Kadri Tarus on südamlik, tegus naine, kes on palju teinud, kogenud ja õpetab endale meeldivaid asju ka edasi. Nii on temast saanud tantsuõpetaja, joogaõpetaja, lastejooga õpetaja ja usun, et teemasid, mida ta õpib ja õpetab, tuleb aina juurde. Kadri räägib saates oma kogemusest välismaal, teekonnast läbi tantsu ja jooga sellesse hetke, kus ta on tulnud tagasi Saaremaale last kasvatama ja saare rahvale enda sära pakkuma. Ta räägib ka Mamaagiast ning Kadri tegemistega saad kursis olla...

Saates saad kuulda, mis on juuni alguses toimuv elamusjooks SunRun. Korraldajad Rain ja Danel jagavad enda kogemust ja nägemust sellest 180-kilomeetrisest elamusjooksust, mida läbitakse teatejooksuna tiimides. Miks ütlevad korraldajad selle kohta maailma parim elamusjooks ja kuidas see aitab Saaremaa suuremaks teha? Vestlus avab mitmeid tahke liikumise, koos tegemise, teadlikkuse ja elamuste kohapealt. Vahva osa igaühele, kuid eriti neile, kes on kuulnud sellest üritusest ning vaat et...

Anneli Tiik on Politsei ja Piirivalveameti esindaja ning üks Mereohutuse komplekskoolituse „Meri ja Mina ka!“ eestvedaja. Temaga koos on saates eelmisel aastal koolitusel osalenud hetkel 9. klassis õppiv noor, Lenna Koovisk. Koos jagavad nad oma kogemusi koolituselt ehk mida seal kohapeal tegelikult tehakse ning miks see nende meelest oluline üritus on. Saade avardab mõttemaailma erinevate päästetehnikate ja igapäevaoskuste kohta. Samas räägime ka füsioloogilistel ning psühholoogilistel...

Kristiin on meie saarele toonud vahva reketispordiala - pickleball'i. Ta on aktiivne ja hakkaja ning tänu temale mängitakse mitmes Saaremaa paigas USAs alguse saanud spordiala, mis kasutab endast elemente nii tennisest, sulgpallist kui ka lauatennisest. Sellest kutsusingi ta pikemalt rääkima. Tennise taustaga Saaremaa naine räägib episoodis alustuseks ka pikemalt oma teekonnast USAs ülikoolis õppimisel ning välismaal töötamisest. Ülimalt vahva osa, kus saab kaasa elada noore naise seiklustele...

Riskikäitumine on lai ja mitmekülgne teema ning seda aitasid Saaremaagia saates avada Saaremaa Toetava Hariduse Keskusest organisatsiooni juht, Gabriela Rooso ja juhtumikorraldaja Kadi Kindlam ning politsei esindaja Kaisa Nurm. Koos mõtestasime lahti, kuidas ja millal on hea hakata lapsi ning vanemaid toetama, et nad tunneksid ennast ühiskonnas toetatuna ning mõistetuna. Vastasel juhul võivad tekkida käitumuslikud raskused, mis viivad välja riskikäitumiste, väärtegude ja muu kahjustavani....

Kaia Sink ja Annika Vestel lõid 2017. aastal koos Saaremaal ettevõtte BabyCool, millega nad pakuvad lapsevanematele toiduvalmistamise arvelt aega juurde ja beebidele kvaliteetset toitainerikast toitu. Saates räägivad nad omavahel kokkusaamise ja ettevõtluse alustamise loo ning kuidas nad seda kõike rahastasid. Lisaks jagavad nad üldiselt toidu tootmise ettevõtluse kogemust ning soovitusi neile, kes alustavad või juba tegutsevad. Saatest jäi kõlama positiivne ning toetav suhtumine ise tegemise...

Mari-Liina Rannast on saarlasest toitumisnõustaja, kellega vestlesimegi toitumise teemadel. Saates jagab ta oma teekonda läbi toitumisnõustajaks õppimise, mida ta sellest endaga kaasa võtnud on ja kuidas ta nende oskuste ja teadmistega saarlastele toeks soovib olla. Mõtiskleme ka toitumisega seotud murede ja kitsaskohtade üle ja toome mõne nõuande regulaarsemaks toitumiseks ja paremaks harjumuste juurutamiseks. Mari-Liina tegemistega saad tutvuda tema sotsiaalmeedias...

Oleme oma osadega tagasi Sõrvemaa teemadel! Tammeougu Mari ehk Mari Lepik rääkis kenas sörve keeles, kuidas tema elu siin saarel käib. Ta on sörulane, teadlane, kultuuriedendaja, Sörulase aabitsa üks joojatest ning üldse mitmekülgne ja sihikindel inimene. Saates kuuleb laulmise, pillimängu, tantsimise, teaduse, saarluse, raamatu valmimise ja Sörvemaa Pärimuse Seltsi tegemistest. Saate lõpus kuuled ka Sõrvemaa regilaulu "Tere-tere, neitsikene", mida Mari ette laulab. See on laul ansambli...

Saaremaa on hea koht enda vaimse tervise eest hoolitsemiseks. Üks osa sellel on loodusel, kuid väga oluline osa ka spetsialistide igapäevasel tänuväärsel tööl. Vestleme selles osas psühholoog Pirgit Pihlasalu ja sotsiaalpedagoog Taidi Bluumiga. Neid ühendab Saaremaa Toetava Hariduse Keskus ning selle organisatsiooni olemusest räägivad nad ka laiemalt. Saates tutvume mõlema saatekülalise igapäevatööga ning miks on abivajajale parima lahenduse leidmiseks mitmete osapoolte (sh lapsevanemate)...

Victoria Rüütel on mitmekülgne naine – sisekujundajast hüpnoterapeut-coach, kes korraldab siseMina kogukonnas erinevaid üritusi, mis aitavad tõusta kõrgemale argimuredest, stressist & piiravatest mõttemustritest. siseMina kogukonna missiooniks on tõsta meie kõigi sagedust ja julgustada elama 100% tõelises Minas. Saates mõtestame lahti mitmeid piiravaid uskumusi ning kuidas siis elada rohkem sellena, kellena me siia loodud oleme. Victoria tegemistega tutvu...

Pille Lengi on juba pea 10 aastat tegelenud looduskosmeetika valdkonnas ning saates räägib ta, millest see teekond alguse sai, kuidas on kõik ajapikku arenenud ning kus ta praegu on. Pille on Saaremaalt pärit ning siit saab ta toodetesse ka toorainet ning vajalikku loomisväge. Pille on suur reisisell ning seepärast võid ka nende veebilehel www.tilk.bio märgata reisitooteid. Ta räägib ka sellest, kuidas ettevõtjana saab ise suunata, mida ja kuidas teha. Pille peab oluliseks, et tilk! oleks...

Saaremaal on mõnus liikuda ning sportida ja meil on vahvaid inimesi, kes trenne korraldavad ning muudmoodi aktiivsele elulaadile kaasa aitavad. Vestlesin selles saates Kristel Peeli ja Marlen Heldemeelega. Kristel on Saaremaa vallavalitsuse kultuuri- ja spordiosakonna juht ning Liikumisaasta katsejänes. Ta on ka personaaltreener ning muidu hakkaja inimene, kes naudib Saaremaal elamist ja liikumist. Marlen Heldemeel on samuti treener ning viib läbi HIIT treeninguid nüüd ka Saaremaal. Saates...

Jaak Nõgu on 2023. septembris alustanud Pöide kooli juht ja saates räägib ta põhjalikult, kuidas Tornimäe kooli ja lasteaia liitumisel selline haridusasutus loodi. Huvitav on kuulata ka metafoore ja lugusid, mis Jaagu mõttekäike illustreerivad. Saate lõpus loeb Jaak ette mõtisklus-luuletuse teemal "Mis on Saaremaagia?". Pöide kogukonna tegemistega saad täpsemalt tutvuda facebookis https://www.facebook.com/groups/676259660867772/ Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See...

Pille-Riin Lember ja Helen Reimand on Saaremaal tegutsevas Studio Femmes postitantsuinstruktorid. Helen on praeguseks postitantsuga tegelenud 8 aastat ning ta räägib, kuidas tema eestvedamisel stuudio loodi ning mida seal praegu luuakse. Saame teada postitantsu eri stiilide kohta, kuidas selle spordiala treeneriks saada ning kuidas postitants igale naisele kasuks võiks tulla. Soovitan postitantsu ise ära proovida ja selleks uuri lähemalt Studio Femme tundide ja ürituste kohta nende Instagrami...

Liis Järvamägi on Saaremaal elanud veidi üle aasta aja ja seotud olnud üle kahe. Ta vastab 26 kuulajate küsimustele ning vaatab Saaremaa kogemust läbi oma mandrielu kogemuse. Liisi tegemistega saad täpsemalt tutvuda https://www.instagram.com/liisjarv/, https://www.instagram.com/saaremaagia/, https://www.instagram.com/kessu.joogamaja/, https://www.instagram.com/kombuchameistrid/ ja kindlasti veel kuskil, kuhu teda tegutsema kutsutakse! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See...

ENG BELOW See osa on salvestatud muusika ja meedia salvestamise stuudios Helikombinaat selle rajaja Kurt Gluckiga. Tema artistinimi on Submerged ning tal on oma plaadifirma Ohm Resistance. Kuna ta on Ameerikast pärit, on vestlus inglise keeles. Hetkel on ta mitu aastat Eeatis elanud ning ta räägib, miks talle just Saaremaale helistuudio meeldis avada. Ta on kogenud muusik, olles valdkonnas juba üle 25 aasta. Eestlastele väga hea osa, et kuulda, mida mujalt pärit inimene meie maa juures hindab...

Mikk Saarela on Saaremaa suur fänn - ta on pea kogu elu siin tegutsenud ja elanud. Ta on aktiivne ja noor mees, keda võib kuulda nii (ralli)raadios, üritustel, pulmades, aktustel ja mujal, kuhu ta süda on teda kutsunud. Lisaks oma häälele kuuleb tema poolt ka mõnusat tantsu- ja meeleolumuusikat, kuna DJna on ta tegelenud juba koolieast peale. Kui üks kirg on rääkimine ja sellega inimeste eesmärkide toetamine ja meele lahutamine, siis teine valdkond, milles ta hästi orienteerub, on kujundamine...

Kaidar Kivistik on Muhu toidutänaval tegutsevate söögikohtade Muhurito ning Meite Napoli looja ja eestvedaja. Tema teekond on olnud mitmekülgne ja huvitav, kuna ta on elanud ja reisinud palju ka välismaal ja saanud palju kogemusi toitlustuses töötades ja ka selles valdkonnas üksusi juhtides. Ta jagab oma teekonda ausalt ja palju taipamisi, mis selle jooksul tulnud on. Ta on muhe ja seega oli ka osa täis kergust ja tähenduslikkust. Osast saad teada, kas ananass käib pitsa peale, miks valiti...

Selle saate külaline, Kaupo Vipp, on 1992. aastal loodud Torgu Kuningriigi vardja ehk valvur ja/või hoidja. Kaupo teeb kauni ülevaate sellest, miks selline kuningriik Sõrve sääre otsa loodi ja kuidas see praegu toimetab. Ta jagab ka palju häid pilte kaunitest paikadest Sörve säärel, kuningriigi ajaloost, traditsioonidest ning sümboolikast. See saade on kindlasti huvitav kuulata neile, kes ei olegi kunagi midagi sellisest juba 30aastasest kuningriigist kuulnud, kuid ka neile, kes ise selle...

Kutsusin seekord saate külalisteks vahvad Saaremaa noored, kes teevad samuti podcasti. Nende saate nimi on Saare Noored podcast ja seal räägivad nad õpilasesinduste tegevusest, üldse noortega seotud teemadest ja läbi selle jagavad noorte vaatenurki, kitsaskohti ja võimalusi nii omavanustele kui ka laiemale üldsusele. Kokku on tegijaid kolm ja saatesse sai tulla neist kaks: Karola ning Aleksandra. Nora-Liisa on kolmas podcaster nende tiimis. Selles Saaremaagia saates jagasid Karola ja...

Merlya Merilin Nõu on vahva muusikute peres üles kasvanud naine, kes hetkel on ka oma elu ja tegevused vibratsioonide teemale üles ehitanud. Tema teekond on ühes mõttes loogiline, teises mõttes ettearvamatusi täis. Merlya jagab nende ansambli TARE muusika ja tegutsemise kohta ning üldse helide ja muusika olemusest tema jaoks. Merlya tegutseb hetkel sellise teraapia nagu Hologrammi meetod läbiviimisega ning läbi selle on alateadvuse programmide teadvustamiseks ja korrastamiseks abi saanud juba...

Rainer Paenurk toimetab Saare Arenduskeskuse juhatajana, kuid ta pole põline saarlane nagu teda teades ja kuulates võiks arvata. Ta on lihtsalt Saaremaasse armunud aktiivne ja avatud meelega meesterahvas, kes on pidanud pikalt Roomassaare kohvikut ning seal tegutsedes ka purjetamise kohta uurima hakanud. Praeguseks on ta kirglik purjetaja ning sellesse kaasanud ka oma kaks last ja läbi Saaremaa Merispordi Seltsi ka palju teisi. Podcasti osas räägib ta algul pikalt ja laialt Arenduskeskuse...

Vestlusest Minniga saad sa kuulda lähemalt tema elust hobuste keskel ja teekonnast, mille ta on endale loonud julgelt unistades ja siis järjepidevalt tegutsedes. Miina-Eliise tegutseb igapäevaselt Minni Hobutegevuse nime all pakkudes pea kõike, mida hobustega teha saab. Ta jagab ka seda, kuidas tema unistamisse suhtub ja kuidas kujutlusest ka päriselt reaalsust luua. See kohtumine inspireeris mind võtma väikesi samme ja uskuma, et see, mida suudan ette kujutada, võib järjepidevuse ja heade...

Risto Ränk on mitmekülgne Saaremaa ettevõtja. Ta on muusik, keraamik, loomapidaja, looja ja üldse avatud meelega tegus ja südamlik inimene. Ta kirjeldas osas täpsemalt oma keraamika loomise protsessi ning miks eluspõletus on ainulaadne. Osast saab rohkem teada tema muusiku rolli kohta ning seda, kuidas ta on jõudnud oma kirest loomade (ja eriti veelindude) juurest Saaremaa esimese päris loomaaia loomiseni. Risto räägib, kuidas igaühel on võimalus saada osanikuks sellest loomaaiast ja sellega...