33🧩拒绝恋爱大冤种,我们都值得不焦虑不回避的依恋!
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【迭代话题】现代恋爱,依恋类型定生死可以有吗?我们对过去亲密关系意难平或执念的本质是什么? 🎈罐子嘉宾:茗蕾,《心理共鸣》主播,心理咨询机构负责人,心理咨询师(人际关系方向),30岁硕士毕业的裸辞爱好者,P值含量99%的铲屎官 🥫开罐指南:久违了,恋爱话题~因为偶然听到的播客“焦虑型依恋享受关系指南”,狠狠共情到,于是邀请了主播茗蕾录制一期半放飞的情感话题智性探讨。破情执专场Action! ✍️【她者金句】 人是复杂的多面体,不是单薄的纸片人。恋爱里的任何决定,都是共同决策的结果。要爱具体的人,而不是爱对方的滤镜,爱幻想的另一半。很多惊喜与爱,是藏在细节里的温暖,比如面包盒上的丑丑笑脸。在信任的人面前,永远可以表现出脆弱,需要关心与爱护的一面。真正好的关系,不会让优质的精神品质消失,反而会让成长加速。亲密关系里的依恋类型是动态平衡的,不是单一类型或标签可以一以概之的。✨️【高光关键词】 01:00 撒花!和理性脑袋聊亲密关系真的舒适 01:52 污名化的回避型依恋、众说纷纭的依恋关系分类 10:24 智性恋的回避&焦虑过去:小大人和小孩子 12:42 评判关系健康标准:是否有亲亲抱抱羞耻 15:14 据说越长大,越能原谅出轨? 21:02 确认过眼神,是追求轰轰烈烈的人 27:15 失去自由、控制欲加持,还值得留恋吗? 32:53 恋爱以后,真的很难让另一半如其所是的存在 38:07 动态的人,动态的关系,不预设也很好 42:07 上头之前,记得给情绪打分 45:10 用蔡加尼克效应,解锁更好的爱情体验 49:51 可以痛苦,也是一种感受生活的方式 52:57 所有获得,背后都有价签 58:28 爱不是让渡,也可以是加速成长 70:18 彩蛋:心理咨询的正确打开方式 【罐子番外】 👫听友群:RingRinglinn 🙋商务合作:[email protected] ✍️公众号:破罐就不摔 📕小红书&微博&视频号:破罐不摔播客 🔅即刻:不是雨霖铃 ▶️同步更新:苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/微信音频 🎵BGM:Calico - Dizzy ✂️剪辑:牙锐
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【迭代话题】工作难找,有另辟蹊径的新思路吗?或许,找一条适合自己错位竞争的赛道长期发展是个不错的选择。作为B端营销人,一直想安利这个相对小众但非常宝藏的工种,值得被更多文理科朋友看到,说不定下一个职业潜在爆发期就在其中! 🎈罐子嘉宾:蕊妮...
Published 11/17/24
【特别罐名】如何提升表达力?如何变成说话有逻辑的强输出?如何更好地让听者明白表达的目的?作为曾经嘴笨如今热爱表达的主播,分享一些可复刻可执行的技巧。 ✍️【罐名金句】 倾听不是无脑听,而是整个场域的氛围营造者与守护者。 切换视角意味着放下一部分自尊心,多一点沟通的耐心和体会不同角色的同理心。 表达的前提是思考,表达的情感是允许一切发生,表达的要素是思维模型和内容,表达的目的是传递价值或情绪。 当我们用相对客观的视角来看待世界发生的一切,并且给出真实的需求与反应时,表达会变得更加舒适,让人愉悦。 ✨️【高光关键词】 00:44 饭桌围猎,脱身还得靠嘴 04:13...
Published 11/11/24
Published 11/11/24