Привет, подружки! В 102 эпизоде нашего подкаста, мы поговори о том, как мы себя балуем с помощью массажа и маникюра, как стараемся следить за своим здоровьем в повседневной жизни, а ещё о сложных решениях, блогерах и бесконечной продуктивности, которая на самом деле не такая уж эффективная. ⠀ Подпишитесь на наш Инстаграм @poscast_ptivet.podruzhka а ещё не забудьте, пожалуйста, поставить 5* на #applepodcasts ⠀ Оставляйте комментарии и до встречи в следующую среду 🗓 ⠀ Ваши Настя и Оля 💚 ⠀ Таймкоды для вашего удобства: ⠀ 00:04 - Приветствие и сплетни нашего городка ⠀ 04:30 - Хардовый тайский массаж ⠀ 11:00 - Про здоровье ногтей и тейпы ⠀ 14:10 - Свои и чужие решения ⠀ 16:15 - Работа над собой с помощью психологических видео ⠀ 19:15 - Ничего не делать - это тоже решение ⠀ 20:30 - Сравнения, которые не идут нам на пользу ⠀ 22:50 - Продуктивность и похвала ⠀ 24:00 - Вопросы, которые стоит задать себе ⠀ 28:39 - Боязнь упущенных возможностей ⠀ 30:00 - Два взгляда на одно событие ⠀ #подкаст_приветподружка