Днес епизода е провокиран от разговор с родител, който има трудности с излизането сутрин с детето – без значение дали на градина или на разходка. Всеки ден е истинско предизвикателство – да закусят, да се облекат и да се обуят. Аз се свързвам с тази ситуация, а знам и че много от Вас също споделят тази трудност. Надявам се това, което ще споделя да помогне за нормализиране и подобряване на това напрежение сутрин. Подкрепете ме в Patreon: shorturl.at/npwyM Ако епизода ви е харесал, може да...

Днес епизода е посветен на един голям преход в нашето семейство – преместване в нов апартамент. Това е процес, през който децата преминават по свой начин. Ако сме подготвени и знаем какво да очакваме, това може да направи промяната малко по-лесна и ние да преминем през повечето ситуации като герои – уверени и спокойни в ролята си, подкрепящи децата в тяхната трудност. Подкрепете ме в Patreon: shorturl.at/npwyM Ако епизода ви е харесал, може да се абонирате за канала ми и да потърсите и други...

Днес на гости в подкаста е Галита от le.montessori, с която ще поговорим за вълнението и еуфорията около коледните празници и как това се отразява на малките деца. Тези празници са свързани често с промяна на режима, пътуване или големи очаквания от близки и познати. Информацията, която споделяме в този епизод, ще помогне да нормализираме очакванията си, както и начини да подготвим детето си за по-голямо и шумно събитие. Надявам се този разговор да Ви донесе спокойствие и радост в...

Днес споделям в епизод преживяването ми и ползата, която имах от обучението през лятото, основано на филосфията на Магда Гербер - RIE. Споделям основните принципи на този подход, както и какво означава и как може да се практикува след 2 годишна възраст. Надявам се, че дори и по-информативно, отново ще можете да си вземете нещо, което да използвате в ежедневния си живот.  Подкрепете ме в Patreon: shorturl.at/npwyM Ако епизода ви е харесал, може да се абонирате за канала ми и да потърсите и...

Днес в епизода споделям съобщение от родител, който е притеснен, че детето му е започнало да лъже. В такива моменти можем да започнем да се тревожим – "Дали възпитавам детето си правилно?", " Дали това, което то прави е нормално?", "Как да реагирам в такава ситуация?". В епизода може да чуете защо децата си измислят или казват невярна информация, както и как с нашата реакция да подкрепим децата в бъдеще да израстнат в открити и автентични възрастни. Подкрепете ме в Patreon:...

Днес на гости на подкаста е Галита от "Ле Монтесори". В профила си в Instagram тя споделя ежедневни ситуации с дъщеря й и как прилагат монтесори философията още от бебешката възраст. Това, за което ще си говорим в днешния епизод е доверието в детето и как то може да започне още с раждането. Темата е много обширна и се опитахме да включим повече практически ситуации, които лесно можем да приложим в ежедневието. Отговорихме си как се показва доверието към детето си и какви са ползите, които ще...

Често миенето на зъбите, дори и да е около две минути, може да доведе до стрес и напрежение в ежедневието. И точно заради това, поканих д-р Радосвета Симеонова, с която да поговорим за нашата позиция в този процес. Включихме идеи и насоки, с които ние да възпитаме радост в децата, които да се грижат за зъбите си, както и как уважението и миенето на зъбите могат да вървят ръка за ръка. Надявам се с този разговор да се почувствате уверени и спокойни следващия път, когато е време за почистване...

В анкета преди време родител ми писа, че иска да включа повече за периода на „НЕ". Той ми изпрати няколко ситуации, които ще споделя тук и се надявам да са от полза за всички, които често чуват "не искам", "не мога", "няма". Ако епизода ви е харесал, може да се абонирате за канала ми и да потърсите и други епизоди за родителството. Повече информация по темите от подкаста споделям и във Facebook (Пътят на родителя) и Instagram (theparentpath). Надявам се нашата общост да се разрастне и...

Днес записвам епизод, вдъхновен от дискусия, която се провокира в профила на подкаста в Instagram. Наскоро темата беше за съня на децата и тяхното заспиване и родител сподели, че приспива детето си с люшкане. И тогава исках да уточня, че всеки навик, който изграждаме в живота на детето ни, е добре да бъде обмислен. Не знам дали успях да бъда изчерпателна, но бих искала да разкажа повече за тази идея, защото би помогнала в родителството ни. Би ни дала помощ още в най-уязвимия период от нашия...

Гост на подкаста днес е Елена от "Нани, нани, бебе", която създава първия център по детски сън в България и има богат опит, работейки с много семейства. За мен този разговор е основа за начина, по който възприемаме съня и проблемите с него. С Елена говорим за наблюдението и колко ключово е то, за честите притеснения на родителите, които почти винаги са обратими и колко е важно да се грижим за двойката и родителите по отделно.  Всички ресурси, наръчници и курсове, създадени от "Нани, Нани,...

Днес съм вдъхновена да ви разкажа за провалите в родителството. Вдъхновена, защото се случват често вкъщи. Колкото и да искаме, не можем във всяка ситуация да останем спокойни, търпеливи, над нещата и да действаме в най-добрия интерес на детето ни. В този епизод, искам да ви споделя моите провали и процеса, който ми помага да продължа напред след като се случи тази буря от вина, емоции, чувства. Ако епизода ви е харесал, може да се абонирате за канала ми и да потърсите и други епизоди за...

Днес епизодът е посветен на един от големите преходи за детето и за нас като родители - а именно - от дома към детската градина. Поканих Нора Гавазова, основател на Детската къща във Варна, която се е сблъсквала с десетки адаптации и дава ценни насоки за това как да подготвим себе си и детето. За мен този разговор е изключтелно ценен, защото тя може да погледне и от позицията на родител и учител и създава мост между тях, защото това е от особено значение за началото на този нов етап от живота...

Днес на гости е Евелина Лафчийска, психолог и семеен консултант, с която ще поговорим за емоциите и чувствата на децата. „Остави чувствата да излязат“ е изречение, което често повтарям на себе си и което ми е станало като мантра, защото имам силен импулс да спра детето ми от тежките чувства. Да опитам да оправя нещата. В този епизод ще говорим подброно с Ева за тези моменти, както и защо е важно и едновременно трудно да сме свидетели на тежките чувства и как можем да оставаме пространство за...

В този епизод отговарям на съобщение в инстаграм от родител, който споделя наболял проблем в "буквален и преносен смисъл". Детето (1г. и 7м.) е започнало да хапе и причинява болка на нея и хората наоколо. Хапането е често срещано при децата в тази възраст. Но идеите, които ще споделя днес, са лесно приложими за повечето ситуации, в които има повтарящо се поведение. Ако слушате подкаста редовно, сигурно ще чуете познати идеи, но когато се прилагат в различни ситуации, те стават живи и по-лесно...

В този епизод искам да поговоря за похвалите и начина, по който ги използваме в ежедневния живот с децата си. В обществото ни има определени неща, които са напълно неприемвливи в родителството, но думите "Браво", "Колко е красиво", "Добре се справяш" и подобни не са сред тях. Даже се насърчават. Ще чуете различна перспектива за този начин на общуване и посланията, които отправяме към децата с тези думи.  Ако епизода ви е харесал, може да се абонирате за канала ми и да потърсите и други...

Днес съм изключително щастлива да споделя с вас един разговор с Надежда Михайлова. Майка на четири деца, тя е сред дванайсетте българи, акредитирани като професионални коучове към Международната Федерация по Коучиг. Работи като обучител към Ериксън Коучинг Интернешънъл и е водещ на програмите "Изкуството и науката в коучинга" и "Родителят като коуч". Тя работи всекидневно с хора от целия свят и има опит и умения в това да слуша хората. В нейната професия тя застава в определена позиция, за да...

Днешния епизод е провокиран ситуация на плажа, в която майка беше попаднала в капан на постоянни забрани към децата си. И в социалните мрежи бях споделила три точки, които мисля, че биха направили живота ни като родители по-лесен в подобно преживяване. Разбира се, няма да направят децата ни безгласни, слушащи всичко, което им кажем и търпеливи, но на нас ще ни даде по-голямата картина. В този епизод искам да покажа на практика как работят тези принципи в отговор на 3 въпроса, които родители...

Днес съм поканила Aлекс от Offline kids, с която ще поговорим за екраните и тяхното осъзнато ползване, особено когато се грижим за деца. Често разчитаме на тях, за да можем да спечелим време за себе си или някоя от многобройните задачи, с които сме се захванали. В този епизод ще поговорим защо е важно да отлагаме екранното време и как да го намалим. Както и каква е алтернативата на екраните.  Повече за Алекс и нейната работа, както и предстоящи събития, може да намерите в сайта на фондация...

Никой не е перфектен и понякога правим грешки. Да признаем, че сме сгрешили може да е трудно, особено когато и детето ни е въвлечено. В главата ни често изплуват различни съвети, които могат да ни попречат или да ни накарат да се съмняваме, че извинението е правилното решение. Наскоро бях говорила с моя приятелка, която ми разказа как не е успяла да се извинни на детето си, след бурна реакция от нейна страна, защото се е притеснявала, че авторитета й ще е подложен на риск.  Днес гост на...

Днес в епизода ще разгледам няколко митове, които витаят около родителите и могат да подведат и намалят насладата ни от родителството. Често добронамерени хора искат да ни помогнат като споделят тяхната „рецепта за щастие“, но това, което правят може да ни обърка и притесни. Това са тези съвети, които объркват нашите инстикти на родители и ни карат да се съмняваме във всичко, което правим. Особено в началото на нашият път като родители, когато свикваме и се напасваме към новия начин на живот,...

Сигурно сте чували максимата “Не е важно количеството, а качеството”, Родителите се обвиняваме, че нямаме достатъчно време с децата си, но всъщност по-важно е как прекарваме дори малкото такова. Понякога сме склонни да изпускаме моменти, в които можем да дадем цялото си внимание. Случвало ли ви се е, докато обличате детето си, умът ви да е зает с предстоящите събития или докато то се храни, да търсите нещо в интернет? Понякога денят минава, без да присъстваме дори за няколко минути с хората,...

Тази седмица получих на въпрос от родител, който ми писа в профила в инстаграм и се надявам, че отговора ми ще е полезен за всички родители, които изпитват трудности с обличането на детето. Това, което искам да споделя е как да погледнем на тези моменти като време, в което можем да се свържем с детето и да гo направим по-приятнo и за двама ни. Ще включа четири елемента, които ще ни помогнат да променим перспективата си и да посрещнем тази ситуация със спокойствие. Ако епизода ви е харесал,...

Днес отговорям на въпрос от родител, който не знае как да постъпи с повтаряща се ситуация на поведение от дъщеря ѝ, която е на 4 години. В този епизод ще споделя няколко стъпки, които могат да променят перспективата, с която този родител гледа поведението на детето. Понякога като родители, често зацикляме в един проблем, който започва все повече да ни дразни, децата ни веднага усещат това и сякаш продължават да го правят нарочно. И така се въртим в един омагьосън кръг, който ни кара да се...

В този епизод отговарям на въпрос от родител, който е притеснен от начините на свързване на партньора си с бебето. Понякога като родители, не винаги сме на една и съща страна. Всеки е изминал различен път, който го е довел до това да стане баща или майка и след това всеки влага в отглеждането на детето това, което самия той смята за добро. Надявам се този отговор да е полезен за вас и вашия партьор.   Ако епизода ви е харесал, може да се абонирате за канала ми и да потърсите и други...

В този епизод отговарям на въпрос, който получих на лично съобщение. Майка и дете са станали свидетели на агресия от страна на друг родител към детето си. Ще споделя в каква роля бихме били най-полезни на детето си в три ситуации, свръзани с агресията - когато сме свидетели, когато детето ни е ударено и когато детето ни удря друго. Надявам се това да помогне следващия път, в който около вас се разрази агресия.   Ако епизода ви е харесал, може да се абонирате за канала ми и да потърсите и...