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人生自救指南客運
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人類圖自學
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安卡 謝謝你 講的人類圖讓我們這些小白們 一步一步去了解自己
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宣美12345678 via Apple Podcasts · Taiwan · 12/16/21
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給安卡
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好多年前我第一次離開了我的工作,那時我陷入了一個很大的情緒泥沼,不至於哭泣,但開始不願意與人接觸與說話。因為媽媽有憂鬱症,我開始對這一切有了警覺,意識到自己在懸崖邊緣,於是開始對自己展開自我療癒。 我問了我自己我害怕什麼、我需要什麼,或許是從小就觸碰身心靈,我與自己的連結度很高,很快就知道自己要的東西。 但儘管如此,我還是度過了一陣子每天一睜開眼就出門,晚上遛完狗後立刻睡覺的日子,因為不敢讓自己有多餘胡思亂想的空間。沒食慾、不想與人來往,也是那陣子的日常。 我雖然沒有真的確診罹患憂鬱症,但那段日子是我離憂鬱症最近的日子。 那之後,我慢慢調整自己心態,經過長時間努力我獲得了截然不同的工...
”
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聽眾33號 via Apple Podcasts · Taiwan · 07/17/23
用清楚簡單的方式,讓我明白太多深奧的問題
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謝謝安卡清晰明確的分享
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小花豹🐆 via Apple Podcasts · Taiwan · 07/31/22
依附那集令人受傷
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逃避型依附那集聽完覺得十分委屈⋯好像被當作自私又有病(而且還是潛意識有病 真的病得不輕)時時面對那種想拔腿就跑的感受非常痛苦,你在理智上完全知道也完全不想傷害對方,但似乎不是「我要改變想法」就能抑制那種逃避感的(都說了是潛意識作祟不是嗎)
”
Ponlui via Apple Podcasts · Taiwan · 10/24/21
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