Olympijský vítěz v moderním pětiboji, David Svoboda, sdílí své zkušenosti se zvládáním soutěžního "dne D". Vysvětluje, jak se naučil pracovat s nervozitou, představuje své postřehy o tom, co mají společného ti nejlepší sportovci a ukazuje, jak škodlivý může být "overcoaching". Obsah:  1:35 Večer před dnem D 12:40 Nervozita není slabost 18:25 Komfortní zóna 23:09 Chyby a nedostatky 27:13 Specifika šermu 32:38 Co způsobí přemotivovanost 35:52 Zvládání emocí 42:05 Přestávka ve výkonu a plavání 46:43 Parkur a rychlá adaptace 51:07 Overcoaching a důležitost autonomie 58:45 Běh, střelba a finiš 1:04:18 Vzkaz mladým sportovcům