Thiền dẫn với Coach Lương Ngọc Tiên Podcast - Listen, Reviews,

Is this your podcast?

Thiền dẫn với Coach Lương Ngọc Tiên

Khám phá những kiến thức và thực hành tâm thức, giúp bạn hiểu và làm chủ bản thân, phát huy những phẩm chất tốt đẹp với Coach Lương Ngọc Tiên. Thực hành thường xuyên sẽ giúp bạn tiếp cận mọi vấn đề trong cuộc sống với nhiều hơn sự tỉnh thức, trí tuệ và tình yêu thương. Cô là Giảng viên Search Inside Yourself, Chuyên gia đào tạo và huấn luyện thiền ứng dụng cho tổ chức tại Việt Nam. Cô cũng là Host Podcast On Balance trên Kênh VietSuccess.

Listen now

Recent Episodes

See all »

Thiền Dẫn Lắng Nghe Cơ Thể

Thực hành thiền Mindfulness có thể giúp cho những người bận rộn tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống nhiều áp lực của mình. Bài thực hành này tuy đơn giản nhưng rất hữu ích. Ngồi yên và đánh rơi ý thức của mình vào trọng tâm bản thể, là nơi mình cảm nhận hơi thở ở bụng. Thở ra và thả lỏng toàn...

Published 11/09/22

Thiền dẫn với Coach Lương Ngọc Tiên

Published 11/09/22

Thực hành Quét Cơ Thể (đầu xuống chân)

Thực hành thiền Mindfulness có thể giúp cho những người bận rộn tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống nhiều áp lực của mình. Thực hành quét cơ thể là một trong những thực hành tuy đơn giản nhưng vô cùng ích lợi trong việc nhận thức cơ thể, thiết lập lại sự cân bằng và tự chữa lành. Trong bài...

Published 11/07/22

Do you host a podcast?

Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.