Sport stählt nicht nur den Körper, sondern nachweislich auch den Gefühlszustand. Unsere Anti Aging Expertin erklärt.

Elasthin und Collagen sind die Weichmacher der Haut. Wie wir sie lange erhalten, erklärt unsere Anti Aging Experin Dr. Zepter.

Wie geht man mit Bluthochdruck um? Unsere Anti Aging Expertin gibt Tipps, wie es auch ohne Medikamente geht.

Trauben sind wahre Anti Aging Booster. Dank OPC.

Das Ei verbindet man fälschlicherweise, wie man heute weiss, mit Cholesterin. Dabei ist es vor allem ein äussert wertvoller Vitaminträger.

Der Sommer ist toll - und strapaziert die Haut. Wie man sich idealerweise vorbereitet, zeigt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.

Mit zunehmendem Alter werden Knochen brüchiger - unsere Anti Aging Expertin erklärt, wie man sich präventiv vorbereiten kann.

Sonnenschäden verursachen oft mehr als Hautkrebs, UV Straheln zerstören die natürlichE Immunbarriere und bedrohen so das ganze S Körpersystem. Darum: SONNENSCHUTZ!

Unsere Anti Aging Expertin wäre gerne schon mit 25 zum Beauty Doc gegangen. Warum sie lieber konserviert statt repariert, erklärt sie hier.

Der Sommer kommt, aber nicht nur bei warmen Temperaturen leiden gewisse Menschen unter übermässigem Schwitzen. Wir zeigen Möglichkeiten, wie man dagegen vorgehen kann.

Schlaf ist gesund, das wissen wir. Wichtig ist aber auch, dass man zur rechten Zeit schläft. Unsere Anti Aging Expertin erklärt warum.

Akne plagt nicht nur Jugendliche, es gibt auch die sogenannte "Altersakne". Wie man die bekämpft, erklärt unsere Anti Aging Expertin.

Der Granatapfel ist in der Küche gern gesehen. Im Körper bewirkt er wahre kleine Wunder...!

Gesundheit schliesst auch die geistige Gesundheit mit ein. Japan ist diesbezüglich schon viel weiter als unsere Gesellschaft und pflegt Ikiagi.

Unsere Anti Aging Expertin ist kein Fan von Diäten. Sie empfiehlt stattdessen anders essen, zum Beispiel vegan.

Tomaten sind wahre Jungmacher! Warum? Das sagt Ihnen unsere Anti Aging Expertin.

Die sogenannte Jawline gilt als Gradmesser für Frische und Jugendlichkeit - warum das so ist, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.

Zusatzstoffe sind wichtig, manchmal helfen Brausetabletten aber herzlich wenig, sondern es braucht den Zugang übers Blut.

Immer noch sind die Wechseljahre ein Tabuthema und mit vielen Aengsten verbunden. Warum ein Arztbesuch dann wichtig ist und was für Lösungen man finden kann, zeigt unsere Anti Aging Expertin.

Nicht umsonst sagt man "Schönheitsschlaf" - aber Schlaf macht nicht nur schön, sondern auch happy!

Lipome können stören und sogar Schmerzen bereiten - wie man mit den unerwünschten Knötchen am besten verfährt, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.

Ein altes Verfahren, das in der Schönheitsindustrie wiederentdeckt wird: PRF. Mit dem eigenen Blut wird der Haut zurückgegeben, was sie verloren hat.

Sie sind unliebsam und wenig schmeichelhaft: Augenringe. Diese Dinge gilt es zu vermeiden, damit sie gar nicht erst verdunkeln.

Kollagen geht im Verlaufe der Jahre verloren - dabei können wir selbst einiges dafür tun, um diesem Verlust entgegenzuwirken.