PRÁCTICA 6 CUANTIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Sexta práctica de aula de la asignatura. Cuantificación del entrenamiento de la fuerza en base al CE.

SEMINARIO 1: LA RESISTENCIA ESPECÍFICA EN EL JUDO. UNA EXPERIENCIA PRÁCTICA. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Seminario práctico del desarrollo de la resistencia en deportes individuales acíclicos, concretamente en el judo, enmarcándola en el modelo de...

SEMINARIO 2: LA RESISTENCIA ESPECÍFICA EN EL BALONMANO. UNA EXPERIENCIA PRÁCTICA. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Seminario práctico del desarrollo de la resistencia en deportes colectivos, concretamente en el balonmano, enmarcándola en el modelo de...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA SESIÓN 22 Corte 1. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Vigésimo segunda sesión (corte 1), Tema 5 (lección 5). La programación del entrenamiento de la resistencia. diferentes modelos de programación, evolución del...

PRÁCTICA 3 SISTEMAS DE CÓMPUTO DE CARGA DE ENTRENAMIENTO. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Tercera práctica de aula de la asignatura. Manejo de tres sistemas básicos de cuantificación de la carga de entrenamiento.

PRÁCTICA 5 DISTRIBUCIÓN PONDERADA DE VOLUMEN INTENSIDAD. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Quinta práctica de aula de la asignatura. Distribución de volumen de la carga de entrenamiento por cualidades en deportes individuales.

PRÁCTICA 2 LA PROGRAMACIÓN ANUAL. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Segunda práctica de aula de la asignatura. Programación anual de una intervención de un grupo de edad extraído de la vida deportiva. Distribución de estructuras de periodización adaptadas a la edad y el...

PRÁCTICA 1 PLANIFICACIÓN VIDA DEPORTIVA. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Primera práctica de aula de la asignatura. Planificación de la vida deportiva de la disciplina elegida para elaborar el proyecto de la asignatura (condicionantes, fases sensibles, distribución de...

PRÁCTICA 4 DISTRIBUCIÓN DEL VOLUMEN DE LA CARGA. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Cuarta práctica de aula de la asignatura. Distribución de tiempo o kilometraje como variable de volumen de la carga de entrenamiento en deportes individuales.

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA SESIÓN 22 Corte 2. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Vigésimo segunda sesión (corte 2), Tema 5 (lección 5). La programación del entrenamiento de la resistencia. diferentes modelos de programación, evolución del...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA SESIÓN 21 Corte 2. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Vigésimo primera sesión (corte 2), Tema 5 (lección 5). La programación del entrenamiento de la resistencia. diferentes modelos de programación, evolución del...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA SESIÓN 21 Corte 1. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Vigésimo primera sesión (corte 1), Tema 5 (lección 5). La programación del entrenamiento de la resistencia. diferentes modelos de programación, evolución del...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA SESIÓN 17 Corte 1. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Décimo séptima sesión (corte 1), Tema 4 (lección 4). La programación del entrenamiento de la fuerza. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento con...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA SESIÓN 20 Corte 3. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Vigésima sesión (corte 3), Tema 5 (lección 5). La programación del entrenamiento de la resistencia. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA SESIÓN 19 Corte 3. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Décimo novena sesión (corte 3), Tema 4 (lección 4). La programación del entrenamiento de la fuerza. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento con la...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA SESIÓN 18 Corte 2. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Décimo octavasesión (corte 2), Tema 4 (lección 4). La programación del entrenamiento de la fuerza. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento con la...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA SESIÓN 20 Corte 4. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Vigésima sesión (corte 4), Tema 5 (lección 5). La programación del entrenamiento de la resistencia. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA SESIÓN 16 Corte 1. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Décimo sexta sesión (corte 1), Tema 4 (lección 4). La programación del entrenamiento de la fuerza. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento con la...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA SESIÓN 15 Corte 2. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Décimo quinta sesión (corte 2), Tema 4 (lección 4). La programación del entrenamiento de la fuerza. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento con la...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA SESIÓN 18 Corte 1. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Décimo octavasesión (corte 1), Tema 4 (lección 4). La programación del entrenamiento de la fuerza. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento con la...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA SESIÓN 20 Corte 2. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Vigésima sesión (corte 2), Tema 5 (lección 5). La programación del entrenamiento de la resistencia. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA SESIÓN 20 Corte 1. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Vigésima sesión (corte 1), Tema 4 (lección 4). La programación del entrenamiento de la fuerza. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento con la...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA SESIÓN 19 Corte 2. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Décimo novena sesión (corte 2), Tema 4 (lección 4). La programación del entrenamiento de la fuerza. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento con la...

LA PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA SESIÓN 19 Corte 1. Asignatura: Planificación del entrenamiento deportivo. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Profesor: Manuel Moya Ramón. Dpto. Psicología de la salud Área de Educación física y deportiva. Proyecto PLE. Universidad Miguel Hernández de Elche. Décimo novena sesión (corte 1), Tema 4 (lección 4). La programación del entrenamiento de la fuerza. diferentes modelos de programación, evolución del entrenamiento con la...