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TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird von ca. Minute 20 bis 24 über selbstverletzendes Verhalten gesprochen. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Betroffene ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0111 oder 08000 116 016 erreichbar. Infos und Hilfe findet ihr auch unter www.hilfetelefon.de und https://www.telefonseelsorge.de/ oder https://www.jugend.support/selbstgefaehrdung-sucht/selbstverletzendes-verhalten/ In der heutigen Folge...
Published 05/17/22
Was kann man gegen seine Unsicherheit machen? Dieser Frage stellen sich Jana und Paula gemeinsam in dieser Folge von „Paula Lieben Lernen“ Dabei berichtet Jana von ihrer Liebschaft in Paris, ihrer Angst, eine Last darzustellen und verletzt zu werden. Gemeinsam sprechen sie auch über das Thema Therapie. Eins wird dabei besonders deutlich - Du bist nicht zu viel, auch nicht mit einer Depression! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:...
Published 05/10/22
Published 05/10/22
Wie wichtig und zugleich schwierig es sein kann, sein authentisches Ich zu leben, besprechen Emily und Paula in der heutigen Folge von „Paula Lieben Lernen“. Dabei erzählt Emily von ihrem Bedürfnis, die Erwartungen anderer zu erfüllen und stets glücklich und zufrieden zu wirken. Wie sich das auf ihre zwischenmenschlichen Beziehungen in der Liebe und mit Freunden auswirkt, welche Methoden ihr dagegen helfen und was all das mit ihrer Familie zu tun hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Du möchtest...
Published 05/03/22
Paulas heutiger Gast ist Isabella von „Organize 'n Style“. Gemeinsam sprechen sie im Podcast Lieben Lernen über die große Liebe, Soulmates, Abhängigkeit in einer Beziehung und was man aus der Vergangenheit alles lernen kann. Dabei wird klar - So schön und aufregend eine leidenschaftliche, hollywoodreife Beziehung auch ist, die Liebe, die das Leben prägt, ist ruhig! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt
Published 04/26/22
Das eigene Muster in seinen Beziehungen zu erkennen, ist nicht immer einfach. Der Versuch, es aufzudecken, dafür umso wichtiger. Dem gehen Paula und Marlen gemeinsam im Podcast Lieben Lernen nach und stellen dabei fest, wie wichtig es ist, auf sein Bauchgefühl zu hören, die eigene Bedürftigkeit aufzuarbeiten und sein Leben frei von den Erwartungen anderer zu leben. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt
Published 04/19/22
Wie es ist, sich selbst in einer Beziehung zu verlieren, kennt Joana zu gut. Gemeinsam mit Paula geht sie dem Ursprung für ihr Verlangen, andere glücklich zu machen sowie dem Wunsch, gemocht und geliebt zu werden, auf den Grund. Dabei landen sie in ihrer Kindheit, dem Gefühl des Ausgeschlossenseins und sprechen darüber, wie wichtig es ist, in jeder Art einer Beziehung ehrlich zu kommunizieren. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:...
Published 04/12/22
TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird ab Minute 36:07 unter anderem das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Opfer von häuslicher Gewalt ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0111 oder 08000 116 016 erreichbar. Infos und Hilfe findet ihr auch unter www.hilfetelefon.de und https://www.telefonseelsorge.de/ Familien geben viel von Generation zu Generation weiter. Dass es sich dabei auch um...
Published 04/05/22
„Sei doch einfach du selbst!“ – Das ist manchmal gar nicht so leicht. Warum es sich trotzdem lohnt, den Mut zu ergreifen und seinen Unsicherheiten entgegenzutreten, besprechen Paula und Marie gemeinsam im Podcast „Lieben Lernen.“ Dabei stellt sich vor allem eine Frage: Wie schafft man es nicht nur nach außen eine starke Rolle zu spielen, sondern sich tatsächlich auch so zu fühlen? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:...
Published 03/29/22
Wünscht sich nicht jedes Kind, dass die Eltern eine perfekte Beziehung und Ehe führen? Doch was passiert, wenn man die Beziehung der Eltern idealisiert und wie wirkt sich das auf das eigene Liebesleben aus? Darüber sprechen Hieu und Paula gemeinsam im Podcast des Scheiterns. Dabei gehen sie nicht nur auf Beziehungen, Trennungsschmerz und emotionale Abhängigkeit ein, sondern auch auf die Ursache für Hieus Trauer – dem Tod seiner Mutter. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?...
Published 03/22/22
TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird unter anderem das Thema psychische Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Opfer von psychischer Gewalt ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0111 oder 0800 111 0222 erreichbar. Infos und Hilfe findet ihr auch unter www.hilfetelefon.de und https://www.telefonseelsorge.de/ Trauer, Schuldgefühle, Überforderung und das Aufschieben der eigenen Bedürfnisse – All das musste Britta...
Published 03/15/22
Lisa ist ohne ihren Vater aufgewachsen, wusste lange Zeit nicht einmal, wer er ist und hat ihn bis heute noch nie gesehen. Der Grund dafür? Ihr Vater stellte ihre Mutter vor die Wahl – entweder er oder Lisa. Im Podcast des Scheiterns spricht Lisa gemeinsam mit Paula über den Einfluss, den eine schwierige Elternsituation auf das spätere Leben hat, was sie in den letzten Jahren über ihren Vater in Erfahrung bringen konnte und welche Rolle ihre Mutter in Bezug auf ihre Beziehungserfahrungen...
Published 03/08/22
Wie geht man damit um, wenn der eigene Partner und Vater der Kinder eine Affäre hat? Wie spricht man darüber mit den Kindern und kann man sich nach diesem Vertrauensbruch jemals wieder verlieben? Über diese Fragen sprechen Hannah und Paula gemeinsam im Podcast des Scheiterns. Dabei erzählt Hannah von den Schwierigkeiten in ihrem Leben, die sie nach der Trennung durchstehen musste und was sich seitdem verändert hat. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle...
Published 03/01/22
Wir alle möchten akzeptiert und gemocht werden und viele werden die Angst vor Ablehnung schon selbst einmal gespürt haben. Doch wie hängt diese Angst mit dem Wunsch, perfekt zu sein, zusammen und was kann man dagegen tun? Darüber sprechen Paula und Lisa im Podcast des Scheiterns und tauschen sich gemeinsam über das Thema Selbstwertgefühl aus, warum man riskieren muss, man selbst zu sein und wie man mit seinen eigenen Zweifeln und Unzufriedenheiten umgehen kann. Du möchtest mehr über unsere...
Published 02/22/22
Eigentlich sollte das Thema Sexualität in der heutigen Gesellschaft kein Tabu mehr sein. Wenn es um die weibliche Sexualität und die Ideale der Frau geht, ist es das aber immer noch. Wie Marie mit diesem Tabu konfrontiert wurde, was dies mit ihrer eigenen Wahrnehmung machte und was Pornografie damit zu tun hat, bespricht sie mit Paula im Podcast des Scheiterns. Auf ihrem Instagram Account und ihrer Website spricht Marie offen über Selbstliebe und wie man den Zugang zur eigenen Sexualität...
Published 02/15/22
Aufs Bauchgefühl hören, statt drüber hinwegzusehen? Für Julia war das lange Zeit keine Option. Der Grund? Der Wunsch nach Zuwendung, Geltung und Liebe. Mit Paula spricht sie im Podcast des Scheiterns über den roten Faden der emotionalen Unerreichbarkeit in ihrem Dating Leben, warum sie verlorene Seelen retten will und was ihr Vater mit ihren Verlustängsten zu tun hat. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt
Published 02/08/22
Emanuel Albert, auch bekannt als "der Date-Doktor" hilft Menschen dabei, ihre große Liebe zu finden oder den Ex-Partner zurückzugewinnen. Mit Paula spricht er im Podcast des Scheiterns darüber, wie ein erfolgversprechendes Online-Dating- Profil aussehen sollte und wie man einen schlechten ersten Eindruck noch retten kann. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt
Published 02/01/22
Wir kennen sie alle: die kleine und manchmal auch große Stimme der Eifersucht im Bauch. Bei Anne ist diese Stimme ziemlich laut. Woher diese Eifersucht kommt und dass das nichts ist, was man einfach so ignorieren kann, bespricht sie mit Paula. Auch Paula kennt dieses Gefühl und gemeinsam klären sie im Podcast des Scheiterns, wie man dagegen ankommt und wie lebhaft Fantasie sein kann. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:...
Published 01/25/22
Rahel ist seit ihrem zwölften Lebensjahr Vollwaise und verbrachte ihre Jugend gemeinsam mit ihrer Schwester bei der besten Freundin ihrer Mutter. In der Pubertät ein komplett neues Leben anzufangen und sich in eine neue Familie einzugliedern ist eine Herausforderung die Rahel nie wirklich bewältigen konnte. Unausgesprochene Konflikte sorgen heute noch für Spannungen und sorgen dafür, dass Rahel sich weitestgehend von ihrer Familie distanziert hat. Gemeinsam mit Paula bespricht sie im Podcast...
Published 01/18/22
Luisa hatte in ihrer Jugend nicht die Aufmerksamkeit bekommen, die sich ein Teenager von seinen Eltern wünscht. Der Mensch, der ihren leisen Schrei nach Zuwendung gehört hat und versucht hat, ihr zu helfen, war ihre damalige Lehrerin. Mit Paula bespricht Luisa im Podcast des Scheiterns auf wie viele Arten man sich verlieben kann und wie schwer es eigentlich ist, ein Kind zu sein. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:...
Published 01/11/22
Katharina fühlt sich in ihrer Beziehung nicht gehört und gesehen. Deshalb sucht sie Bestätigung in Affären oder One Night Stands. Diese Tatsache beschäftigt sie und mit Paula bespricht sie im Podcast des Scheitern, woher diese Flucht in die Untreue kommt und warum Betrügen nicht so einfach ist, wie viele denken. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt
Published 01/04/22
Markus, Maximilian, Marius, Marvin und so weiter… Was haben diese Namen gemeinsam? Genau, sie beginnen mit den Buchstaben M und A. Nadine hat in der Vergangenheit einige Männer mit diesen Anfangsbuchstaben kennengelernt und diese meistens mithilfe einer Datingapp. Wurde es mit dem einen nichts, stürzte sie sich wieder in eine dieser Apps und lernte den nächsten „MA“ kennen. Mit Paula bespricht sie im Podcast des Scheiterns, wie einer dieser „MA`s“ es immer wieder in ihr Leben geschafft hat...
Published 12/28/21
Dating ist sowieso schon eine komplizierte Sache. Aber als erfolgreiche Frau und dann noch in der Öffentlichkeit, ist das Thema noch einmal eine andere Herausforderung. Comedian und Autorin Lisa Feller spricht mit Paula darüber, was ein Mann braucht, um sie umzuhauen und warum sie nicht datet. Außerdem erzählt Paula welchen Mehrwert eine Beziehung für sie hat und warum es sich nicht lohnt einen Vampir zu daten. In dieser Episode wird viel gelacht, philosophiert und die ein oder andere...
Published 12/21/21
Jung Mutter zu werden ist eine Herausforderung. Besonders dann, wenn der Rückhalt aus der eigenen Familie ausbleibt. Kathi hat ihre Entscheidung jedoch nicht bereut und es neben dem Mutter-dasein auch noch geschafft eine Ausbildung abzuschließen und zu Studieren. Nun sehnt sie sich nach einem Partner, der ihre kleine Familie komplimentiert. Hier steht ihr jedoch ein altbekannter Gegner im Weg: Ihr Muster. Mit Paula bespricht sie, im Podcast des Scheiterns, warum sie Männer anzieht, die ihr...
Published 12/14/21
Manchmal hat man das Gefühl nicht „Nein“ sagen zu können. Sei es im Berufsalltag, im Privaten oder zu sich selbst. Doch wie wichtig es ist dieses Wort zu benutzen um an dem Druck, allen Anforderungen gerecht zu werden, nicht zu ersticken, muss Nadine noch lernen. Wie man es schafft, sich auf seine eigenen Probleme zu fokussieren und den Ansprüchen an sich selbst nicht immer genügen zu müssen, besprechen Paula und Nadine in dieser Episode. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren?...
Published 12/07/21