自分の気持ちを上げる方法がわからないというsisterからのお茶話🍵 スケボー雑誌「川」／真実しか写っていない／素を出せる相手／素って何なんだろう？／長い時間を一緒に過ごすと・・／自分で鎧を脱ぐことはできない／イレギュラーなことが起きた時に／どちらかが踏み込まないと進まない／唐突に⚪︎⚪︎に行こう #にちおちゃ #素 #花と漢方 ◯SPECIAL POPUP STORE「花と漢方」 11/21（木）〜24（日）詳細はこちら ◯初公開収録イベント（完売御礼🙇） 11/24（日）18:15 会場 / 18:45 開始 詳細はこちら ◯このお茶話におすすめのアイテム 「⁠Annin Beau-Tea 台湾甜杏仁茶」 ------------- 📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります 直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎ またはこちらのオンラインPOSTからも📱 ------------- 🕊 郵送先住所 〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階...

自分の気持ちを上げる方法がわからないというsisterからのお茶話🍵 「花と漢方」と初公開収録／貪欲に狩り／自分に向けられたアンテナを持っておく／気分を上げなきゃ！は上がりにくい／自分の感情を味わう／プレゼントから知る／最近、上がったものなに？／下げるものをなくしてみる #にちおちゃ #気分の上げ方 #公開収録 ◯SPECIAL POPUP STORE「花と漢方」 11/21（木）〜24（日）詳細はこちら ◯初公開収録イベント（完売御礼🙇） 11/24（日）18:15 会場 / 18:45 開始 詳細はこちら ◯このお茶話におすすめのアイテム 「⁠凍頂烏龍茶酥 烏龍茶パイナップルケーキ⁠」 ------------- 📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります 直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎ またはこちらのオンラインPOSTからも📱 ------------- 🕊 郵送先住所 〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階...

自分の価値を低く見積もってしまうというsisterからのお茶話🍵 ルイーズ・ブルジョワ展に行きたい／今年の2大名コピー／自分の価値を見積もるとは？／仕事の場は仮面舞踏会／自分の人生への期待を信頼に置き換える／過去の信頼や感謝をエネルギーに／ここにいる2人は信頼しています／失敗は怖くない／公開収録イベントを行います！ #にちおちゃ #自分の価値 #ルイーズ・ブルジョワ展 ◯ 11/24（日）初の公開収録イベント 　詳細・予約はこちらから ◯このお茶話におすすめのアイテム 「DAYLILY BEAU-TEA ３缶BOX」 ------------- 📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります 直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎ またはこちらのオンラインPOSTからも📱 ------------- 🕊 郵送先住所 〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛 ------------- 📢...

今やってみたいことがあるけれど、なかなか一歩踏み出せずにいるというsisterからのお茶話🍵 図書館すごい／一歩の踏み出し方／今のままでいいと思う／人は毎日歩いてる／思い立った自分を大切にする／大きい一歩にしない／「活性化エネルギー」のイメージで／DAYLILYやこのpodcastを始めるときにやったこと #にちおちゃ #一歩の踏み出し方 ◯このお茶話におすすめのアイテム 「SUPER OATS CRUNCH」 ------------- 📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります 直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎ またはこちらのオンラインPOSTからも📱 ------------- 🕊 郵送先住所 〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛 ------------- 📢 番組へのコメントやフォロー spotify、apple podcast...

人生で一度も恋人ができたことがないというsisterからのお茶話🍵 札幌大盛況／恋人ができたことがない／みんな大学生になると恋人や友達ができると思ってた／大学1年生、茂みで1人おにぎりを／世間の恋人がいない人の割合／一人の時間と他者に入ってもらう時の楽しさ／恋愛ってそんな大層なものじゃないのでは／マッチングアプリが好きだった理由 #にちおちゃ #恋人 #恋愛 ◯このお茶話におすすめのアイテム 「DAYLILY ティーボトル＆シェイカー Red」 ------------- 📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります 直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎ またはこちらのオンラインPOSTからも📱 ------------- 🕊 郵送先住所 〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛 ------------- 📢 番組へのコメントやフォロー spotify、apple podcast...

考え過ぎてしまう性格を治したいというsisterからのお茶話🍵 最近、掃除機をかけるのが楽しい／姉や兄のような存在／考えすぎる性格をどうしたら治せる？／考えすぎるは文学／オードリー若林さんのエッセイ／考えすぎな人に助けられてきた／「認知の歪み」に気づくこと #にちおちゃ #考えすぎる #性格 ◯このお茶話におすすめのアイテム 「EAT BEAU-TEA ~ City of Stars~」 ------------- 📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります 直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎ またはこちらのオンラインPOSTからも📱 ------------- 🕊 郵送先住所 〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛 ------------- 📢 番組へのコメントやフォロー spotify、apple podcast...

古いもの、時代を超えるものってすごいよね、いいよねというお茶話🍵 家にある一番古いものって何？／古さの射程の広さ／エジプトのピラミッドと屋久島の縄文杉／世界最古の会社は日本にある／漢方は時間の蓄積のある文化／時間の試練に耐えうるか／長く残るものは変わり続けている／深度をつくれるか／カルチャーは「耕す」こと #にちおちゃ #古いもの #時代を超える ◯このお茶話におすすめのアイテム 「TAIWAN BEAU-TEA 菊花四季春茶」 ------------- 📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります 直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎ またはこちらのオンラインPOSTからも📱 ------------- 🕊 郵送先住所 〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛 ------------- 📢 番組へのコメントやフォロー spotify、apple podcast...

職場の先輩が突然飛んでしまったというsisterからのお茶話🍵 札幌出店で地元紙の取材を受けた／帰省したら食べたいもの／先輩が飛んだ／地獄を抱えていたのかも／その人の一面しか見えない／裏切りの経験／どうにかなった経験が糧に／「自立」という言葉 #にちおちゃ #職場 #飛んだ ◯このお茶話におすすめのアイテム 「EAT BEAU-TEA ~ My Favorite Things ~」 ------------- 📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります 直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎ またはこちらのオンラインPOSTからも📱 ------------- 🕊 郵送先住所 〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛 ------------- 📢 番組へのコメントやフォロー spotify、apple podcast...

同棲中のパートナーが愚痴を言ってくれないというsisterからのお茶話🍵 美術品のほこり払い／保存修復というお仕事／愚痴を言ってくれないのが悩み／普段愚痴言ってるかな？／省エネタイプ／嫌なことを書き出す／どんな人に相談する？／愚痴を言い合う場羨ましい／普段からしつこく伝える／夫婦定例／ドライブ中は普段できない話ができる／愚痴を言う自分を責めなくていい #にちおちゃ #愚痴 #相談 #同棲 ◯このお茶話におすすめのアイテム「EAT BEAU-TEA ~ Thinkin Bout You ~」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast...

物事をポジティブに捉えることと自分を正当化することの間にはどのような違いがあるのでしょう？というsisterからのお茶話🍵 ついに北海道にDAYLILYの常設店が…！／故郷にお店ができるのはどんな感じ？／ポジティブと正当化のちがい／寝坊したときの例／こりゃ発見発見／自分が変化するかどうか／正当化してる暇がない／不変や保身／正義は物事を停滞させるときもある #にちおちゃ #ポジティブ #正当化 ◯このお茶話におすすめのアイテム「TAIWAN TEA PROTEIN 四季春茶 大容量パック」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast...

好きだった自分自身の性格の変化に戸惑っているというsisterからのお茶話🍵 100周年の甲子園に行った／台湾の蛋餅／性格の変化の戸惑い／海賊王と洞窟の中のハリネズミ／「丸くなったね」という言葉／自分の周りの人や環境の変化を問いかけてみる／自分が無意識に求めている状態かも #にちおちゃ ◯このお茶話におすすめのアイテム「Annin Beau-Tea 台湾甜杏仁茶」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast へ、フォローやコメント、星☆（評価）を沢山いただけると続けていく励みになります🌿-------------🍵...

千葉雅也さんの「センスの哲学」を読んでのお茶話🍵 「センスの哲学」を読んだ／センスはリズム／DAYLILYはどう？／ブランド全体のリズム／映画「悪は存在しない」を思い出した／センスって本当は「動詞」かも／日々センシングすること ※今回、マイクの録音の調子がよくなくて、いつもより少し音質みだれています、ごめんなさい🙏 #センスの哲学 #千葉雅也 #センス #悪は存在しない #にちおちゃ ◯このお茶話におすすめのアイテム「Uplift Ginger Syrup 暖活薑棗飲」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast...

中学生時代の初恋の相手が忘れられないというsisterからのお茶話🍵 タコスが好きすぎる／東京のおすすめタコス屋さん2選／初恋のこと覚えてますか？／2人の初恋／中学時代のあるある／このお茶話を読んで気になったこと／未練はどこから？／初恋や失恋の上塗り以外の方法／長文メールの大失敗 #にちおちゃ #タコス #初恋 ◯このお茶話におすすめのアイテム「DAYLILY ティーボトル＆シェイカー」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast へ、フォローやコメント、星☆（評価）を沢山いただけると続けていく励みになります🌿-------------🍵...

コミュニケーションのとり方・会話の仕方に関するもやもやを持つsisterからのお茶話🍵 夏休みはエモーショナル／8月1日のあの気持ち／電線を辿った大冒険／北海道の夏休みは短い／会話の形式に関するもやもや／話し手か聞き手か／発言量のバランス／キラキラ語れる人羨ましい／広告代理店のプレゼン上手な先輩／居心地のいいテンポ #にちおちゃ #会話 #コミュニケーション #夏休みの思い出 ◯このお茶話におすすめのアイテム「Refill EAT BEAU-TEA ~ City of Stars~」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast...

人に期待しすぎてしまうことが悩みというsisterからのお茶話🍵 道でクワガタをみつけた／私たちポケモン世代／昔、サワガニを飼っていた／期待しすぎてしまう／ストーリーが走っていく感じ／期待する人は自分も期待に応えてきた人／期待することは結果を想定すること／世の中のほとんどのことは思い通りにならない／未来や結果を想像できることは大事なスキル／確率分布を考えている／断られたときの予防線を張っておく／想定しないことが起きることを楽しむ／自然とアジャストしていく説 #にちおちゃ #夏の思い出 #期待してしまう #人間関係 ◯このお茶話におすすめのアイテム「Sun Mei Tang 濃縮酸梅湯」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階...

お茶話#27「今の仕事、このまま続けてもいいのか？」に届いたお返事から、転職や天職について続けて話をしました🍵 その後お便りが届きました／8年間思い悩んでいたことだった／同じ教員の方からの声／前回口ごもってしまった理由／誰かが望んでくれるから成り立つ仕事／自分と他者による選択／都知事選の時はどうでした？／たまたまその場に居合わせること／キャリアビジョンに沿って職業選択する以外の方法／いい写真家の条件 #にちおちゃ #転職 #天職 #仕事 #キャリア ◯このお茶話におすすめのアイテム「Refill EAT BEAU-TEA ~ Lovely Day ~」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢...

過去の恋愛で相手に「話すことがない（会話が合わない）」と思われ、前向きに切り替えたいというsisterからのお茶話🍵 あの檸檬爆弾が丸善で食べられる／東京の文学カフェ「BUNDAN」／５月に届いていたお茶話／話さなくても心地がいい関係／一番高まる瞬間だよね／文学的な方／相性あるよね／感情の振れ幅は人生の喜び／エモい状況を楽しもう／「関心は愛」／同じ趣味や共通の話題がなくてもいい／分かり合えないからこそ続く #にちおちゃ #恋愛 #恋人との会話 ◯このお茶話におすすめのアイテム「ASIAN SUPER POWDER ~Twinkle Pearl Charge~ 閃耀菊花珍珠粉」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢...

今回は都知事選を終えてのお茶話🍵 都知事選を手伝っていた！／目がパキパキ…？／安野たかひろ候補のデザインを担当／応援演説がプチバズ／演説って特殊スキル／同じ街に住む人と関わること／政策をアップデートしていく／政局ではなく政策／街頭演説を聴き比べてわかること／自分が持ってる一票の重み／デジタル民主主義って 📝 note「チーム安野のデザイナーが見た都知事選。選挙に必要な制作物まとめ【保存版】」 #にちおちゃ #都知事選 #安野たかひろ ◯このお茶話におすすめのアイテム「TAIWAN TEA PROTEIN 四季春茶」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple...

職場での人間関係に毎日心がすり減るというsisterからのお茶話🍵（本編5:10〜） マグカップ２種類つくった〜！／ DAYLILYで頻出の「虎」なぜ？／ 夢だった仕事につけたが、職場の人間関係がストレスに／ 濃い人間関係に入った時どうしてた？／ 私が高校で寮生活してた時／ 同調しない姿勢／「あの子何考えてるかわからない」／ 高校の校訓「和而不同」 #にちおちゃ ◯このお茶話に登場したアイテム「DAYLILY オリジナル マグカップ - Tiger」 「DAYLILY オリジナル マグカップ - Lily」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast...

30回目を迎えました👏いつもありがとうございます！今回は、有楽町マルイ店のPOSTに届いた番組へのお手紙の紹介と、これまでを振り返る回です🍵 自分たちで祝ってくスタイル／30回を噛み締める回／有楽町店のポストに届いたお手紙／精神科や漢方のハードル／お気に入り回ある？／30回あった日曜日／音声のみだからこそ伝わる温度感／お互いのすごいと思うところ／何か石を置いていきたい #にちおちゃ ◯このお茶話におすすめのアイテム「ANNIVERSARY BEAU-TEA」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast...

平成世代との付き合い方がよく分からないというsisterからのお茶話🍵 にちおちゃリスナーさんの属性／還暦の方から届いたインスタDM／昭和世代と平成世代／面倒は面倒くさい？／あまり世代で人を見ないかも／DAYLILYで働くsisterも年齢が幅広い／お互いさま精神／昔いやだなと思ったこと／世代ではなく個人と個人として／心地のいいフラットさ #にちおちゃ ◯このお茶話におすすめのアイテム「TAIWAN TEA PROTEIN 鉄観音茶」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast...

友達のことを名前で呼ぶのが恥ずかしいというsisterからのお茶話🍵（本編11:38〜） 都知事選に関わることに…！／選挙がぐっと近く／友達を名前で呼べない／奥ゆかしい方／他でもないあなた感／なんて呼ぼう／どうステップ踏んでくのがいいかな／名前を褒めること／名刺交換とコールセンターの話 ※一部音声の修正があったためアップロードし直しました🙏 #にちおちゃ ◯このお茶話におすすめのアイテム「DAYLILY 漢方養身トートバッグ」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast...

今の仕事をこのまま続けてもいいのか？そもそも天職とは？と思い悩むsisterからのお茶話🍵（本編 08:13〜） 最近沢山の方に聴いていただいているようで／spotifyのアンケート／星を探して／天職とは？／教員というとても尊いお仕事／天職は英語でcalling／辛くても続けられる仕事／いろいろな選択肢がある中で／転職適齢期はない／BIG YESのタイミング #にちおちゃ #天職 #転職 #仕事 ◯このお茶話におすすめのアイテム「台湾土鳳梨酥 パイナップルケーキ」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast...

友達の関係だと気楽に付き合えるのに、恋人になると、途端に気遣いを必要以上にしてしまうというsisterからのお茶話🍵 Wifiと梶井基次郎／恋人に気を遣ってしまう／素かどうか／言われて楽になった言葉／夫は割り箸を割って渡してくれる人／お互いにとってのニュートラルラインはどこ？ #にちおちゃ ◯このお茶話におすすめのアイテム「SENSO BEAU-TEA 台湾仙草茶」 -------------📮 POSTは「DAYLILY 有楽町マルイ店」にあります直接の投函はもちろん、郵送や、他のDAYLILYのお店でsisterに預けてもらっても大丈夫です◎またはこちらのオンラインPOSTからも📱-------------🕊 郵送先住所〒 100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ1階 DAYLILY「日曜、お茶しない？」宛-------------📢 番組へのコメントやフォローspotify、apple podcast へ、フォローやコメント、星☆（評価）を沢山いただけると続けていく励みになります🌿-------------🍵...