Description
Kamila Rundusová alias Kamu je kuchařka, influencerka a autorka, kterou jsem chtěl pozvat do podcastu už od úplně prvních epizod. Povídali jsme si o jejím příběhu, vztahu k sociálním médiím, cestování a důvodu, který ji zavedl žít na Kostariku. Na závěr zvládneme i tipy na vaření, ale hlavní náplní podcastu jsou nástroje, pomocí kterých můžete lépe poznat sebe sama a pracovat se sebou. Mluvíme o psychedelicích, metodách otužování a dýchání, meditaci a o tom, jak se vymanit z nefungujících vzorců.
Partnerem podcastu je Chimpanzee – Sportovní výživa pro vaše každodenní dobrodružství. Vyráběná z bio a přírodních surovin v České republice od roku 2008. Použijte promo kód PROTIPROUDU pro 30% slevu na vaši objednávku.
📌 ODEBÍREJ NEWSLETTER https://protiproudu.cz/email
📌 PODPORUJ PROTI PROUDU: https://www.patreon.com/protiproudu
Lámete si hlavu s tím, jak vybrat základní školu pro svoje děti? Máme pro vás speciál Proti Proudu, který vám s výběrem pomůže. Poradit mi přišli: Daniel Pražák, mladý učitel, který dělá podcast Hovory z kabinetu a pedagogice se intenzivně věnuje. Magdalena Málková jako zřizovatelka založila dvě...
Published 11/15/24
Jak se správně otužovat a posunout své hranice? David Vencl, otužilec a světový rekordman v potápění pod ledem, nás provede svým přístupem k otužování, sebepoznání a práci s komfortní zónou. Diskutujeme, jak postupně budovat odolnost a kdy je ten správný čas začít. David sdílí praktické tipy na...
Published 11/05/24