Cours vidéo de 18 minutes donné par Rabbanite Déborah SHENHAV.

Dans quelle mesure la parole est-elle semblable à un aliment ? En quoi est-il à ce point important d'avoir des pensées et des paroles positives ? Pourquoi est-il fortement conseillé de se préserver des paroles futiles ? Réponse à travers des propos du Admour Hazakèn.

Cours vidéo de 16 minutes donné par Rabbanite Déborah SHENHAV.

En quoi sommes-nous parfois semblables à une calèche tirée par des chevaux ? Comment en reprendre le contrôle ? En quoi est-ce très important ?

Cours audio MP3 de 18 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

De nos jours, les photos de femmes sont souvent utilisées dans les publicités, pour encourager à acheter tel ou tel produit. Que pense la Torah de cela ? Accorde-t-elle de l'importance à la beauté féminine et si oui, dans quel cadre et dans quel but ? Pourquoi fait-elle l'éloge de la beauté de nos Matriarches ? Quels enseignements pouvons-nous en tirer ?

Cours vidéo de 1h23 donné par Hanna BÉHAR.

En quoi est-il si important de faire particulièrement attention à ce que nous mangeons ? Pourquoi l'étude de la Torah est-elle comparée au pain ? Réponse à travers des propos du Admour Hazakèn.

Cours vidéo de 15 minutes donné par Rabbanite Déborah SHENHAV.

Si D.ieu nous rend notre âme tous les matins, c'est qu'Il a confiance en nous ! Confiance en notre capacité de mener à bien notre mission au quotidien. Quand bien même nous aurions des doutes quant à notre propre potentiel, Hachem, Lui, n'en a pas ! Alors, à nous de jouer...

Cours audio MP3 de 30 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

Les pleurs et les prières d'une maman juive ont-ils un pouvoir spécial ? Hachem a-t-Il créé un lien particulier entre la mère et l'enfant, tel qu'elle lui transmet des forces incroyables alors qu'il est encore qu'un nourrisson ? En quoi Ra'hel Iménou incarne-t-elle la mère aimante et compatissante par excellence ? En quoi son renoncement auprès de Ya'acov (l'homme qu'elle aimait et qu'elle devait épouser) au profit de sa sœur Léa est un acte d'amour et d'abnégation inégalé ? Ra'hel est...

Cours vidéo de 1h30 donné par Hanna BÉHAR.

Cours vidéo de 16 minutes donné par Rabbanite Déborah SHENHAV.

Cours vidéo de 6 minutes donné par Emma ELBAZ.

Le manque de communication dans le couple cause des souffrances terribles. Pourquoi ? En quoi est-il fondamental d'être à l'écoute de l'autre ? En quoi est-ce bien différent du simple fait d'entendre, ou d'être d'accord avec lui ? Pourquoi est-il plus difficile d'écouter un proche qu'un étranger ? Réponse à travers plusieurs histoires.

Savoir se réjouir de son lot, chaque jour de nouveau, est la clé de la pensée positive et de l'encouragement, notamment envers les enfants. Etre capable de renouveler chaque jour un état d'esprit de gratitude et de reconnaissance - au moyen par exemple, des Brakhot Cha'harit - sur des bienfaits physiologiques ou autres, auxquels on ne prête plus attention. Prendre conscience que nos pensées créent des mondes...en pensant bien, on crée du bien !

Le Maharal dit qu'un individu existe à travers 4 canaux : le nom, la parole, l'action et l'image. Qu'est-ce que cela signifie ? En quoi est-il important de le savoir, surtout dans un couple ? Réponse à travers plusieurs exemples.

En quoi est-il nécessaire de préparer un ustensile pour recevoir la Brakha d'Hachem ? Comment procéder ? En quoi la Émouna requiert-elle un travail constant ? En quoi est-elle si fondamentale ? Réponse à travers des propos du Admour de Slonim et du Rav de Brisk.

Cours vidéo de 4 minutes donné par Elyssia BOUKOBZA.

Cours vidéo de 32 minutes donné par Rabbanite Déborah SHENHAV.

La parole est créatrice et a le pouvoir de créer une réalité... Attention donc aux gros mots hélas récurrents, banalisés dans les foyers et aux expressions "à la mode" qui dramatisent à outrance chaque difficulté rencontrée. Purifions notre bouche et donc notre réalité !

Cours audio MP3 de 16 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

Hachem ne nous envoie jamais d'épreuves que nous n'avons pas la force de surmonter. En quoi est-il si important de s'en rappeler, au lieu de se décourager d'avance ? Réponse à travers des propos de Rav Arouch, et plusieurs histoires.