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本集參加正聲廣播與Sound on 〈聲涯求職15分鐘〉主題策展，聊聊晃眼就第五年的節目之旅。 謝謝每位曾經留言跟千嫚分享心得的朋友、以及正在收聽的聽眾朋友，自媒體經營之路有時真的孤單，每則留言對創作者而言都是十足珍貴的回饋與能量，由衷感謝。 對於正在考慮是否要經營podcast的朋友，我想說，Podcast是一個很自由的市場，自由對創作者而言等同無限可能，但可能絕對不會自動找上門，你需要先擁有對頻道的自我要求、對創作的自我堅持、對聽眾的真摯分享，才能在podcast上創造出可能。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

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哈囉！這是喜劇小捲毛賀瓏 廣播圈外人終於踏入空中啦！ 大來賓、大尺度、大爆料 每週日晚上八點，中廣流行網 我的訪談節目「瓏賀哩共」，歡迎聽哇共！ ☆瓏賀哩共： https://fstry.pse.is/5vczta —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 一位西班牙藝術家宣布，她要嫁給全世界最懂她在想什麼、能接住她所有情緒的AI投影情人。你能接受這樣的伴侶模式嗎？生理上無法有任何實質的接觸，但卻能在精神上能給足你接近滿分的陪伴。   藝術家：艾莉西亞·弗拉米斯 (Alicia Framis) https://www.instagram.com/aliciaframis/   小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

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越想不透越要行動！但切記，別在同個地方打轉尋找答案，停下腳步重新聚焦，朝能刺激你產生新視野新可能的方向探尋。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u/comments 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

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營多麵-拌炒麵全系列 🎧 最愛經典風味，還是香氣十足的辣味牛肉、沙嗲風味 看我們如何drop the麵，拌出新香的flavor 😋 ➮ 全球知名印尼炒麵 ➮ 特調天然辛香料精緻風味完美比例 ➮ 紮實Ｑ彈的麵條 ➮ 無法形容的神秘滋味，只有吃過才知道 https://fstry.pse.is/5q2te5 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——  人們容易陷入認為幸福來自外在因素的想法中。它的吸引力非常強，在他人的眼中表現出成功的樣子，比方說，藉由表面光鮮亮麗的職業，可以暫時抬高你的小我。但若是停下來想想，很快你就會意識到，這有點像是只靠糖果充飢維持生命。它在當下色彩繽紛，很享受又美味，但無法提供持久的營養。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] ...

我們無法選擇自己的念頭，無法阻止它產生。但我們能選擇是否要相信它。   人類大腦運作會自動產生各種思緒、想法、念頭，人類是印記的生物，這些印記的編碼來自我們的成長經歷、文化和生活處境，如果我們盲目地隨著這些念頭走，我們會變得極其脆弱，莫名的失去自我，然後在冷靜後發現，自己怎麼那麼不像自己。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

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［新楓之谷全新職業正式登場！］https://fstry.pse.is/5mbpbb森林最萌妹子琳恩，不只能召喚動物一起療癒作戰，還能給隊友最強支援，再搭配台灣配音直接原地融化，這次還有加送專屬升等禮包，一人一琳恩 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 1972年，一群年輕的橄欖球隊員在飛越安地斯山脈時，墜機在海拔3500公尺的一片荒蕪，只有雪地與寂靜的高山裡，憑藉著強烈的生存意志、彼此的信念與愛相互扶持，最終16人，在完全與外界隔絕的安地斯山脈雪地中，奇蹟式的生存獲救。「人為朋友捨命，人的愛心沒有比這個大的。」 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

精彩節目不錯過，中廣流行網即時直播與回聽回看，24小時都在你身邊！ 線上收聽：http://www.bcc.com.tw/stream.html?c=0 YouTube：youtube.com/c/中廣流行網ILikeRadioFM103 Podcast：https://fstry.pse.is/5m4nx3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 如何平衡工作與生活？一道生活的萬年難題，明明是該好好放鬆休閒時刻，腦海裡卻不斷浮現出待辦事項，不斷被害怕浪費時間的罪惡感追著跑。當你在尋找平衡點的時候，是否感受到這種無形的罪惡感呢？ 這集跟大家分享我正在練習的平衡之道。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

用超現實韓劇，探討社會黑暗議題，讓大眾在輕喜劇的歡笑中喚起關注與意識。今天聊聊樂觀度爆棚的無人島的Diva，「再五分鐘」的勇氣，帶你遇見下個可能。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

你想建立什麼樣的人際關係呢？聊聊隨人生階段而轉變的友誼 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

2023Highlights年度回顧感謝，聊聊Threads小花園、溝通新年節目動向，希望2024千嫚嫚嫚說能成為大家遠離焦慮的小樹洞。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

2023年倒數中，告別2023的最後一集，來跟大家聊聊，如何列出一份讓2024更明確有意義的「反向願望清單」，挑戰每個願望的動機，往小收斂，專注於真正重要的事情，讓這份清單帶我們邁向更幸福的2024，把人生有限的把時間與心力投入最重要的事物上。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

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KKTV 旺年會｜每月銅板價訂閱，輕鬆追日劇看動漫！ 買一送一最後倒數 ➟ https://go.fstry.me/3NFrCJm —— 以上為 Firstory DAI 動態廣告 —— 11月的最後一週，越靠近年末是不是越忙碌呢？最近重新盤點自己的時間都跑去哪了，發現社群真的是沈默的時間神偷！為了不繼續走入演算法的陷阱，我實施了幾個有效的社群排毒，來奪回我寶貴的分秒。今天就來跟大家聊聊反控制演算法的社群排毒法，以及～小鎮裡樸實無華的耶誕遊行。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

Golden Years 在英文中指退休人生，人在累積了智慧和財富後，如何寫下自己的Golden Years。 今天聊一部德國輕喜劇電影 The Golden Years (Die goldenen Jahre)。在死亡前，人們後悔的往往不是那些做過的事，而是那些沒做過的事。 The Golden Years預告片：https://reurl.cc/1GldM8 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：[email protected] Powered by Firstory Hosting

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