לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועיhttps://shahar.me/38hRn0K 0:00 - הצגה של פרופ' יובל חלד0:52 - שעון ביולוגי (מדע המתי)2:28 - טיפוסי יום וטיפוסי לילה (הקשר להפרעות שינה)5:39 - האם לקום מאוחר זה פינוק או גנטי? (טיפוסי שינה)12:49 - שעות מומלצות לאימונים ולארוחות20:42 - איך להתגבר על ג'ט-לג (לאפס שעון ביולוגי אחרי טיסה)25:12 - החשיבות של סדר יום קבוע לשינה ולעיכול28:02 - אובססיביות לבריאות מזיקה לבריאות30:46 - אימון בוקר בצום ושריפת שומן32:44 - מתי לאכול פחמימה ומתי שומן וחלבון?36:06 - האם כדאי...

לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועיhttps://shahar.me/38hRn0K תוכנית אימון לתודעת שפע (מבצע השקה, נכון לפרסום הפרק)https://www.shaharcohen.co.il/abundance/ המדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות:https://shahar.me/32PnqCb האינסטגרם של יובל אברמוביץhttps://www.instagram.com/yuval.abramovitz.uv/ האינסטגרם שלי (shahar.cn)https://www.instagram.com/shahar.cn/ כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:- חיבור ליעוד ומשמעות- ניקוי משקעים רגשיים- אהבה וקבלה עצמית- שינוי דפוסי חשיבה +...

המספר של אורי עתריה - 0505690799 למדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות, היכנסו לקישור:https://shahar.me/32PnqCb*בסוף הידע על תנועה הוא הרבה פעמים זמין, אבל מה שחשוב הוא לתרגל בעקביות, ללכת לשיעורים, ליצור שינוי בדרך שבה אנחנו רגילים לשבת ולזוז - המדריך הזה יסייע לכם עם המשחק הפנימי.  0:00 - אורי עתריה5:12 - מה הסיבה לכאבי גב (לא מה שהרופא אומר)9:02 - מה הסיבה לכאבי ברכיים? ומה רופאים מפספסים9:46 - מה הסיבה לכתף קפואה וכל כאב אורתופדי10:52 - 5 עקרונות התנועה על פי אורי...

לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K 0:00 - ד"ר מיכאל הרלינג -מיתוסים על אימונים3:05 - איך לשדרג את ההליכה הרגילה8:44 - 7 סוגים של הורמזיס (לבריאות ואריכות ימים)15:22 - עצירת נשימה - איך לתרגל, כללי זהירות ומדיטציה.27:52 - 3 תרגילי-על (לעשות כל יום)37:16 - מה אם אני לא בכושר?39:50 - מה משותף ל-3 תרגילי העל?43:00 - האם כדאי לעשות חימום?46:15 - כוח מתפרץ והישרדות בטבע53:17 - איזון באימונים, הורמונים ובניית שריר55:44 - פרוטוקול אימון או...

לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K 0:00 - הקפיצה התודעתית של יהודה ניב2:24 - מהו עקרון המועדפים ומבחן הראויים7:25 - הגישה של יהודה ניב להתמודדות עם אתגרים11:34 - מטרות מסוג C בוב פרקטור ושמעון קסלסי17:38 - סימנים שאתם בדרך הנכונה 20:44 - איך להגיע למצב שכל פעולה שלך עוצמתית22:10 - קארמה והסיבה האנרגטית להצלחה24:56 - התדר שלך יוצר מציאות 27:17 - הרצון שלכם הוא הרצון של היקום להגשים דרככם28:45 - איך להבדיל בין יצר נמוך לרצון של האני...

תוכן הפרק עם תמיר מנדובסקי (השקעות לעצלנים):0:00 - הכשלים הלוגים שמטעים משקיעים 2:08 - הסכנות של נדל"ן, משכנתא ומינופים4:05 - האם נדל"ן בישראל תמיד עולה בטווח הארוך?07:59 - הטבות מס על נדל"ן בישראל10:49 - נדל"ן בחול או בישראל13:45 - למה תמיר מנדובסקי לא משקיע בנדלן בחול15:31 - השקעות לעצלנים בזמן משבר17:46 - מה אתה עושה אם פורצת מלחמת עולם?20:06 - הבעיה עם השקעות לעצלנים ומדד ה-S&P22:35 - מה עם השקעות ערך? (כמו וורן באפט)27:08 - הקפיצה התודעתית של תמיר מנדובסקי31:04 - הרגע המפחיד של תמיר...

משה פייגלין הוא פוליטיקאי שכיהן כחבר כנסת מטעם הליכוד וכסגן-יו"ר הכנסת התשע עשרה וכיום עומד בראש מפלגת זהות. לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K    אני מודע לכך שהפודקאסט ערוך עם קאטים בולטים לעין, זה נובע מכוונה טובה של העורכת לקצר פרק ארוך, להוריד קצת גמגומים קטנים וקטעים של אממ. אני יודע שזה פחות יפה ואקפיד יותר בפודקאסטים הבאים. נושאי השיחה שלנו:0:00 - החשיבות של פרק עם משה פייגלין2:36 - הפילוג לא נובע מאידאולוגיה שונות, אלא מ...5:25 -...

לפרטים על ריטריט עם שרונה הדר חורי ושחר כהן https://www.shaharcohen.co.il/sheen-time/ שרונה הדר חורי היא מנחת סדנאות, סופרת, בעלת משרד לאדריכלות בריאה על בסיס שיטת הפנג שווי, אמא ל 5 בנות ונהנית מהמשחק של להיות גם וגם וגם... (:שרונה מאפשרת שפה אחרת ליצירת מציאות בקלילות. 0:00 - אם לאדם חסר כסף, סימן שיש לו התנגדות לכסף1:51 - ההתנגדות לשפע היא ברמת תת המודע4:22 - איך לדעת אם יש לי התנגדויות לכסף 7:55 - הרובד הקוגניטיבי לשינוי תודעת השפע9:44 - תהליך רגשי לשינוי תודעת השפע13:03 - איך לשחרר...

לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K ערן טל ניהל ומכר מספר עסקים בתחום המסעדנות וחיי הלילה  ובמקביל השתלב בתעשיית ההייטק ושימש מנכ"ל של FXEmpire שפעלה בתחום הפיננסי ושל חברת ClickMob. כיום ערן ממנכ"ל את חברת האנרגיה הסולארית אותה הקים Volta Solar.וולטה סולאר קמה עם המשימה להאיץ את המעבר לאנרגיה סולארית. החברה מקימה ומתחזקת מערכות סולאריות על גגות בתים פרטיים, מסחריים ומבני ציבור. 0:00 - ערן טל מנכ"ל וולטה סולאר 4:30 - התמודדות עם חוסר...

לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K    ד"ר נאדר בוטו הוא קרדיולוג שעבד במרכז רפואי רבין במשך שלושים שנה, זאת במקביל ללימודים הוליסטים שהובילו אותו לפתח את גישת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת שעוסקת בקשר בין משברים נפשיים ורגשיים לבין מחלה פיזית - על כך שוחחנו בפרק 0:00 - ד"ר נאדר בוטו ורפואה אינטגרטיבית מאחדת4:00 - מהי בריאות ולמה חשוב לטפל בטראומות נפשיות7:22 - איך משבר נפשי יוצר מחלה פיזית8:30 - 4 דרגות של פחד שמשפיעות על סוג המחלה10:00 - איך...

לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K    דורן שפריר הוא היוצר של ערוץ "הדרך הקלה" ומחבר רב המכר - תולדות המחשבה האנושית. 0:00 - דורן שפריר - תולדות המחשבה האנושית והמלחמה בישראל3:08 - מה שקורה בישראל זה חלק ממלחמה הרבה יותר גדולה6:14 - מה שמטריד יותר מאיראן זה השינוי של ארה"ב8:38 - איסלאם  מול התפיסה המערבית הליברלית13:30 - החולשה של ליברליזם ושאלת הטוב ורע15:33 - לא כל הערכים שווים - חייבת להיות היררכיה18:10 - איך למצוא את האיזון בין ליברליות...

אליאב אללוף הוא מומחה לשיווק וסטוריטלינג, מרצה באוניברסיטאות מובילות בעולם, סופר ויועץ שליווה למעלה ממאה מותגים מובילים בארץ ובחו"ל. בעבר כיהן אליאב בתפקידי שיווק ופיתוח עסקי בכירים באקסיס מובייל ובקומברס, ואף היה שותף-מייסד בקרן הון הסיכון הבינלאומית פלואו דה סיד. בפרק התמקדנו בנושאים מתוך ספרו "פלסטלינה בעולם של ברגים" שמתייחס לאנשים שהתברכו בהרבה כישרונות ותחומי עניין וכתוצאה מכך מאתגר להם להתמקד בתפקיד אחד מוגדר. האנשים האלו הרבה פעמים לא מוצאים את עצמם בעולם העבודה המודרני, אבל עם כמה...

עינת מים היא מרצה בינלאומית על פוטנציאל תודעת האדם ולימודי השקפה על פי חכמת הרוח היהודית. 0:00 - הסיפור של עינת מים 6:47 - מזה אומר שהכל תודעה?9:15 - הקודים שמייצרים את המציאות וספר בראשית15:00 - עינת מים מסבירה על הקודים מספר יצירה16:31 - תודעה, אמונה ושפה יוצרים מציאות22:55 - איך זה יכול לעזור עם המצב במדינה?25:38 - מה יוצר מציאות של מלחמה?27:27 - לאסוף אורות , תיקון מידות ומסע הנשמה30:04 - מה היהודים חייבים ללמוד עכשיו?31:50 - איך להעביר את התובנה מהשכל ללב35:50 - איך התודעה יוצרת את...

באופן נדיר, שאי אפשר להבטיח שיחזור: שילוב בין שחר כהן ו-HeartMind לבין אריה קגן לקבל את הטוב משני העולמות. לכל הפרטים, מלאו את הטופס כאן: https://heartmind.co.il/NLP ההתחייבות שאריה ילמד שיעורים, היא רק למחזור הקרוב.   נושאי הפרק: 0:00 - הסיפור של שחר כהן ואריה קגן בתחילת הדרך ב-NLP. 12:50 - איך מילטון אריקסון העביר מסרים מעצימים לתת המודע 18:28 - עיקרון השפעה והעצמה מספר 1. 21:28 - איך אמונה באדם עוזרת לו לצמוח. 25:32 - ידע חשוב, אבל זה יותר חשוב 29:08 - סוגסטיות וטכניקות השפעה של NLP 41:18...

0:00 - סקירת הפרק הקודם עם בן סמוחה על סדר עולמי חדש4:07 - מהי המחזוריות העולמית והאם אנחנו בדור ההרס?6:28 - שלושה מוקדים למלחמת עולם שלישית8:55 - ארה"ב חלשה - איראן, רוסיה וסין מתכוננות9:30 - מי יכול לעצור מלחמת עולם?10:49 - המניעים של פוטין במלחמה13:42 - למי יש אינטרס במלחמת עולם?15:04 - האם ניסיון ההתנקשות בטראמפ הוא רשלנות בלבד?17:46 - נקודת האל חזור במלחמה עם איראן וחזבאללה23:15 - נקודת אופטימיות במלחמה בין ישראל לאיראן24:27 - איך סין מתכוננת למלחמה בטאיוואן?26:52 - האתגר עם מלחמה בסין...

לאתר של דנה יעקב - עולם השפעhttps://www.feelgoodshefa.com/ למדיטציות זימון מציאות של שחר באפליקציית מדיטציות ללא צורך בהורדה.https://bit.ly/creating-reality לאתגר הפסיכולוגיה של הכסףhttps://shahar.me/3cO8Lcn לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K    0:00 - אם זימון מציאות קיים, איך זה שלא כולם בהגשמה?1:58 - זימון מציאות מושפע מהמודע והלא מודע4:27 - חיוביות מאולצת ופחד משליליות7:30 - זימון מציאות מגיע משיפט בדימוי העצמי11:05 - איך שינוי פנימי...

ד"ר עמית פכלר הוא פסיכולוג קליני מדריך, מלמד וכותב על פסיכואנליזה  לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://bit.ly/37pBUXW(יותר מ-50,000 כבר חברים בקבוצות) למדריך לשינוי הרגלים היכנסו לקישורhttps://shahar.me/32PnqCbכולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות לאתגר הפסיכולוגיה של הכסףhttps://shahar.me/3cO8Lcn כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:- חיבור ליעוד ומשמעות- ניקוי משקעים רגשיים- אהבה וקבלה עצמית- שינוי דפוסי חשיבה + תובנות  וכלים על הערכה עצמית - לחצו...

פרטים על המסלול המלא של HeartMindhttps://heartmind.co.il/NLP 0:00 - מבנה הפרק על זימון זוגיות ובדיקת התאמה זוגית1:48 - ליצור חזון לזוגיות 2:48 - הטעות הגדולה בחיפוש זוגיות5:50 - תרגיל מצוין ליצירת זוגיות7:02 - טיפ לגברים צעירים (על זוגיות ודייטינג)12:03  - האם להתפשר בחיפוש זוגיות? 13:56 - תרגיל לדיוק החזון הזוגי15:00 - טכניקות לזימון זוגיות 16:29 - עוד גישה לזימון זוגיות18:00 - דגש חשוב להדמיה איכותית19:17 - טעות שהורסת זימון זוגיות20:23 - הטעות שלפחות 50% מפספסים בהה23:55 - קארמה איז א ביץ'...

להדרכה של שמעון קסלסי על תודעת שפע וריבוי מקורות הכנסהhttps://bit.ly/MultipoleSorcesOfIncome מדיטציות שפע של שחר באפליקציית מדיטציות ללא צורך בהורדה.https://shahar.me/abundance-meditations לאתגר הפסיכולוגיה של הכסףhttps://shahar.me/3cO8Lcn 0:00 - האם תודעת שפע יוצרת מציאות של כסף?1:31 - ההבדל בין תודעת שפע לבין מודעות לשפע3:12 - מה רוב האנשים מפספסים בתודעת שפע?5:13 - מה זה כסף?6:38 - מה זה שפע?8:04 - תודעת שפע מתוקנת (שינוי גישה)9:45 - מה זה אומר שאין מחסור ועוני?12:30 - דגש חשוב על "איזהו...

לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K    .................אלעד פרוטר צועד בדרך הפילוסופית ומורה לפילוסופיה מעשית מעל 20 שנה. אלעד הקים את מרכז אנטאקראנה בשנת 2018, ומנהל אותו עד היום יחד עם תלמידיו הקרובים. אלעד הוא תלמידה של האסכולה האקלקטית, המבקשת להתבונן על קשת רחבה של מסורות ותורות ממזרח וממערב ולמצוא את האמת השורשית, העמוקה והמשותפת המחברת בין כולן. הכשרתו האקדמית כוללת לימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה ומדעי המחשב ולימודי תואר שני...

לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K    כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:- חיבור ליעוד ומשמעות- ניקוי משקעים רגשיים- אהבה וקבלה עצמית- שינוי דפוסי חשיבה + תובנות  וכלים על הערכה עצמית - לחצו כאןhttps://shahar.me/3ziqYcu .................ליאת בורנשטיין היא דוקטורנטית לבריאות ומדעים משולבים, חוקרת מוח ותודעה בבריאות הנפש (CIHS). בין מחקריה רפואת תדרים, אקו פסיכולוגיה, פוסט טראומה, התפרקות חיובית ועוד. ליאת מטפלת בגישה אינטגרלית...

תוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיותhttps://shahar.me/relationship לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K ........................ד"ר אלעד בן אלול הוא אנתרופולוג ומרצה לחסידות, מחבר רב המכר "לא ביקשתי לבוא לעולם" ביחד עם הרב מאניס פרידמן והספר החדש (שעליו שוחחנו) "בחזרה לתמימות". לקבוצת הוואטספ של ד"ר אלעד בן אלול על חסידות מעשיתhttps://bit.ly/4csWXZE לאתר של ד"ר אלעד בן אלול וספריו בחזרה לתמימות ולא ביקשתי לבוא...

לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K שרונה הדר חורי היא מנחת סדנאות, סופרת, בעלת משרד לאדריכלות בריאה על בסיס שיטת הפנג שווי, אמא ל 5 בנות ונהנית מהמשחק של להיות גם וגם וגם... (:שרונה מאפשרת שפה אחרת ליצירת מציאות בקלילות. לאתר של שרונה הדר חוריhttps://sharonahadarhouri.com/links/ כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:- חיבור ליעוד ומשמעות- ניקוי משקעים רגשיים- אהבה וקבלה עצמית- שינוי דפוסי חשיבה + תובנות  וכלים על הערכה עצמית - לחצו...

אדם אטיאס הוא פרשן בנושאי כלכלה ופוליטיקה, פעיל זכויות אדם, יו"ר תנועת עם חופשי ומייסד עיתון חדשות זמן אמת.  אציין שאני לא בהכרח מסכים עם כל מה שנאמר בפודקאסט, אבל אני כן עם ראש פתוח וחושב שראוי לעורר דיון בנושא. בחרתי להזמין דווקא את אדם אטיאס לדיון כה רגיש, מכיוון שהתרשמתי שהטענות שלו מתבססות על חקירה רצינית ולא על הגיגים. הפרקים הבאים יחזרו לעסוק בפסיכולוגיה, רוח ובריאות :)   תוכן עניינים לפרק:0:00 - הקדמה על אדם אטיאס וכלכלה פוליטית7:57 - "החזון" של הפורום הכלכלי העולמי ואג'נדה 203016:57...