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James Chiu
邱正宏醫師
邱醫師是美國減肥專科醫學會醫師，也是美國美容外科醫學會的會員醫師，本頻道除了以醫學實證和科學證據跟大家分享健康和美麗的資訊以外，也要和大大家分享邱醫師的養生保健法。
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哈佛大學曾出版一篇文章，提出下面幾個增強免疫力的方法：健康的生活方式、充足的睡眠、規律的運動（每週150分鐘）、不抽煙、少吃紅肉、減少飽和脂肪和糖分的攝取、多吃蔬果、維持健康的體重和血壓。 在新冠肺炎流行期間，除了打疫苗以外，努力讓自己的免疫力變好，也是防範這個疾病有效的方法喔。
各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請直接到「景升診所」官網任一頁面留言，或用下列方法與我們聯絡：
直接撥打24小時專線 +886-931919066
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哈囉，大家好: 我們有幾個不同的頻道：
Grand...
Published 10/03/21
Published 10/03/21
上週開始，疫情突然爆發，大家沒事盡量待在家裡。一向喜歡的運動，此時也要想辦法持續下去。繼續運動，保持健康，免疫力才會好，抵抗力才會高。祝福大家。
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Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
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Published 10/03/21
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