ЗОЖ новая зависимость
Listen now
Description
Сегодня новая тема - ЗОЖ. Поговорим о здоровом образе жизни как о средстве достижения различных целей. Как стремление быть здоровым и активным может негативно отражаться на коммуникациях, обретает патогенные формы, и как в погоне за красотой и бодростью теряется здоровье. Что толкает людей на подобные подвиги? Где эта невидимая черта, отделяющие благие намерения и ошибки. Разберемся.  С вами Валерия Трофимова и Анастасия. Приятного прослушивания!   Самый первый эпизод нашего подкаста, на эту тему, от 2014 года, который мы упомянули в выпуске - https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost/e/28381/kak-pravilno-rasstavatsya  __________________________________ ►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya ► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE  ► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg   ► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness  ► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost  ► ВК https://vk.com/senseofcalmness   ► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya  ► Сайт https://www.mospsyholog.ru/  ► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya  Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах
More Episodes
Поговорим сегодня о том, что такое цель, и зачем она нужна. Как ставить перед собой цели? И какое отношение масштаб цели имеет к качеству жизни и способности преодолевать трудности. Коснемся снова понятия «поведение» и не только. В студии Александра Корецкая и Валерия Трофимова.  Приятного и...
Published 10/16/24
Продолжаем тему прошлого выпуска и поговорим о том, что же мешает делать замечания? Какие переживания необходимо ослабить, чтобы озвучить критику? Какие качества необходимо развить, чтобы критика не была болезненной? Как снять напряжение, указывая на ошибки? На что стоит обращать внимание? И...
Published 10/09/24