Ayurveda leicht gemacht
Jasmin und Josephine sind mit ihrem Podcast von Anfang an eine so wertvolle Quelle für mich gewesen, aus der ich regelmäßig schöpfe. Nicht nur sind die beiden unfassbar sympathisch, bodenständig, herzlich und authentisch, sie schaffen es jedesmal, das Beste aus dem Ayurveda für jedermann verständlich und anschaulich aufzubereiten. Die vielen Tipps und Tricks sind teilweise wirklich easy in den Alltag integrierbar und schon die kleinste Veränderung kann so viel bewirken. z.B. Morgens mit Ölziehen und einem heißen Glas Zitronenwasser in den Tag zu starten, Trockenbürsten, Meditieren und Yoga... Seit ich den Podcast höre geht es mir viel besser, ich habe gelernt mehr auf mich und meine Bedürfnisse zu hören und bin den beiden dafür wirklich dankbar. Wer sich mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstliebe beschäftigt oder sich unabhängig davon einfach mal was gutes tun will, kommt an den Prana Schwestern nicht vorbei! Danke euch für eure Arbeit, Mühe und euer offenes Ohr und Herz - ihr seid GENUG und gut so, wie ihr seid (um auf die aktuelle Folge Bezug zu nehmen)! Ganz viel Liebe aus Berlin, Larissa <3
LarissaTheresa via Apple Podcasts · Germany · 10/08/18
More reviews of PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag
Sehr informativ und leicht verständlich - mit viel Liebe und Prana zusammen gestellt :o)
Yoga Nidhana via Apple Podcasts · Germany · 07/25/17
Ich find euch super. Die Atemübungen helfen mir super. Dank euch denke ich jetzt öfter an mein richtiges Atmen. Auch vor dem Essen. Vielen Dank.
Elaspieltcandy via Apple Podcasts · Germany · 03/12/18
Die Mädels sind einfach mega Powerfrauen! Danke für euren wundervollen Podcast und eure Arbeit. Für mich seid ihr eine große Bereicherung, nicht nur für die Podcastszene, sondern auch als Female Leader. Drück euch!
Dani_BdS via Apple Podcasts · Germany · 08/30/17
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