PRÁCTICA 4 DISTRIBUCIÓN DEL VOLUMEN DE LA CARGA. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Cuarta práctica de aula de la asignatura. Distribución de tiempo o kilometraje como variable de volumen de la carga de entrenamiento en deportes individuales.