Dans cet épisode, on aborde un problème universel : pourquoi est-ce qu’on sous-estime si souvent la durée de nos tâches ? Ce biais de l’optimisme excessif nous fait croire que tout sera rapide et simple… jusqu’à ce qu’on se retrouve à courir après le temps. On va explorer ensemble les raisons...

Dans cet épisode, on explore la face cachée de la productivité : quand "en faire plus" devient contre-productif et nuit à notre bien-être. Alors que la quête de performance nous pousse souvent à repousser nos limites, il me paraît essentiel de reconnaître les signes de la productivité toxique. En...