Description
עיקבו לעוד - https://bit.ly/2Q9EsAM
0:00 - על מלי אלקובי ומה נדבר בפרק1:30 - עולם העבודה החדש2:50 - שינויים מהירים ואי ודאות5:15 - משרות ש-AI יחליף6:52 - מה צופן העתיד?10:55 - איך להישאר רלוונטי13:12 - טיפים מעשיים15:48 - טכנו פוביה וחרדה מבינה מלאכותית19:15 - איך ללמוד22:03 - הכוח של שינוי סביבה22:40 - נוודות דיגיטלית25:30 - מתי להגיד כן ומתי לא!28:36 - קיצור שבוע העבודה31:25 - לעבוד פחות להספיק יותר35:20 - ריכוז ויצירתיות36:05 - גלי אלפא ויצירתיות38:14 - שוק של מעסיקים או עובדים?42:09 - הכל בתודעה ובמיינדסט46:20 - ספרינט או מרתון49:02 - מתי לקחת מנוחה52:55 - טיפ לשיפור השינה54:48 - מסקנות מהמחקר56:50 - הכוח של שינויים59:20 - פערי דורות בעולם העבודה1:03:18 - מנטורינג הפוך 1:06:10 - יישום בינה מלאכותית מלחיץ1:07:08 - חרדות מבינה מלאכותית1:10:09- המותר האדם מה-AI?
לאתר של מלי אלקובי
https://www.dynamix.co.il/
לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף https://shahar.me/3cO8Lcn
למדריך לחיזוק התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישורhttps://shahar.me/32PnqCbכולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות
קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים https://shahar.me/3rNdw17(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס ומדיטציות לפני השינה)*כולל מוזיקות עם תדרים מרפאים ומרגיעים.*כולל הצהרות חיוביות עם מוזיקת תדרים.
לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאןhttps://bit.ly/37pBUXWיותר מ-50,000 איש כבר מנויים לקבוצות.
כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב גם:באינסטגרם http://bit.ly/2OD8Radובטיקטוק https://shahar.me/3dcV2M7
............................למאמר על הצהרות חיוביותhttps://www.shaharcohen.co.il/nlp/affirmations/
למאמר על מחשבה יוצרת מציאותhttps://shahar.me/3TQnBmi
למאמר על הניסוי של מילגרםhttps://shahar.me/39tL47O
למאמר על ניתוק רגשיhttps://shahar.me/3tcbdPN
למאמר על הדחקה רגשיתhttps://shahar.me/45Dh0Su
למאמר איך עושים מדיטציהhttps://shahar.me/343qtHO
למאמר על חמלה עצמיתhttps://shahar.me/3mVRrpW
למאמר על יוגה https://shahar.me/3CHEmb7
מה זה NLP (על שיטת NLP)https://shahar.me/3ItPfja
למאמר על חשיבה חיוביתhttps://shahar.me/3GWYnwB
למאמר על הלופ של התקף חרדהhttps://shahar.me/2NyeBVW
למאמר על ראפורhttps://bit.ly/2UIwSQY
למאמר על התאמה זוגיתhttp://bit.ly/2KTe7GD
למאמר על הערכה עצמיתhttp://shahar.me/2H72QD2
לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועיhttps://shahar.me/38hRn0K
0:00 - הצגה של פרופ' יובל חלד0:52 - שעון ביולוגי (מדע המתי)2:28 - טיפוסי יום וטיפוסי לילה (הקשר להפרעות שינה)5:39 - האם לקום מאוחר זה פינוק או גנטי? (טיפוסי שינה)12:49 - שעות מומלצות לאימונים ולארוחות20:42 - איך להתגבר על ג'ט-לג (לאפס שעון...
Published 11/21/24
לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועיhttps://shahar.me/38hRn0K
תוכנית אימון לתודעת שפע (מבצע השקה, נכון לפרסום הפרק)https://www.shaharcohen.co.il/abundance/
המדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות:https://shahar.me/32PnqCb
האינסטגרם של יובל...
Published 11/14/24