Vivir en una realidad en la que mi pareja ideal y yo manifestamos una vida de amor y plenitud es lo que más valoro en mi vida. Sin embargo, para llegar aquí, hay una parte de mi historia que necesito contarte.  Este es el episodio en el que te cuento el fracaso amoroso que comenzó mi camino de crecimiento. Además, te comparto las 5 enseñanzas clave que aprendí de esta experiencia para que tú puedas utilizarlas también!  Si te interesa saber más sobre la membresía que estoy por lanzar,...

¡Octubre ha iniciado! En este episodio aprovechamos que estamos en temporada de Halloween para hablar de las historias más terroríficas que nos cuenta nuestra mente, ¡Y cómo afrontar esos miedos! Desmitifica de una vez esas leyendas mentales que te impiden ir tras los verdaderos anhelos de tu alma. ¿Qué harías si tus miedos de hoy no fueran un impedimento para cumplir tus sueños?   MÁS INFORMACIÓN: PRODUCTOS Y SERVICIOS DISPONIBLES: https://linktr.ee/anamoralifecoach 

En el nuevo episodio de Sabiduría Sutil, nos adentramos en el arte de manifestar al amor de tu vida con cinco puntos fundamentales que pueden transformar tu búsqueda del amor. El episodio desglosa técnicas prácticas y enfoques profundos para ayudarte a atraer una relación significativa y auténtica. Aprende a establecer intenciones claras, a utilizar la visualización efectiva, y a alinear tus pensamientos y emociones con tus deseos. Además, se exploran prácticas de auto-reflexión y crecimiento...

 ¿Estás listo para desenterrar tu intuición perdida? En este episodio, te invito a recordar esos momentos en los que sentiste una conexión profunda con tu intuición y a explorar por qué dejaste de escucharla. A través de ejercicios prácticos y reflexiones profundas, descubre cómo cultivar una relación sólida con tu intuición y liberarte de las creencias limitantes que te impiden vivir auténticamente. EJERCICIO DEL EPISODIO: Recuerda cuándo sentiste tu primer contacto con la intuición, y...

Es momento de dejar de “manifestar” lugares de estacionamiento y comenzar a utilizar nuestra capacidad de creación para sueños grandes. En esta entrevista, Georgel Universe nos reta a cuestionar nuestro diálogo con el universo, así como la energía en las palabras que usamos. Por otro lado, este episodio nos afronta a considerar qué tan dispuestos estamos a recibir todo (bueno, malo, bonito e incómodo) lo que conlleva el actualizar nuestra realidad deseada. PREGUNTA DEL EPISODIO: Universo,...

¿Estoy manifestando todo lo que mi espíritu anhela, o me estoy distrayendo con otro tipo de manifestaciones? ¿Manifiesto desde la abundancia o el exceso? A todo esto, si ambas palabras significan "mucho" de algo, ¿Cuál es la diferencia entre las dos? Si te estás haciendo estas preguntas, este episodio lo hice para ti. Si le temes al vacío, es porque no lo has entendido del todo! Tranquilx, en este episodio te explico de qué se trata la Ley del Vacío y cómo practicarla a tu favor. PREGUNTAS...

Si sanar te da miedo, si sanar no te motiva, si crees que no es taaaan necesario, te aviso que te el no sanar tus heridas te está robando de tus manifestaciones.  Este es un episodio distinto a los que he grabado antes, escúchalo y descubre porqué. MÁS INFORMACIÓN: MINDSHIFTER: https://www.anamoralifecoach.com/mind... Para unirte a mi mailing list da click aqui [recibirás un pequeño regalito] : https://chipper-knitter-1080.ck.page/...   ¿Quieres agendar una sesión conmigo? ¡Excelente!...

Todos tenemos nuestro ramillete de experiencias con el auto-sabotaje. Es un mecanismo de defensa que nos acompaña diariamente y, lamentablemente, pocas veces nos damos cuenta de que estamos en acto de arruinar nuestros sueños. En este episodio te traigo 3 sabotajes comunes que infectan nuestro día a día de manera inconsciente, de manera que sea más fácil para ti identificarlos y rectificar el rumbo de tus acciones.   EJERCICIO DEL EPISODIO: ¿Qué considero hoy mi lugar seguro, que me trae...

El Tarot Terapéutico es una práctica intuitiva tan mística como antigua. María Borja, autora de Tarot para la Conciencia, nos cuenta un poco acerca de cómo es que ella conecta con su sabiduría interior a través de esta fantástica herramienta. ¿Te animarías a probarlo? PREGUNTA DE MARÍA BORJA PARA EL EPISODIO: ¿Que te agradeces a ti mismo?   Si te interesa conocer más respecto al tema, te recomiendo aprovechar el contenido que ofrece María. Aquí te dejo su información: Instagram:...

Hemos llegado al 2024 y también a la temporada 2 de este podcast!!! Yo se que tienes grandes expectativas para este 2024, y creo fervientemente que eres capaz de alcanzar todas las metas y deseos que tu alma anhele. La cosa es que en este tema, poco importa lo que yo crea respecto a lo que sueñas tu. Técnicamente, no puedo hacer que muevas un sólo dedo si no te lo propones.  Así que aquí te dejo las 4 claves importantes para que las tengas en cuenta al momento de reflexionar qué quieres y...

¡Hemos llegado al fin de año y al final de la primera temporada de Sabiduría Sutil! Gracias por acompañarme a lo largo de estos 10 episodios, significa todo para mi. Sin más, hablemos de este episodio.  Todos hemos llegado en algún aspecto de nuestra vida a un punto que va más allá de estar harto de una situación. Y mi pregunta aquí es, ¿Qué pasaría si te dijera que la desesperación puede ser una aliada si sabemos hacer uso de ella? EJERCICIO DEL EPISODIO: Si ya llegaste a ese punto de...

Si algo dentro de ti le dio la suficiente curiosidad o le incomodó lo suficiente el nombre del episodio como para darle play, es porque probablemente estás cansado de que otros pasen por encima de ti, de tu dignidad y de tus límites. Y quisieras que de una vez por todas entendieran y te dieran el respeto que te mereces! El problema en esta fórmula es que la mayoría de las veces, es que esperas que otros te den el respeto que tu CREES que mereces, pero tampoco te das a ti mismo.   EJERCICIO...

Se vale tener miedo, se vale sentir que no estamos listos. Lo que es una lástima, es esperar a SENTIR que estamos listos para tomar una oportunidad, cuando probablemente el Universo nos está presentando esa oportunidad PORQUE estamos listos.   Por esto mismo, es que te quiero presentar mi técnica de hackear el sistema.   EJERCICIO DEL EPISODIO: ¿Qué pasa si intentas aquello que te emociona y te da miedo con la técnica “al fallo”? ¿Quieres agendar una sesión conmigo? ¡Excelente! Agenda...

Algo que me preguntan a menudo es ¿Cómo se cuando estoy siendo auténtico? ¿Cómo puedo reconocer mi autenticidad? ¿Mi autenticidad es mi mejor versión? Y para pronto, ¿Qué es la autenticidad Ana?  Te prometo que después de este episodio conocerás 3 maneras de acercarte a tu autenticidad.   EJERCICIO DEL EPISODIO:  ¿Cómo quiero definir mi “yo auténtico” desde el amor, la autocompasión y la expanción espiritual? Cuando hablo de expansión espiritual me refiero a aquello que hace que tu...

Mi intención de este episodio es ver a más personas vivir una vida que amen, como yo estoy amando la mía en este momento. Y es por eso que traigo para ti estos 5 hechos que quiero que te acompañen para toda la vida. Tómalos como un kit de recibimiento que te quiero regalar para esta nueva vida que puedes comenzar a vivir a partir de YA. EJERCICIOS DEL EPISODIO: ¿Qué costumbres, creencias y modales refuerzan mi estado de resistencia a recibir y a vivir el escasez? ¿Qué tan cómodo me siento...

Este es un episodio extremadamente personal en el que hablo de un tema delicado pero necesario: la depresión. Espero que el compartirte un poco de mi historia en el tema de la depresión crónica, así como 3 consejos para transitar la depresión que más me han servido, pueda ayudarte a sobrellevar esos momentos de una manera más amable. EJERCICIO DEL EPISODIO: ¿Cuál es el acto de amor más pequeño que puedo tomar en este momento? ¿Cuál podría ser un potencial acto de amor pequeño que podría...

Aunque la mayoría de las veces nos parece que aprendimos algo demasiado pronto, la realidad es que para los aprendizajes de la vida no hay edad. Y es que si eligiéramos el momento en el que estamos listos para aprender, las lecciones nunca llegarían. En este episodio te comparto las 3 lecciones más importantes que aprendió mi versión de los 20 para que las hagas tuyas. Ejercicio del Episodio: ¿Qué sueño he postergado vivir por evadir el miedo?¿Qué pasaría si invito al miedo a vivir esa...

En este episodio te comparto las 6 razones por las que puede que las afirmaciones no sean tu herramienta favorita de crecimiento personal. Ya sea de manera consciente o no, nuestro diálogo interior nos dicta diariamente qué percibimos de nosotros mismos y de la realidad en la que estamos inmersos.    Ejercicio del episodio: ¿Qué creencia limitante me he permitido tomar como una realidad? Comienza con creencias pequeñitas (yo pensaba que dormir sin calcetines era la receta efectiva para...

Este episodio trata de las diferencias entre la verdadera sabiduría que viene desde el espíritu y el falso arquetipo del Sabelotodo que alimenta el ego y nos desensibiliza de los aprendizajes de la vida cotidiana. Solemos pensar que por llamarnos "sabios" alegamos tener las respuestas a todo y ser superiores a los demás.  Basta de creer que la edad es la única fuente de sabiduría. En nuestro interior existen verdades ancestrales a las cuales podemos acceder si nos atrevemos a escuchar...