¿De que va el podcast? Introducción y bienvenida.
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Te platico que temas abarcaré en este podcast, quien soy y como puedes mejorar tu cuerpo tanto para verte mejor y sobretodo que te sientas mejor durante tus dias.
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Evita que te roben tu dinero, informandote un poco mas de lo que funciona o no funciona. No necesitas ser un entrenador o nutriologo para saber las bases de lo que fonciona o no.
Published 03/05/20
Published 03/05/20
¿Es necesario hacer cardio para definir tus musculos y perder grasa? Aqui te lo cuento
Published 02/26/20
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