【本集介紹】 新年快樂~ 這次去找尋傳說中的金色奇萊~ 看了金色草原~ 回程時也順便體驗， 汽車爆胎該怎麼辦!! 【本集重點】 金色草原 天池山莊 山上慶生 天池不倒翁 汽車爆胎怎麼辦 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們喝杯飲料吧： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法：...

【本集介紹】 今天 Go Formosa 的創辦人，歐霸， 要來跟我們聊聊越野跑， 這個運動到底是甚麼? 跟路跑、跑山有甚麼不一樣呢? 越野跑有趣的地方到底在哪裡? 一起來聽看看吧~ 【本集重點】 甚麼是越野跑 愛上野跑的原因 甚麼是 go formosa 越野跑經典賽事 formosatrail 【go formosa連結】 go formosa : https://go4mosa.com/ IG : https://www.instagram.com/go_formosa/ FB :...

【本集介紹】 疫情之後第一場路跑活動， 好久沒有感受到一起起跑的快樂， 也因為腿的狀態非常糟糕， 這次我完全是用美食馬拉松的心態來參加， 意外的發現，這樣跑起來好快樂喔~ 吃的好飽!! 第一次完賽後肚子是飽的。 【本集重點】 日月潭環湖馬拉松 全新的路跑體驗 美食馬拉松 一日火藥 追蹤我們 : https://www.instagram.com/one_day_gunpowder/ 請我們喝杯飲料吧： https://pay.firstory.me/user/onedaygunpowder 留言告訴我你對這一集的想法：...