37. Психологическая травма, ПТСР: что делать? | Психотерапевт Татьяна Галич
Listen now
Description
ПТСР, психологическая травма, которую мы получили или что делать, если мы травмируем сами себя? В нашей жизни мы часто сталкиваемся со стрессовыми ситуациями, которые могут оказаться травматическими для нас. Например, это может быть потеря близкого человека, разрыв, отношений, финансовые проблемы, или любые другие негативные события. Иногда мы усиливаем критичное ощущение ситуации новостным потоком, который поглощаем. Что нас травмирует, а что нет; какое поведение адаптивное для травмирующего события; как пережить травму; можно ли не заметить ПТСР об этом и не только поговорили в выпуске. В гостях Татьяна Галич - кандидат психологических наук, психотерапевт, специалист в области работы с психотравмой и ее последствиями. ► Контакты Татьяны Галич: ▫️ Instagram* ▫️ Телеграм канал ▫️ Вконтакте ► Соцсети Оксаны Корякиной: ▫️ Telegram канал ▫️ Instagram* ▫️ Наш подкаст на других ресурсах *Социальные сети компании Meta, запрещенные на территории РФ Ознакомиться услугами Записаться на личную консультацию Если вам понравился подкаст, расскажите о нем в соцсетях (#психологияновойреальности). Оставьте отзыв в iTunes, или нажмите на «звездочки», чтобы повысить рейтинг подкаста и помочь в распространении. Если у вас появились вопросы или идеи для сотрудничества, пишите мне на почту [email protected]
More Episodes
Почему рано или поздно каждая пара проходит кризисы. Это неизбежный процесс, но кто-то из него выходит более крепкой и любящей парой, кто-то разводится, а кто-то живет десятилетиями «ради детей» при этом имея отношения на стороне. Почему? И как этого избежать? Какая профилактика кризисов есть, и...
Published 06/28/24
Отношения с родителями болезненная и острая тема в любом возрасте. Множество душераздирающих историй, боль, непринятие, обида. НО! Мне хотелось бы сегодня посвятить наш выпуск не обвинениям родителей, потому что родители сделали возможное из своих сил, а возможности посмотреть под другим углом...
Published 05/31/24