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Riccardo Palombo
RUN IS IT
Run is it è un podcast per onorare la corsa, il podismo, il running. Non tanto il gesto in sé, più l'impegno, la dedizione, i motivi che ci fanno andare a letto presto per svegliarci all'alba e correre, magari in salita, spesso soffrendo, cercando qualcosa o sfuggendo qualcosa o inseguendo qualcosa. Su Run is it vi parlerò di allenamenti, di alimentazione, di fisioterapia e di manutenzione del corpo, di scarpe e di indumenti tecnici, di attrezzatura e di GPS, e di sensori, di misuratori, di gare ed eventi.
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Ratings & Reviews
4.7 stars from 186 ratings
Compagno di viaggio
Ti ascolto e ricevo istruzioni preziose per continuare a correre, correre e correre ancora!! Molto piacevole da ascoltare anche durante la corsa. Bravo Riccardo! Un saluto dal Casentino!
simox.- via Apple Podcasts · Italy · 09/05/23
Un follower dalla Catalunya
Ciao! Guardo e ascolto i contenuti audio e video da Riccardo da parecchio tempo, prima ancora dai tempi di hdblog.it Questo è semplicemente il miglior podcast di sport e filosofia dello sport. 1 saludo
GarridoRua via Apple Podcasts · Spain · 11/05/22
Sempre interessante
Seguo Riccardo da tempo ed i suoi contenuti sono sempre interessanti per il taglio che riesce a dare agli argomenti trattati. Rende piacevole ascoltare un podcast sulla corsa anche a me che non corro ma nuoto.
Matteo Red via Apple Podcasts · Italy · 03/23/22
Recent Episodes
L'ultima puntata dell'anno è un aggiornamento, discorsivo e tutto filato, sul mio stato psico fisico e sui piani per ripartire con tabelle e gare. Perché se il tendine sta bene (ma reclama ancora attenzioni), e se le sensazioni durante la corsa diventano, a volte, addirittura piacevoli, devo fare...
Published 12/20/23
Published 12/20/23
Alla fine ha vinto lei, la tendinite achillea che mi blocca da luglio. Sono rimasto fermo per oltre tutto agosto e solo adesso, a metà settembre, riesco a correre sciolto e senza fastidi. ➝ Note della puntata: https://riccardo.im/podcast/run-is-it-40/ ➝ Running Club di Run Is It:...
Published 09/23/23
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