Description
В этом выпуске в гостях у Олега и Алексея побывала Маша — руководитель проекта Domsport.ru, сертифицированный диетолог и энтузиаст домашних тренировок.
В программе:
— Зачем спортзал дома?
— А может все-таки пойдем в соседнюю качалку?
— Домашний зал мечты.
— Зал от $100 и выше.
— Выбираем гантели.
— Быть или не быть тренажерам дома?
Продолжение следует!
Время зарядки 45:46
Мария, Алексей и Олег у микрофонов. Соавтор: Руслан.
Podsafe music: George Wood, "Goal".
Откровенный разговор о том, что женщин отличает от мужчин.
Ошибки и заблуждения, нереальные ожидания и реальные результаты, сомнительные советы и фантастические видео-тренировки "из другой вселенной" - обо всем этом в новом выпуске подкаста.
Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Олега...
Published 12/17/13
Как выбрать тренера? Об этом мы поговорили в новом выпуске подкаста.
Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Олега Терна "Научный образ жизни", Сергея Струкова "Альтернативный бодибилдинг" и Сергея Илюкова "Спорт и наука".
У микрофонов Алексей, Олег Терн, Сергей Илюков и Сергей...
Published 10/15/13