大学、フランスのビジネススクールを修了し、約20年間国内外の外資系企業で活躍されてきた祝子さん。途中出産や育児で専業主婦を経験しながらも、キャリアアップを続けてきました。 前編では、現在のコーチ業に就くまでの道のりや、出産育児と仕事を両立する中で経験した苦悩についてお伺いしています。 オープニングトークのテーマは、「アキのグループセッションの質問タイム」。ライブについてのご案内もありますので、ぜひお聴きください！ ※オープニングトークでご案内したライブの日程が変更になりました。 [変更前] 5/13(月)・15(水)・17(金) [変更後]...

今回のテーマは、「メンタルとボディーヘルスの関係」について。女性は40代を過ぎると体調を崩しやすくなったり、それに伴いメンタルが弱くなったりと変化が起こりがちです。実はアキもその体験者のひとり。そこで今回は自身の実体験を交えながら、心身ともに健康な生活を送るためにやっていることや対策についてお話ししています。 オープニングトークのテーマは、「フランスのストライキ」。最近アキが遭遇した、ストライキによる残念な出来事についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto423.mp3

今回のテーマは「インスピレーション」。インスピレーションを得ると、新しい発想が生まれるだけでなく、心が元気になったりモチベーションが高まったりします。ではインスピレーションを得やすくするにはどうしたらよいのでしょうか？今回は、その３つの方法についてお話ししています。 オープニングトークのテーマは、「昨今の政治の危機的状況」。海外在住者としてアキが考えていること、一般市民の私たちにできることについてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto422.mp3

今回のテーマは「自信」。自信がない人の特徴を挙げながら、なぜそのような思考が生まれるのか、どうすれば自信を取り戻すことができるのかについてお話ししています。何をするにしても「自信がない...」と行動できずに悩んでいる方、必聴です！ オープニングトークでは、大谷翔平選手の事件に関連して「海外で生活することの難しさ」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto421.mp3

最近ノート術の講座を開催し、その中で「自分の願望が本心なのかどうかがわかりません。どうしたら本当の願望を探ることができるのでしょうか」という質問を受講生の方からいただきました。今回はそんなお悩みにお答えし、本当の願望を見つけるためのヒントについてお話ししています。 オープニングトークでは「フランスのメトロ」について、最近話題になった３つのニュースをお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto420.mp3

ファッションモデル／ウォーキングプロデューサー・HIROEさんへのインタビュー後編です。 モデルの道を断念し、30代でウォーキングコーチへ転身したHIROEさん。 順風満帆だったウォーキングスタジオ経営がコロナで打撃を受けるも、それを追い風として次のステップへ。なんと50歳を過ぎてパリコレ出演も果たし、モデル活動を再開することに...！ 後編では、再びモデルの道へ戻ることになった経緯や、HIROEさんの今後の展望などについてお伺いしています。 オープニングトークのテーマは、「ユダヤ人の成人式／バル・ミツバ」について。パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。 ★HIROEさんの公式LINEはこちら！ https://lin.ee/l865PJg オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto419.mp3

ファッションモデル／ウォーキングプロデューサー・HIROEさんへのインタビュー前編です。 20代からモデルの道に進むも、自信が持てずに断念してしまったHIROEさん。そのことからストレスを抱え、ネガティブ思考に陥っていた時、自分を立て直すきっかけとなったのが、ストレッチとの出会いでした。その後は自分の身体と向き合い、ウォーキングコーチに転身。人生の風向きが変わることに...！ 前編では、HIROEさんの30代までの経歴、思考や行動の変化についてお伺いしています。 オープニングトークのテーマは、少し前に話題になっていた「ミス日本を巡る騒動」について。パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto418.mp3

人生のステージや環境が変わる時、自分のマインドをうまく整えられなくなることがあります。それに大きく影響しているのが、思考・行動のクセ。しかしそれらのクセは簡単には変えられず、直すためには「あること」をする必要があるんです。 今回は、そのような状況に直面したとあるクライアントさんの例を挙げ、アキがどのようにコーチングを行なっていったかについてお話ししています。 オープニングトークのテーマは、「フランスの公立学校の制服導入」について。今週も、パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto417.mp3

先日アカデミー賞(オスカー)が発表されましたが、その授賞式でのとある出来事がネット上で物議を醸しています。 今回はこの話題をとり上げ、欧米におけるアジア人差別、海外在住者としてアキが考えたことについてお話ししています。 オープニングトークのテーマは「フランスの眼科は信用できない？」。今週も、パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto416.mp3

ZEN呼吸法アドバイザー・椎名由紀さんへのインタビュー後編です。 18世紀に白隠禅師が「夜船閑話」に遺した呼吸法を「ZEN呼吸法」として蘇らせ、継承する活動を行なっている由紀さん。彼女のレッスンには、海外の方が多く参加されています。そんな中で気づいた西洋と日本の呼吸法の違い、現代人の呼吸の問題点などについてお伺いしています。 ★椎名由紀さんの過去インタビュー回はこちら 「廃人生活15年を『ギフト』と思えるまで」 https://podcast4.kiqtas.jp/mellet/audio/akigoto184.mp3 「症状は『自分』に答えがある」 https://podcast4.kiqtas.jp/mellet/audio/akigoto185.mp3 オープニングトークでは、パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともに、「パリの住宅事情」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://p...

ZEN呼吸法アドバイザー・椎名由紀さんへのインタビュー前編です。 16歳から15年間悩まされ続けた不定愁訴を、たったの2ヶ月で「呼吸法」により克服した由紀さん。現在は、18世紀に白隠禅師が「夜船閑話」に遺した呼吸法を「ZEN呼吸法」として蘇らせ、継承する活動を行なっています。 前編では、由紀さんと呼吸法との出会いや現在の活動、また由紀さんの元を訪れる欧米人たちの呼吸への意識について伺っています。 ★椎名由紀さんの過去インタビュー回はこちら Vol.184「廃人生活15年を『ギフト』と思えるまで」 https://podcast4.kiqtas.jp/mellet/audio/akigoto184.mp3 Vol.185「症状は『自分』に答えがある」 https://podcast4.kiqtas.jp/mellet/audio/akigoto185.mp3 オープニングトークでは、本編ゲストである椎名由紀さんとの出会いや、彼女とのエピソードについてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsde...

先日、世界的指揮者である小澤征爾さんがお亡くなりになりました。"世界のオザワ"とも呼ばれた彼が日本を飛び出すきっかけとなったのが、実は「N響事件」。今回はこの出来事を取り上げながら、人生のターニングポイントについてお話ししています。 ★エピソード出典 https://www.tapthepop.net/story/52982 https://kadobun.jp/trial/7yvc7ck28ls8.html オープニングトークでは、フランスの国技とも言われる「デモとボイコット」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto413.mp3

何か辛いことがあったときや悩んでいるとき、人はネガティブな思考に陥りがちです。それが客観的に見るとどのような状態になっているかを解説するとともに、どうすれば抜け出すことができるのか対処法についてもお話ししています。 オープニングトークでは、ダイエットコーチである谷山太祐さん、モデルの弘枝さんと先日パリで開催した「ウォーキングレッスン」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto412.mp3

何か叶えたい願望がある時、「ゴールを引き寄せたい」と考える方も少なくないはず。しかし、引き寄せたいものは勝手にやってくるのではなく、あなたがどう行動するかが大切になってきます。 今回は、"本当の引き寄せ"を受け取るための行動のポイントについてお話ししています。 オープニングトークでは、先日ニュースになった「とある漫画家の訃報」とその背景について思うことをお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto411.mp3

「現在は過去の延長である」と思っていませんか？実はそれは間違いで、どんな過去であっても、あるいは現在の自分がどんな状態であっても、未来を変えることはできるんです！ 今回は、過去の自分を振り返り、それを未来の可能性につなげていくことの大切さについてお話ししています。 オープニングトークでは、先日パリで開催された「パンのワールドカップ」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto410.mp3

受講生の方からよくいただくご相談の一つに「婚活の悩み」があります。パートナーを探すときに相手の理想像を描く方が多いですが、実は大事なのは「◯◯◯の理想像」を考えること。今回は特に40〜50代の方を対象に、自分にふさわしいパートナーシップを実現するためのヒントについてお話ししています。 先日から、一部エリアでネットの通信障害が続いているパリ...。オープニングトークでは、「パリのネット事情」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto409.mp3

40代後半から健康に悩まされ始めたアキ。食事からのアプローチで体調改善を試みるも、効果が見られず...。そんな時に取り組み始めたのが、「美容ケアを通じてメンタルを保つ」ことでした。今回は、アキの健康に対する考え方や、美容を第一に考えるようになった経緯についてお話ししています。 先日、フランス新首相に同国史上最年少でガブリエル・アタル氏が就任しました。オープニングトークではこれに関連し、「フランスの政治と新首相」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto408.mp3

1月は、新年の抱負や目標を立てたり、自分のことを見つめ直したりするのにベストなタイミング。今回は、2024年を豊かにしていくために今月中にやっておきたいワークについてお話ししています。 実は、年明けに羽田で起こった事故に遭遇していたアキ。オープニングトークでは、「羽田でのハプニング」についてお話ししています。 ★「自分を解放して願望を叶えるノート術ライブ」（動画2本プレゼント付き）参加お申し込みはこちら！ https://www.projetsdeparis.com/fbb0con6mv オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto407.mp3

社会や環境のさらなる変化が予想される2024年。周りに流されず適応していくためには、自分の価値観を見直し"自分軸"を培っていく必要があります。そこで今回は、自分軸を持つための方法や習慣づくりについてお話ししています。 実は、クリスマス休暇に日本へ帰国していたアキ。オープニングトークでは「久しぶりに日本で過ごした年末年始」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto406.mp3

もっと自分らしく生きるための英語脳コーチ・マックフィー洋美さんへのインタビュー後編です。 オーストラリアの音楽学校、そして大学進学後、ついに夢だった音楽業界へ正社員として就職した洋美さん。 14年従事した後、現在の英語コーチへ転身することになった経緯、またレッスンで大切にしていることや今後の展望についてもお伺いしました。 オープニングトークのテーマは「起業」。日本で起業することになったイメージコンサルタントのさゆみさんとともに、アキが起業したときのエピソードなどについてお話ししています。 ★マックフィー洋美さんの無料動画講座はこちら！ https://bit.ly/3Q2A31S ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g akigoto405.mp3

もっと自分らしく生きるための英語脳コーチ・マックフィー洋美さんへのインタビュー前編です。 幼い頃から歌手になりたいという夢を持っていたものの、10代で挫折してしまった洋美さん。しかし、社会人として働くもその夢が諦めきれず、単身オーストラリアへ！ オーストラリアの音楽学校での生活や苦労話、大学への進学、現地の音楽業界へ正社員として就職できた経緯などについてお伺いしています。 オープニングトークのテーマは、「フランスのコンタクトレンズ事情」について。イメージコンサルタントのさゆみさんとともに、フランスの眼科で体験したエピソードをお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto404.mp3

願望を叶えるためには、"自分の未来をいかにリアリティを持ってイメージングできるか"が重要。しかし、これに苦手意識を持っている方が多いのも事実です。 そこで今回は、妄想とイメージングの違い、自分の非言語部分のイメージコントロールなどについてお話ししています。 オープニングトークのテーマは、「某女性誌の特集」について。アキが驚いた特集内容について、イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto403.mp3

みなさんは"内省"する時間を持っていますか？ 自分と向き合ってみると、本当に大切にしたい人間関係・モノ・コトの条件や基準が見えてきます。 本日はアキの内省を例に挙げ、自己理解・自己受容の大切さについてお話ししています。 12月初めに誕生日を迎えたアキ。オープニングトークでは、「誕生日の過ごし方」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto402.mp3

「外見よりも内面で勝負」と言われていた時代もありましたが、やはり今は外見も重視される時代。 そこで今回は、自分の個性や性格に合った美の追求の仕方についてお話ししています。 オープニングトークのテーマは、「イギリスのアフタヌーンティー」。ロンドンを旅行してきたさゆみさんと一緒にお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント！ https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto401.mp3