All episodes of От себя не убежишь

От себя не убежишь

Episodes

Ксения Афанасьева о разнообразии в команде, поддержке коллег и женском голосе

Published 11/09/23

Ольга Ильина о возрождении любительского бега, горных восхождениях и беговом проекте для мам

Published 10/26/23

Наталья Нещерет о российском скайраннинге, переезде в Гатчину и любви к бегу

Published 10/12/23

Анна Бойнова о средних дистанциях, Беговом Монастыре и победе Димы Неделина на Московском Марафоне

Published 09/28/23

Надя Васильева о важности поддержки на марафоне и магии больших международных мероприятий

Published 09/14/23

Лана Павлова о фотографии, спорте, театре, музыке и их гармоничном сочетании

Published 08/31/23

Анна Баюкова об эстафете олимпийского огня, травмах и десятке из 38 минут

Published 08/17/23

Елена Седова о партнёрстве с GRI, восприятии неудач и женском беге

Published 08/03/23

Надежда Рыбакова о маяках, любимых паркранах и чайных бегах

Published 07/20/23

Юлия Сугробова о беге в удовольствие, волонтёрстве и важности командной игры

Published 07/06/23

Оксана Ахмедова о выгорании, спортивной психологии и собственной книге

Published 06/22/23

Алена Рыбкина о балансе в работе и спорте, КМС на марафоне и подъёмах в 5 утра

Published 06/08/23

Оля Лазарева о тренировках у Монастырского, работе в Новой школе и воспитании детей через личный пример

Published 05/25/23

Алла Сидорова о профессиональном беге, тренерской работе и планах на Московский полумарафон

Published 05/11/23

Юлия Бардакова об идеальном теле, разумных ограничениях и ситуативном беге

Published 04/27/23

Тоня Артамонова о проживании горя, популяризации спорта и силе сообществ

Published 04/13/23

Марина Ивкина о похудении после родов, пробежках с дочерью и глубинной мотивации

Published 03/30/23

Сабина Сатбаева о переоценённых достижениях, беге за медали и честных фотографиях

Published 03/16/23

Никита Грузовик о собственной мастерской, «Добрых крышечках» и переработке пластика

Published 02/17/22

Алексей Лихарев о личном примере, убедительной благотворительности и поющем псе Серёге

Published 02/14/22

Максим Журило о корпоративном спорте, здоровой среде и командных челленджах

Published 02/10/22

Илья Тюрин про беговой снобизм, спортивный маркетинг и спонсорские контракты

Published 02/07/22

Андрей Летуновский о силе локальных сообществ, волонтёрстве и любимых Кузьминках

Published 02/03/22

Михаил Долгий о бережном отношении к природе, плоггинге и самосознании бегунов

Published 01/31/22

Вика Греховодова о фонде «Второе дыхание», разумном потреблении и простых экопривычках

Published 01/27/22