Мир контента стремительно меняется, и ChatGPT становится одним из самых популярных инструментов для создания текстов. Он может помочь с генерацией идей, структурированием постов и даже написанием статей, но способен ли он заменить настоящего эксперта? В подкасте мы разобрали, как искусственный...

Самокритика стала привычкой, которая мешает жить полной жизнью, разрушает уверенность и отнимает силы. Из подкаста вы узнаете, как перестать заниматься самобичеванием и научиться поддерживать себя. Узнайте, как окружение и соцсети подталкивают нас к суровой самокритике, чем она опасна и какие...