#6 Petra Kheková - cesta ke konzistenci
Listen now
Description
Legenda české házené, Petra Kheková (za svobodna Čumplová), sdílí své zkušenosti o tom, jak se propracovat ke špičkové výkonnostní konzistenci, která jí v jejím případě pomohla k více než 200 zápasům za reprezentaci a několika nominacím do nejlepších výběrů Evropy i světa. V diskuzi se sportovním psychologem Václavem Petrášem přináší celou řadu konkrétních rad a tipů pro mladé sportovce, trenéry i rodiče. Obsah: 1:35 Nejčastější otázka 5:38 Co by mělo být na 1. místě 10:00 Role klíčové hráčky 12:21 Historka o konzistenci 16:13 Jak se nenechat stáhnout dolů 18:52 Cíle a zahraniční působení 26:30 Jak posílit vůli 30:26 "Kolik jsi dal gólů?" 35:27 Jak být dobrým lídrem 42:51 Zvládání kritiky 50:11 Konzistence pod tlakem 55:34 Vzkaz mladým sportovcům
More Episodes
V čem všem Michael Phelps vystupoval z řady? Nebyla to zdaleka jen jeho neuvěřitelná tréninková morálka. Tento legendární sportovec vyčníval třeba i tím, do jakých detailů zasahovala jeho mentální příprava. Inspirujte se jeho příběhem, ve kterém si vypíchneme konkrétní principy, které můžete...
Published 11/18/24
Inspirujte se fascinujícím příběhem sportovkyně, která dokázala, že sport jde i na té nejvyšší světové úrovni kombinovat s rodinným životem a že je možné naplnit svůj potenciál i po dlouhé pauze. Pokud někdy marně hledáte motivaci či vás deptá to, že ve své sportovní přípravě narážíte na řadu...
Published 11/11/24
Published 11/11/24